
यरूशलेमको आर्किटेक्चरहरूले यरूशलेम आर्यचोक, ट्युबर्सहरू, पृथ्वीको नाशपाती र सूर्यको रूट पनि भनिन्छ। यो पोल मूलतः उत्तरी अमेरिकाबाट हो। उनको अद्भुत उपचार गुणहरू प्राचीन भारतीयहरू द्वारा पत्ता लगाइयो, जसले धेरै शताब्दीका लागि लोकप्रिय बनायो। अहिले पनि, मानिसहरू खुसीसाथ बढ्छन् र यो अचम्मको रूख सब्जी प्रयोग गर्छन्! यो लेखले तपाईंलाई बताउँछ कि यरूशलेम आर्टिचोक भनेको हो, यो कस्तो देखिन्छ, यसको रासायनिक रचना भनेको हो, यसको उपयोगी गुणहरू र कस्तो रोगहरू यो व्यवहार गर्दछ, साथसाथै यो कसरी विभिन्न रोगहरू विरुद्ध लड्न प्रयोग गर्ने।
यो के हो - वनस्पतिक परिभाषा
येरुशलम आर्चचोक एस्टोभ परिवारसँग सम्बन्धित एक टिलेरिया बिरुवा हो। बिरुवाको माथिल्लो भाग, त्यो हो, यसको स्टेम, पातहरू, उज्यालो उज्यालोसँग धेरै। जड आँसुको टुप्पो आकारको हुन्छ। तिनीहरू पहेंलो, सेतो वा बैजनी हुन सक्छन्। पहेंलो यरूशलेम आर्यचोक आलु वा अदरकसँग धेरै नै छ। स्वादको लागि तिनीहरूले हल्का मुलासस्तै जस्तो देखिन्छ। रप्पि सेप्टेम्बर र अक्टोबरमा।
Topinambur फसल होइन, तर धेरै मानिसहरू यसलाई आफ्नो बगैंचामा औषधीय बिरुवाको रूपमा curative tubers संग बढ्छ। तिनीहरू कच्चा खाएका हुन सक्छन्, तर यसबाहेक त्यहाँ पेयका धेरै व्यञ्जनहरू छन्, यरूशलेम आर्टिचोकका साथ मीठो भाँडा। साथै, यी ट्युबर्सहरू उबलिएको र सुकेको हुन सक्छ।
Tuber फोटो
यहाँ तपाईं यरूशलेम आर्यचोक tubers को फोटो देख्न सक्नुहुन्छ:
रासायनिक संरचना
यरूशलेम आर्टिचोकको मूलको संरचनाको अन्वेषण गर्दै, डाक्टरहरू अचम्म लागेका थिए। आलुसँग बाह्य समानताको बावजूद, एक मिट्टीको नाशपाती धेरै पटक बढी उपयोगी छ। यो रूट
यरूशलेम आर्टिचोक जलको जराको रचनामा ठूलो भाग छ। यसको अतिरिक्त, यसमा समावेश छ:
- प्रोटीन को 11%;
- 1% बोसो;
- 4% फाइबर;
- 6% ash।
यरूशलेम आर्टिचोकको जड़मा धेरै इन्लुल (15-35%)। Fructose 2.5-3.5% समावेश गर्दछ, त्यहाँ पनि पेक्टिन पदार्थहरू छन्, हेमिसेलुलोज।
सूर्य मूल धनी छ:
- पोटेशियम (48%);
- सिलिकन (10%);
- फास्फोरस (3.7%);
- फलाम (3.7%);
- क्याल्सियम (3.3%);
- तामाङ;
- जिंक;
- खैरो।
यसमा arginine, carotene, choline र vitamins सी, पीपी, बी 1, बी 2 पनि हुन्छ।
उपयोगी र उपचार गुणहरू
- तिनीहरू शरीरको जटिल सफाईको लागि विषाक्त पदार्थहरू सफलतापूर्वक प्रयोग गरिन्छ। सूर्य रूट गरीब पारिस्थितिकी संग क्षेत्रहरूमा बस्ने व्यक्तिहरूको लागि उपयोगी हुनेछ। यसले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू, भारी धातु लवणहरू र यहाँसम्म पनि radionuclides हटाउँछ। यसको लागि मुख्य शर्त नियमित रूपमा प्रयोग गरिन्छ, एक-पटक प्रयोग बेकार छ।
मधुमेहहरूले यरूशलेम आर्टिचोकलाई उनीहरूको दैनिक आहारमा परिचय दिनुपर्छ, यसको लागि नियमित रूपले डिश बनाउनु पर्छ। इन्सुलिनको उच्च एकाग्रताको कारण, यसले रक्तचापको मात्रा कम तुल्याउँछ र अग्लो पान्सेराहरूको काममा सकारात्मक प्रभाव पार्छ।
- पाचन प्रणालीको लागि, यरूशलेम आर्टिचोक एक वास्तविक मुक्ति हो। जस्टिनन्टाइनलिनल पथको रोगको नामकरण गर्न गाह्रो छ, जसमा उसले राहत ल्याउँदैन। Eartha नाशपाती उपचार gastritis, अग्ला संक्रमण, पुरानो कब्ज, colitis, आंतों परेशान। यसले विलक्षण र उल्टीको साथ धेरै छिटो मद्दत गर्दछ।
- हाइपरटेन्सिभ सौर जरा नियमित रूपमा उपभोग गर्नुपर्छ, किनकि यसले दबाव सामान्य गर्छ। यो atherosclerosis मा पनि उपयोगी छ, tachycardia हमलाहरु relieves।
- यरूशलेम आर्टिचोकको जडमा धेरै सिलिकन हुन्छ, ताकि शरीरले क्यालसिया राम्रोसँग अवशोषित गर्दछ। किनभने यो हड्डिहरु र दाँतको समस्याको लागि उपयोगी छ।
- नाशपातीमा धेरै प्रकारका भिटामिन सी छ, किनकि पतनमा नियमित प्रयोग, जाडो र वसन्तले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ र रोगहरूबाट बच्न मद्दत गर्नेछ। यदि भाइरस अझै पनि उठाएको छ भने, रोग सामान्यतया धेरै हल्का रूपमा पास हुन्छ।
- यस जड को प्रयोग सेलेनियम को अवशोषण को लागि योगदान गर्दछ, यो एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट मध्ये एक हो। त्यसकारण, सौर जराले पनि शरीरलाई पुनरुत्थान गर्दछ।
- बच्चाहरु लाई प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत गर्न र हर्मोलोबिन को बढाने को लागि ताजा नाशपाती को रस दिइन्छ।
- यी टिपर्सहरू पुरुषहरूको लागि उपयोगी छन्, किनकि तिनीहरूले प्रारम्भिक चरणमा प्रोस्टेट एडेनोमालाई उपचार गर्न सक्छन् वा उन्नत परिस्थितिमा थप बिग्रन रोक्न सक्छन्। नियमित खपतले उमेरको उमेरमा पुरुषहरूलाई शक्ति बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ।
- महिलाहरूले नाशपातीको रूखलाई उत्कृष्ट उत्कृष्ट उमेरका गुणहरूको प्रशंसा गर्छन्। तर यिनी प्रभावहरू तब मात्र देखा पर्दछ यदि यो आहारमा एक चलिरहेको आधारमा पेश गरिन्छ। यस अवस्थामा, धेरै महिलाहरु सानो झुर्रमा, स्नेह को गायब हो, seborrhea, छाला सुँगुर को स्मरण गर्न। ताईब, सल्फर र जस्ताको कारणले गर्दा ट्युमरको संरचनामा प्रभाव प्राप्त हुन्छ।
- यरूशलेमको आर्किचोक हृदय रोगको रोकथाम र उपचारको लागि उपयोगी छ, किनभने यसले पानीको नुन चयापचय स्थापना गर्दछ।
- यो जोड़हरु र हड्डियों (ओस्टियोपोरोसिस, गाउट, ओस्टियोकोन्ड्रोसिस, गठिया) को रोगहरु को लागि अपरिहार्य छ, किनभने यो यूरिक एसिड को बिरुद्ध रोक्छ।
- संरचनामा अरेगनिन र फास्फोरसले भौतिक र मनोवैज्ञानिक भावनात्मक सहनशीलता बढाउँछ। त्यसकारण, यरूशलेमको आर्किचोकले शारीरिक कामका साथ काम गर्ने व्यक्तिहरूको साथसाथै उपयोगी काम गर्दछ, साथै ती व्यक्तिहरूले जोरदार तनाव अनुभव गरेका छन् वा लगातार कारक तत्वहरूको प्रभावमा छन्। पृथ्वी पर्स एक वास्तविक प्राकृतिक एंटीडेन्ट्रेन्ट जस्तै काम गर्दछ।
- सूर्य जोगाउने व्यक्तिहरूका लागि सूर्य रूट उपयोगी छ। यदि तपाईं यसलाई सुँगुर वा ताजा रस पिउन पहिले खाना खाउनुहुन्छ भने, चाँडो चाँडो सामान्यमा फर्किनेछ।
- यरूशलेम आर्टिचोकको नियमित प्रयोग क्यान्सरको उत्कृष्ट रोकथाम हो।
मिट्टी के नाशपाती को उपयोग को लागि Contraindications
यरूशलेम आर्टिचोकको असहिष्णुता धेरै दुर्लभ छ। यदि तपाईंले यसलाई कहिल्यै खाएको छैन भने, तपाईलाई धेरै खाँचो छैन, यो राम्रो टुक्राहरु संग सुरू गर्न को लागी कुनै एलर्जी प्रतिक्रिया वा शरीरको कुनै पनि व्यक्तिगत प्रतिक्रियाहरू सुनिश्चित गर्न राम्रो छ।
- कच्चा सौर जरा मान्छे को आलोचना को लागि contraindicated छ, किनकि यो आंतों मा चपलता बढ्छ। यो धनी वा सिङ्गको साथ संयोजनमा पकाएको वा पकाउनु राम्रो हुन्छ, यसले यसको विपरीत पकाएको बिरुवाको अभिव्यक्तिलाई कम गर्दछ।
- Cholelithiasis संग, सावधानी संग प्रयोग, एक पृथ्वी नाशपाती पत्थर को आंदोलन प्रहार गर्न सक्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने?
मधुमेह संग
- 0.5 किलोग्राम यरूशलेम आर्टिचोक र पेपर तौलियासँग सुत्नुहोस्।
- एक रस को माध्यम ले कट र छोडें।
- यदि कुनै रस छैन भने, तपाईं मासु चक्कुमा घुम्न सक्नुहुनेछ, ग्रुलमा जुलुसमा राख्नु र रस निचोल्नुहोस्।
- 1/3 कप दैनिक एक महिनाको लागि भोजन दिन 15 मिनेट अघि तीन पटक लिनुहोस्।
सुँगुर बाट
- ताजा नुहाउहरू धुनुहोस्, सूक्ष्म र सुत्न काट्नुहोस्, पाउडरमा कफी चक्कीमा अनुहार गर्नुहोस्। एक महिनाको लागि खाना खाएर एक दिन दुई पटक चम्मच पाउडर लिनुहोस्।
- तपाईंले ताजा टब प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जुन पहिले प्रयोग गरिएको हुन्छ। यसले कम से कम 1 चम्मच ग्रेटेड यरूशलेम आर्यचोक बनाउनु पर्छ। एक महिनाको लागि दुई पटक खाना खाने हुनुहोस्।
शरीर सफा गर्न
हरेक दिन तपाईंले कुनै पनि रूप यरूशलेममा कम्तीमा 100 ग्राम आर्टिचोक खानुपर्छपनीर, उबलाएको, पकाएको, सुकेको, ताजा जूस पिउनुहोस। कम्तिमा 1 महिनाको उपभोग गर्नुहोस्।
आहारको छोटो अवधिको प्रभावले असर गर्दैन।
उच्च दबाव बाट
- Tubers धुलाई र ग्रेट।
- 250 ग्राम को लुगा उबलने पानी को 0.5 लीटर उर्लन्छ, कम ताप मा राख्नुहोस र 15 मिनेट को लागि उबाल लें, तब फ्रिज मा तनाव र भंडार।
- एक दिनको लोभ को 0.5 कप को 3 महिना को लागि ले लो।
जठरांत्रको उपचारको लागि
Gastritis संग, गैस्ट्रिक अल्सर, अम्लता बढ्यो, बारम्बार ईर्ष्या, कलरिस, पुरानो कब्ज र विकारहरू गहन उपचारको लागि आवश्यक topinambur को रस आवश्यक छ। भविष्यमा, यो तपाईंको कच्चा, उबलाएको वा पकाएको फारममा तपाईंको दैनिक आहारमा पेश गर्नुपर्छ।
- यरूशलेम आर्यचोक नुहाउहरू धुनुहोस्, तिनीहरूलाई काट्नुहोस्।
- रस को माध्यम ले छोडें, या मासु को चक्कर को माध्यम ले मोड़ें र रस मा लुगान डाल, रस निचोड।
- खाना खाने 15 मिनेट अघि 0.5 कपको लागि 2 पटक लिनुहोस्।
- उपचारको कोर्स 1 महिना हो।
ध्यान दिनुहोस्! नाशपातीको रूख निस्सन्देहीमा वास्तविक मुक्ति हो, यो लगभग चाँडै काम गर्दछ। तपाईं ताजा रस को 1/3 प्याक पी सकते हो। यदि यो सम्भव छैन भने, त्यसपछि केवल कच्चा यरूशलेम आर्टचोकको केहि टुक्राहरू खानुहोस्।
मिथाई नाशपातीले धेरै पुरानो बीमारिका अवस्थाहरू त्याग्न सक्छ।र तिनीहरूलाई प्रारम्भिक चरणहरूमा पनि उपचार गर्नुहोस्। यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन र विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्न मद्दत गर्नेछ। तर मुख्य सर्तहरू नियमित प्रयोगमा छन्, कृपया ध्यान दिनुहोस् कि सबै व्यञ्जनहरूमा आवेदन पाठ्यक्रम 1 महिना हो।
प्राकृतिक उपचार एक संचयी छ, एक तत्काल प्रभाव छैन। यसैले, एक ठोस परिणाम एक महिना पछि भन्दा पहिले देखिने छैन।