गेनियमम निकासीका साथ खेल पोषण: शरीरमा फाइदाहरू, हानिकारकहरू र प्रभावहरू

विन्डो डिलमा सुन्दर फूलको साथ बर्तन राख्नु, मानिसहरु लाई सधैं बाट सोच्न सकिन्छ कि यसबाट कुन लाभहरू प्राप्त गर्न सकिन्छ। यसबाहेक, घर सजावटको अलावा, धेरै बिरुवाहरू, तिनीहरूको फायदेमंद गुणहरूको कारण, औषधिहरू, आहार पूरक र यहाँसम्मका खेल परिसरहरू तयार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो लेखले यी पौधेहरू, अर्थात्, गेरियणम, अन्य नामको वर्णन गर्नेछ, जसका लागि पेल्गर्जोनियम हो।

उपचार गुणहरू

Geranium को विभिन्न रोगहरु को उपचार मा व्यापक रूप देखि प्रयोग गरिन्छ। घरमा मात्र यसको उपस्थिति पहिले देखि नै एक उपचारको असर छ: यसको पातहरूद्वारा गोप्य ब्याक्टेरिसिडलहरू कोठामा हावा सफा गर्छ, तंत्रिका तवरमा शान्त हुन्छ र सुत्न सक्छ।

Geranium neuralgia र एन्जिना pectoris को हमला गर्न को लागि उपयोग को दबाव सामान्य, गुर्दे को पत्थर भंग गर्न र दांत दुखाइ को बचाव को लागि प्रयोग गरिन्छ। कुचल पातहरु को कम्प्रेसर osteochondrosis र sciatica को exacerbation मा प्रयोग गरिन्छ।

रोपण ठण्डा उपचारको लागि राम्रो छ।: पातहरु को संचय संग पत्ते को निचोड गर्नुहोस, नाक मा रस को दफन गर्नुहोस, र टुकडे भएका पत्तियां, एक ट्यूब मा घुमाए, ओटिथी कान मा राखयो। यो पनि कपालको हानिको लागि कपालको कोण संग उनको टाउको धोका दिनु पनि सिफारिस गरिएको छ।

खेल र खेल पोषणमा निकासीको प्रयोग

एन्टिसेप्टिक र एन्जिसेप्टिक गुणहरू संग ग्यारियमम पनि खेलको वातावरणमा प्रयोग गरिन्छ। जब यो लागू हुन्छ, मांसपेशिहरु र अनुष्ठान sprains, घर्षण, र स्वाद तेजी देखि निको पार्छ।

बिरुवामा निहित आवश्यक तेलहरू, कम चर्बीको रिहाई घटाउन र सेल्युलाइटमा छुट्याउँदछ, त्यसैले geranium तेल वजन घटाउने सबैभन्दा प्रभावकारी माध्यम हो र रैपिंगको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यस प्रक्रियाको एक अतिरिक्त लाभ सफा, चिकनी र हल्का छाला हुनेछ।

फैट बर्नरहरू

वसा बर्नरहरू खेलको पोषणको लागि तयारी गर्दै छन्, वजन घटानेको उद्देश्य। ट्याब्लेटले केन्द्रीय तंत्रिका तंत्रमा बलियो प्रभाव पारेको छ, ऊर्जा बढाउँछ र मांसपेशिहरु मा वृद्धि मा योगदान गर्दछ, किनकि तिनीहरू प्रायः प्रायः खेलकुद, विशेषगरी बडिबिल्डरहरुमा प्रयोग गरिन्छ।

केही खेलाडीहरूले विश्वास गर्छन् कि यस्तो उपकरणले पूर्व-प्रशिक्षणलाई बदल्न सक्छ। पुरुष र महिला दुवैको लागि मोटो बर्नरहरू छन्।

प्रशोधन गर्दै

वोसो जलविद्युतको बिरुद्ध पूर्व-प्रशिक्षण परिसरहरू (पूर्व-प्रशिक्षण, वा पूर्व-प्रशिक्षण), विशेष गरी डिजाइन गरिएको हो जसलाई विशेष गरी एथलीटलाई बलियो बनाइयो। तिनीहरू तंत्रिका तवरले एक "धक्का" दियो:

• मूड सुधार गर्नुहोस्;
• गतिविधि;
• शक्तिको अभाव
• एकाग्रताको प्रभाव दिनुहोस्।

Geraniums को साथ पूर्व-कार्यरतहरू सबैभन्दा शक्तिशाली र प्रभावकारी छन्, र छिट्टै लोकप्रियता प्राप्त गर्ने खेलाडीहरू जसले आफ्नो workouts को परिणाम बढाउन चाहन्छन्। त्यस्ता परिसरहरू ऊर्जा, दृढतामा एकाग्रता र आफूलाई असल फाइबर बर्नरको रूपमा कार्यान्वयनमा ठोस वृद्धि दिन्छ। तर यो शरीरमा यस्ता औषधीहरूको नकारात्मक असरबारे सम्झनाको लायक छ।

Geraniums संग पूर्व workouts को साइड इफेक्ट:

• उच्च रक्तचाप;
• चिन्ता, चिन्ता;
• तीव्र पल्स;
• अनिद्रा;
• सिरदर्द;
• चिन्ता र पसीना
• यदि तपाइँ अनुशंसित खुराकहरु लाई सम्भव छ तटैयकार्डिया र स्ट्रोक भन्दा बढि हुन्छ।

तपाईं विभिन्न अनलाइन खेल पोषण पसलहरूमा Geraniums संग पूर्व-कसरत भेट्टाउन सक्नुहुन्छ साथै साथै निर्माताहरू, आधिकारिक सप्लायरहरू, औषधि र विशेषता पसलहरूको वेबसाइटहरूमा। यी औषधीहरूको मूल्य - 1500 देखि 4000 सम्म।

तिनीहरू कक्षाको सुरुवात अघि 30 मिनेटको लागि आवेदन गर्नु पर्छ र सख्तीपूर्वक निर्दिष्ट निर्देशन अनुसार, खुसी नगर्ने। परिसरको शरीरको प्रतिक्रियालाई परीक्षण गर्न, यो पहिलो खुराकमा केवल भागको मात्र आधा खपत गर्न सिफारिस गरिन्छ।

यो महत्त्वपूर्ण छ! उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिहरू, अधिक वजन, केन्द्रीय तंत्रिका तवरमा समस्या र सामान्यतया स्वास्थ्यले यस्ता औषधीहरू लिनु हुँदैन।

यदि तपाईंको शरीर प्रशिक्षित गरिन्छ र तपाइँ आफ्नो कसरतको प्रभाव बढाउन चाहनुहुन्छ भने, यो सिफारिस गरिएको छ कि उच्च कैफीन सामग्रीको कारणले पनि पूर्व-कसरत र बोसो बर्नर लिने छैन यी रकमहरूमा।

तपाईंले भिडियोबाट खतरनाक, विरूद्धता र पूर्व-प्रभाव परिसरहरूको साइड इफेक्टहरूको बारेमा जान्नुहुनेछ। डाक्टरको टिप्पणी:

DMAA ड्रग - यो के हो?

DMAA, साथ ही geranamine र मेथाइलहेक्समिन, पूर्व प्रशिक्षण केन्द्रहरु बीच शरीर मा यसको प्रभाव को आधार मा सबै भन्दा शक्तिशाली छ। यो geranium निकायको लागि फरक नामहरू छन्। यसले उनीहरूलाई बिरुवाको सबै किस्महरू प्राप्त गर्दैन, तर केवल चीनबाट बन्छ।

Geraniums संग अन्य pretrains को विपरीत, जहां यो अन्य घटकों संग एक भाग हो, DMAA को पूरी तरह देखि यो हो। कहिलेकाहीँ यसले कैफीन र अन्य अतिरिक्त घटकहरू समावेश गर्दछ, सामान्यतया दुई भन्दा बढी। औषधिको साइड इफेक्ट:

1. चिन्ता, डर, चिन्ता;
2. बढ्दो
3. ऊर्जा मा एक महत्वपूर्ण कमी, व्यायाम पछि छलांग;
4. सिरदर्द;
5. nausea;
6. सुक्खा मुख
7. उच्च रक्तचाप;
8. हृदयघातको त्वरण
9. अनिद्रा;
10. सम्भवतः टिचिकार्डिया, हृदयघात र अधिकतम खुराक भन्दा बढि स्ट्रोक।

DMAA भिडियो हेर्नुहोस्:

गैर हानिकारक प्रभाव

2010 देखि, विश्व एंटी-डोपिंग फेडरेशनद्वारा व्यावसायिक एथलीटहरूको लागि लागू औषधि प्रतिबन्धित गरिएको छर केहि वर्ष पछि संयुक्त राज्य अमेरिका मा घातक मामला को कारण बिक्री देखि फिर्ता लिया गयो।

केही पश्चिमी देशहरूमा रोकिएको। स्वागतको शुरुवात शुरुमा उत्साहको नजिक एक बलियो भावना हो, तर त्यसो गर्दा मानिसहरूको मानसिक कल्याण धेरै खराब भयो। धेरैले ह्यान्डओवर जस्तो एक शर्त छ।

सबै जोखिम र सम्भावित परिणामहरूको बावजूद, परिसर सबै भन्दा लोकप्रिय मध्ये एक छ, र यो किन्न चाहने व्यक्तिहरूको कमी घट्दैन। DMAA ले रूसमा बिक्रीको लागि अनुमति दिएको छ, र तपाईले आपूर्तिकर्ताहरूमा विशेष भण्डारहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ, औषधिहरूमा र sportpit अनलाइन भण्डारहरूमा।

औसत लागत 2-3 हजार rubles हो। DMAA कसरत र 18:00 भन्दा अघि 30-60 मिनेटको खपत हुनुपर्दछ। दैनिक सेवन - 20-100 मिलीग्राम। खानाको बीचमा तीनवटा खुट्टाहरूमा तोड्न उत्तम हुन्छ।

कुनै पनि मामला निर्दिष्ट खुराक भन्दा बढी हुनुपर्दैन! अनुभवी एथलीटहरूको लागि पनि 25 मेगावाट लिन सक्नु हुन्छ, र शुरुकर्ताहरूलाई कम खुराकको साथ सुरू गर्न सल्लाह दिइएको छ। यो शराब संग डीएमएए संयोजन गर्न को लागी कडा तरिकाले मनाईएको छ, साथ साथै अन्य भविष्यवाणी र मोटो बर्नरहरु संग।

एथलीट्स जो लेणुण निकाय ले ले आफ्नो समकक्ष DMHA (ओक्टोडाइन) को पेशकश गर्दछ, जो देशों मा गेरानामिन को प्रतिबंध र शरीर मा एक नै प्रभाव को बारे मा अनुमति दिइन्छ। यो औषधि लिनको लागि ठूलो चासो लिन अत्यन्तै अचम्मलाग्दो छ, किनकि यसले शरीरमा प्रयोग गर्न पाउँदछ, यसको प्रभावकारीता र केन्द्रीय तंत्रिका तवरमा प्रतिकूल प्रभाव कम गर्दछ। 18 बर्ष भन्दा कम उमेरका व्यक्तिहरूको लागि लागू औषध निषेध गरिएको छ।