मीठा चेरी ग्रीष्मको पहिलो चुम्बन जस्तो छ। त्यो पेसामा देखा पर्दछ मौसमी जामुनको पहिलो मध्ये एक हो, अलमारियोंमा फसेर र हामीलाई आनन्दित बनाउँदछ, जाडोको लागि पुरानो स्वाद र पहिलो भिटामिनको साथ। धेरै मात्रामा चेरीहरू धेरै मात्रामा खाईरहन्छन्, विश्वस्त छ कि यसले कुनै हानि गर्दैन र केवल ठोस लाभहरू ल्याउँदैन। तर के यो हो? प्यारा चेरी को गुणहरू विचार गर्नुहोस् र यसले हामीलाई के गर्न सक्छ।
सामग्रीहरू:
- के मीठा चेरी के हो?
- महिलाहरुको लागि
- सामान्य लाभहरू
- गर्भवती महिलाहरूको लागि
- पुरुषहरूको लागि
- बच्चाहरुका लागी
- मधुमेह चेरी
- लोक चिकित्सामा प्रयोग गर्नुहोस्
- कब्जबाट
- लिभर रोगहरू
- गुर्देको लागि
- आँखा रोगहरूको रोकथाम
- टाउको दुखाइ
- डिसेब्याक्टेरियोसिस
- हृदय रोग
- ओन्कोलोजी रोगहरू
- खाएपछि
- गाउट
- छाला लाभ, कास्मेटिक व्यञ्जनहरु
- तातो र रंगको लागि
- उमेर बढाउन
- व्हाइटिङको लागि
- सूखी छालाको लागि
- पाक कला आवेदन
- Contraindications and harm
क्यालोरी, भिटामिन र खनिज
कम क्यालोरी कैलोरीहरू कुल 50 किलोग्राम प्रति 100 ग्रामयसले मोनो-आहार पालन गर्ने वृद्धिलाई मौसमी आहारको रूपमा प्रयोग गर्न बढाउँछ, तर यस्तो चरम प्रकारको खाद्य अतिवाद। तथापि, चेरीको मौसममा, कुनै पनि कुराले यसलाई कतिपय अवस्थामा रहन्छ, हप्तामा एक जोडी को एक जोडी को व्यवस्थित गर्न एक खराब विचार होइन। मिठाई चेरीको संरचना समावेश छ:
- माथिल्लो 84.4% पानी;
- 0.8% प्रोटीन;
- 0.2% वसा;
- 10.6% कार्बोहाइड्रेट;
- 10.5% शुगर;
- 1.8% आहार फाइबर;
- 1.6% कार्बनिक एसिड;
- 0.6% ऐश;
- 0.1% स्टार्च।
तिमीलाई थाहा छ? गहिरो मीठा चेरी, यसमा थप शुगर।
भिटामिन ए, सी, ई, साथै भिटामिन बी को एक व्यापक समूह यी स्वादिष्ट जामुन मा निहित छ, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नेहरूलाई प्रदान गर्नुहोस्, बलियो प्रतिरक्षा, रक्त रगत सुधार र शरीर प्रणाली को स्थिर प्रदर्शन:
- हृदय रोग;
- पाचन;
- excretory;
- तंत्रिका र अन्य
अद्भुत मीठो जामुन बनाउन खनिजहरू, शरीरको सुचारु संचालन सुनिश्चित गर्नुहोस्, चयापचय सुधार गर्न, हानिकारक पदार्थहरू हटाउने र रिजर्भेसनमा योगदान दिन मद्दत गर्दछ। यसैले, पोटेशियमको ठूलो अनुपात (256 मिलीग्राम) कोशिकाहरूबाट थप नमीको हटाउन योगदान गर्दछ, जुन, बारीमा, सूजन घटाउँछ, शरीरबाट अनावश्यक पदार्थहरू हटाउँदछ, यसले वजन घटाउँछ र हृदयलाई बलियो बनाउँछ।
पोटेशियम को अतिरिक्त, चेरी मा कैल्शियम र फास्फोरस, म्याग्नेशियम र सोडियम, सल्फर र क्लोरीन, साथ साथै तांबे, फलाम र जस्ता पनि हुन्छ। त्यहाँ आयोडिन पनि छ, त्यसैले थाइरोइड ग्रंथिको गुणस्तरको लागि आवश्यक छ। यी खनिजहरू प्रत्येक शरीरमा एक भूमिका खेल्छ, जसले यस्तो कल्याण जटिलता प्रदान गर्दा कृतज्ञताको जवाफ दिन्छ।
तिमीलाई थाहा छ? चेरी राल बच्चाहरु द्वारा एक पीडित पहिले केहि चाइंग गम को रूपमा प्रयोग गरिएको थियो।
के मीठा चेरी के हो?
वसन्तको अन्त्य र ग्रीष्मको शुरुवात पछि, मौसमी वायरल रोगहरू अन्तमा पुग्छन्, जसले शरीरलाई घटाउँछ। ताजा सब्जिहरु र जामुन आफ्नो सहयोगमा आउँदछ, जसको बीचमा मीठो चेरी छ।
यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ, रक्षा तंत्रलाई सक्रिय गर्दछ, विभिन्न रोगहरूको रोकथामको रूपमा कार्य गर्दछ। यसको लागि धन्यवाद, पाचन सामान्यतया हुन्छ, खाना छिटो खाएको छ, विषाक्त पदार्थहरू सफा गरिन्छ।
पत्ता लगाएर कुन स्वस्थ फलफूल र जामुन स्वास्थ्यको लागि हो: रास्पबेरी (कालो), बोसोब्रेरी, क्युरेन्टहरू (रातो, सेतो, कालो), समुद्री बाक्रोर्न, क्लाउडब्रेरी, लिङ्गोनबेरी, क्रेनबेरी, राजकुमार, यास्टा, goji, चकलेट, चुकरी, बिरुवा, चेरी प्लेम, खूबानी, नाशपाती, सेब, क्विन्ज, टेंगाइनइन, नींबू।
यस तथ्यले गर्दा मिठाई चेरी मात्र उत्कृष्ट स्वाद छैन, तर भिटामिन र खनिजको शक्तिशाली परिसरमा पनि यो सक्षम छ। जाडो र वसन्तको समयमा स्वास्थ्य सुधारको महत्त्वपूर्ण रूपमा सुधारयदि तपाइँसँग यो नियमित छ:
- यसले रक्तचाप, गठिया वा गाउटबाट पीडित व्यक्तिहरूको भलाइमा लाभकारी प्रभाव पारेको छ;
- अंगहरु को गतिविधि को उत्तेजित गर्दछ र चयापचय प्रक्रियाहरु मा सुधार गर्छन, वजन को ठंड को समयमा र सर्दियों को छुट्टियों को समयमा, धीरे - धीरे सामान्य मा लौटने;
- puffiness कम गर्दछ, थप तरल पदार्थ हटाउँछ र यसको साथ शरीरको ऊतकबाट बर्बाद गर्छ;
- यसको ज्योतिषी को अंग को अंगहरुमा उत्तेजित प्रभाव छ, यदि उनको गतिशीलता बिग्रिएको छ भने;
- तंत्रिका तंत्रमा लाभकारी प्रभाव, न्यूरोसिस संग मद्दत गर्दछ;
- रक्त मा एक सकारात्मक प्रभाव छ र यो मा कोलेस्ट्रॉल कम गर्दछ, रक्त क्लट को गठन को रोकथाम;
- एनिमियाको उपस्थितिमा हेमोग्लोबिन स्तर बढ्छ;
- थाइरोइड ग्राउण्डमा लाभकारी प्रभाव;
- गुर्दे रोग संग शरीर को समर्थन गर्दछ, उनको काम को सुविधा;
- हाइपरटेन्सन र पनि atherosclerosis को लागि एक प्रोफोलिटिक एजेंटको रूपमा कार्य गर्दछ;
- शरीरलाई पूर्ण रूपमा बलियो बनाउँछ, यसलाई टोनमा ल्याउँछ र यसको प्रक्रियामा उत्प्रेरित गर्छ।
यो महत्त्वपूर्ण छ! चेरीको विपरीत, जुन नजिकको सम्बन्धको कारणमा समावेश भएको तत्वहरूको चेरी संरचनाको समान छ, चेरी धेरै कम एसिड संग सुसज्जित छ र ईर्ष्याको कारण हुनेछैन। यो उन मान्छे द्वारा खाएको हुन सक्छ जो गैस्ट्रिक रस को अम्लता बढाएको छ।
वयस्कृत स्वस्थ व्यक्ति प्रति दिन 300 ग्राम बेरी खाने को लागी सिफारिस गरिन्छ।
महिलाहरुको लागि
धेरै महिलाहरु लाई थाहा छ कि चेरी उनको स्वास्थ्य को लागि राम्रो लाभ हो, र यस सीजन को सबै मौसमहरुमा कभी नहीं मिस गर्न को प्रयास गर्नुहोस, खासकर किनकी यो शायद नै नै एलर्जी को कारण बनता छ: यो बेरी व्यावहारिक रूप देखि हानि को क्षमता मा सक्षम छैन।
यसलाई नियमित रूपमा भोजन गर्नाले महिलाहरूलाई सौन्दर्यको लागि लामो समयसम्म सहयोग पुर्याउँदछ। चेरी महिला हार्मोनसँग मिल्ने पदार्थहरू हुन् र नियमित मासिक धर्म चक्र स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ।
तिमीलाई थाहा छ? लैटिन नाम (प्रुनस एवियम) को अनुसार, मिठो चेरी पनि चरा चरी पनि भनिन्छ।
सामान्य चयापचय स्थापना गर्न चेरीको क्षमताले महिला निकायलाई अनावश्यक विषाक्त पदार्थहरूबाट मुक्त गर्नेछ र थप वजन कम गर्छ।
सामान्य लाभहरू
महिलाहरु को लागि यस बेरी को उपचार गुणहरु व्यापक छन्:
- छाला सफा गर्नुहोस् र मुँहासे र ब्ल्याकहेडमा छुट्याउनुहोस्;
- बिस्तारै बढ्दै
- उत्साह दिनुहोस;
- शरीरलाई लोभसँग समृद्ध बनाइन्छ, जुन विशेष गरी मासुको समयमा महत्त्वपूर्ण हुन्छ, जब यो रगत संग उत्तेजित हुन्छ;
- आँखामा थोरै सुँगुर र थोरै छुटकारा पाउनुहोस्।
यो गर्भावस्थाको समयमा निषेधित गरिएको छैन र यो पनि मिठाई चेरी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ, किनभने यसको फाइदाहरू बेवास्ता छन्, र गर्भावस्था यस्तो एक contraindication छैन।
गर्भवती महिलाहरूको लागि
भविष्यका आमाहरूका लागि तिनले मदत गर्नेछन्:
- toxicosis को विरोध गर्न;
- कब्जको नाजुक समस्या समाधान गर्नुहोस्;
- सुँगुर हटाउनुहोस्।
- सामान्य विकास;
- गतिशील वृद्धि;
- वजन हासिल।
यो महत्त्वपूर्ण छ! मिठाई चेरीको लागि अधिकतम लाभ ल्याउनको लागि, फलहरू नबिर्सनुहोस् जुन पहिलो ताजत, छाला वा पखाला छैन।
पुरुषहरूको लागि
फैटी फूड्स को पाचन को बढावा गरेर, जो मान्छे आफैले लाड़ प्यार गर्छन, मीठा चेरी ले उनलाई ठोस लाभ ल्याएगा। यसको अतिरिक्त, उनी:
- सकारात्मक यौन गतिविधिलाई असर गर्छ, प्रोस्टेट ग्रंथिको गतिविधि सुधार गर्न;
- रक्तचाप कम गर्दछ, जुन प्रायः परिपक्व पुरुषहरू पनि हुन्छन्;
- शक्तिको प्रतिरोध गर्न बलियो बनाउँछ;
- हड्डी ऊतक बलियो बनाउँछ;
- यो गम्भीरता को प्रवृत्ति संग एक निवारक प्रभाव छ।
तिमीलाई थाहा छ? मीठा चेरी एक राम्रो शहद पौधे हो।
बच्चाहरुका लागी
यदि बच्चाले चेरी खाए पछि खरगोशको प्रलोभन छैन भने, यसलाई उहाँलाई दिइन्छ। निस्सन्देह, तपाई पनि लिईनु हुँदैन: बच्चाहरू ठूलो मात्रामा स्वादिष्ट भोजन खाएका हुन्छन्, र फाइबर बहुतायतले हिंड्ने, फ्लाइलेट, फिसोल्न सक्छ।
बच्चाहरु लाई तीन वर्ष पछि चेरी दिन को लागी सिफारिस गरिन्छ, जीवनी को प्रतिक्रियाहरु लाई देख्न को लागि, र धीरे-धीरे, वर्ष देखि वर्ष सम्म, धीरे - धीरे दर को बच्चाहरु को वृद्धि को साथ बढावा दि्छ।
खानेकुरा खानेकुरा बच्चाले योगदान गर्दछ:
- यूरिक एसिड को उत्तेजना;
- रातो रक्त कोशिकाहरूको गठन;
- एक उत्साहजनक प्रभाव प्रदान गर्नुहोस्, जुन कब्जेर पीडित बच्चाहरूको लागि विशेष गरी महत्वपूर्ण छ;
- प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन र रोगहरूको प्रतिरोध गर्ने क्षमता।
मधुमेह चेरी
मधुमेहले पीडित व्यक्तिहरू, प्रति दिन 100 ग्राम प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ, तर केवल ताजा रूपमा।
लोक चिकित्सामा प्रयोग गर्नुहोस्
मानवता लामो समयदेखि यो रोपणको उपचार गुणहरू प्रयोग गरी रहेको छ, जसले धेरै रोगहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
कब्जबाट
पाकेको ताजा फल हल्का उत्साह, आंत गतिशीलता, साथै जिगर र गुर्दे प्रकार्यको रूपमा कार्य गर्दछ। सूखे जामुन, यसको विपरीत, आंतहरूलाई छिटो र दस्त रोक्नुहोस्।
ताजा चेरी को 250 ग्राम, नाश्ता वा एक दोपहर नाश्ताको रूपमा खाली पेट मा खाएको, कब्ज संग सामना गर्न मा मदद गर्नेछ। बेरीजलाई धोका गर्नु पर्दैन।
लिभर रोगहरू
फलहरु को कोलोरीटिक प्रभाव छ र जिगर को उत्तेजित गर्दछ, यसको अतिरिक्त, यसलाई रोग संग लडने र यसको कार्यहरु लाई पुनर्स्थापित गर्न मा मदद गर्नुहोस। निस्सन्देह, मध्यस्थतालाई सम्झाइन्छ, किनकि अत्यधिक खपतले लाभको सट्टा हानि पुऱ्याउन सक्छ।
गुर्देको लागि
एक मूत्रिक प्रभाव भएपछि र यसको संरचनामा राखिएको तत्वहरूको महत्त्वपूर्ण जटिलता, चेरी जामुन गुर्दा गतिविधिको सामान्यता हुन्छ।
त्यस्ता विकृतिले गुर्देको कामलाई सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ: एक गिलास उबलने पानीको साथ खसेको हुनुपर्छ र कम गर्मीमा आधे घण्टाको लागि फोडा जारी राख्नुहोस्। 20 मिनेटको लागि पेय घुसाउनुहोस्, तनाव र दिन तीन पटक उपभोग गर्नुहोस्।
यो महत्त्वपूर्ण छ! यस बेरी को स्टक को एक कणको यसको मूत्रिक प्रभाव को लागि प्रसिद्ध छ र गुर्दे देखि पत्थर र रेत हटाउन को लागि प्रयोग गरिन्छ।
आँखा रोगहरूको रोकथाम
भिटामिन ए को उपस्थितिको कारण, भोजनमा चेरीको नियमित खपत राम्रो दृष्टि प्रदान गर्नेछ र अल्ट्राहमिक रोगहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।
टाउको दुखाइ
केहि अवस्थामा, कुचल पकाएको जामुनले टाउको दुख्ने कारणले गर्दा, यदि तिनीहरू केहि समयको लागि आफ्नो माथेमा राख्नुहुन्छ र शान्त हुँदै यस प्रकारको कम्पाइन्टमा झुन्ड्याउँछ।
डिसेब्याक्टेरियोसिस
आंतहरू बाँचिरहेका ब्याक्टेरियालाई फाइबर चाहिन्छ, जुन मीठा चेरीहरूमा प्रचुर मात्रामा छ। यसले तिनीहरूको आजीवन प्रदान गर्दछ, जसले सूक्ष्मजीवहरूको जनसंख्यामा सकारात्मक प्रभाव पारेको छ। यसको अतिरिक्त, फाइबर आंत उत्तेजित गर्दछ, peristalsis बढ्छ।
हृदय रोग
पोटेशियम एक पदार्थ हो जुन रक्त वाहिकाहरू र हृदयको लागि बिल्कुल आवश्यक छ; यो प्रशस्त मात्रामा मीठो चेरीहरूमा छ। गाढा बेरी रङ भएको छ, यसमा अधिक एन्थोसाइयनिनहरू छन्: यी प्राकृतिक रंगहरु हुन् जुन पोतहरु को लोच को प्रभावित गर्दछ।
फल को एक अन्य सुखद सम्पत्ति रगत पिसाब हो, यसैले थ्रोमबोस को जोखिम को कम गर्दछ। जटिलमा, यी गुणहरू भविष्यसूचक प्रणालीमा कार्यान्वयन गर्छन् र हृदयघात र स्ट्रोकहरू रोक्छन्।
ओन्कोलोजी रोगहरू
बेरी दुवै रोकथाम र क्यान्सर नियन्त्रणको लागि प्रयोग गरिन्छ। रंगको अँध्यारो रंगले ठूलो फाइदा ल्याउनेछ, किनभने डा एन्थोथिनिन एक एंटीओक्सिडेंट हो जसले यस रोगको विरुद्धको लडाइँको लागि महत्त्वपूर्ण छ।
खाएपछि
बिना चिनो मिठो चेरी द्वारा खाईको खाँचोमा मद्दत गरिन्छ। यो फिर्ता र स्पाउट को फिर्ता ले र बीमार को सामान्य अवस्था को मजबूत गर्न मा योगदान गर्दछ। 500 ग्राम जरिवाना पानीमा खसेको छ, फोडामा ल्याइयो, गर्मी बन्द गर्नुहोस् र कोठाको तापमानमा कोठाको तापमानमा ठोक्कियो।
यो महत्त्वपूर्ण छ! चेरीहरू मात्र उपयोगी गुणहरू छन्, तर यस रूखका अन्य भागहरू पनि - फूल, भित्ता, पातहरू, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाहरूको बाहेक, कुनै विनाश छैन। भाइरसले पेटी र उपचारलाई ठुलो संक्रामक रोगहरूबाट तयार पारिएको छ, किनकि यसले सूजन कम गर्छ, आशाको प्रवर्द्धन र एन्टिसेप्टिक प्रभाव पर्छ।
गाउट
फलले शरीरबाट सफलतापूर्वक उत्तेजित यूरिक एसिड हुन्छ, जसको जम्मा जोडमा रोगको कारण हुन्छ। गाउट गर्ने रोगहरू नियमित रूपले तिनीहरूलाई खान्छ, केवल मौसमी आपूर्ति सीमित छैन।
लाभकारी गुणहरु र विदेशी फलहरु को आवेदन को बारे मा पनि पढें: तिथिहरु, ईन्जिनियरिङ्, कुमुक्कत, लाइची, पपीयाया, अरबुटस, फीजोआ, मेडलर, लम्बा, गुवा, किभानो, अनानास।
छाला लाभ, कास्मेटिक व्यञ्जनहरु
यो लामो समयदेखि थाहा छ कि यो बेरी एन्टिओक्सिडेंटको ठूलो मात्राले गर्दा उमेर बढाउन धीमा अचम्मको सम्पत्ति छ। यो सम्पत्ति गृह प्रसाधन सामग्रीमा सक्रिय रूपमा प्रयोग गरिन्छ। चेरी मास्कहरू छाला सफा र कडा बनाउनेछन्, यो लोच दिन्छ।
यो पनि मुँहासे र मुँहासे झल्किन्छ, हार्मोनल ब्यालेन्स सामान्य गर्छ, आंतहरुलाई सफा गर्दछ, शरीरबाट विषाक्त पदार्थ हटाउँछ।
तल केहि व्यञ्जनहरू छन्।
तातो र रंगको लागि
- चेरी रस - 2 चम्मच। l।;
- पीच तेल - 1 चम्मच। l।;
- हनी - 1 चम्मच।
सबै घटकहरू मिश्रित छन् र फ्रिजमा दुई दिनको लागि राख्छन्। हरेक दिन सफा अनुहारमा लागू गर्नुहोस्, 15 मिनेट पछि, न्यानो पानीसँग कुल्ला।
यो महत्त्वपूर्ण छ! यदि तपाईंको छाला सूखी छ वा कस्मेटिक समस्या छ भने, यो पहेंलो चरीमा रोज्न रोक्न राम्रो हुन्छ, सामान्य र संयोजन छाला क्रमशः सेतो र गुलाबी उपयुक्त हुनेछ।
उमेर बढाउन
- कटा मीठा चेरी - 15 जी;
- हनी - 15 जी;
- एली रस - 5 जी।
अवयवहरू मिलाउनुहोस् र 5-8 मिनेटको लागि सफा छाला लागू गर्नुहोस्। न्यानो पानीसँग कुल्ला गर्नुहोस्।
व्हाइटिङको लागि
- स्ट्रबेरी - 1 भाग;
- मीठा चेरी - 1 भाग।
मासुदार जामुन र मिश्रण गर्नुहोस्, 10 मिनेटको लागि छालामा लागू गर्नुहोस्, न्यानो पानीसँग कुल्ला।
सूखी छालाको लागि
- मीठा चेरी - 1 भाग;
- खट्टा क्रीम - 1 भाग।
छालामा अवयवको मिश्रण लागू गर्नुहोस्, 7-10 मिनेटमा न्यानो पानीको साथ प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसपछि अनुहारलाई चिसो मिसराइजराइज क्रीमसँग प्रयोग गर्नुहोस्।
पाक कला आवेदन
निस्सन्देह, चेरी को नाजुक स्वाद सबै भन्दा राम्रो प्रकट भएको छ जब यो ताजा खाएको छ, र रूख बाट यसको हटाउन पछि कम समय बितेको छ, यो थप लाभ हुनेछ, र उज्ज्वल स्वाद यो हुनेछ। उही ताजा रस मा लागू हुन्छ, तथापि, ठूलो मात्रा मा नशे देखि सकते हो। तर यो सीमित छैन बेरी पाली मूल्य:
- यो कन्फेक्शनरीमा थपिएको छ;
- जाम र जाम बनाउन कोरिरी प्रयोग गरिन्छ, स्वादिष्ट रचना र चीनी चीजको साथ अन्य व्यंजनहरू बनाउनुहोस्;
- बेरी सूखिएको छ, र यो फारममा यो लगभग सबै फाइदा राख्छ।
तिमीलाई थाहा छ? सुकेको मीठो चेरी एक फिक्सिंग प्रभाव छ, ताजा को विपरीत, जसले विपरीत प्रभाव दिन्छ।
हाम्रो समयमा, ठंडको रूपमा तयारीको यस्तो तरिका व्यापक लोकप्रियतामा छ। सर्दहरूका लागि चेरीको भण्डारको लागि यो राम्रो विकल्प हो, किनकि यसले यसको उपयोगी गुणहरू बसाल्छ। यसलाई अज्ञात रूपमा कच्चा खाई सम्भव छ, तर यो धेरै स्वादिष्ट हुनेछ यदि तपाईं यसको साथ विभिन्न व्यंजनहरू पकाउनुहोस्।
चेरी को किस्मको विवरण पनि हेर्नुहोस्: "पसंदीदा अस्टखोवा", "फ्रान्ज जोसेफ", "बुल हार्ट", "एडलाइन", "रेग्ना", "ब्रान्स्कान्स्क गुलाबी", "रोसोस्कोस्कायाया गोल्ड", "लिन्न्न्न्जेस्काया चेर्नया", "फेट्ज" रेड हिल, चर्मशिनाया, वाल्री चोकोलोभ, कृप्पोलोगनाया, डाइबर ब्ल्याक।
Contraindications and harm
सायद यस संसारमा केही पनि समान रूपमा राम्रो गर्न सक्दछ। मिठाई चेरीको रूपमा यस्तो उपयोगी उपयोगी पनि यसको आफ्नै विच्छेद छ।
त्यसो भए, सुत्ने चेरी खाँदैन:
- सबैभन्दा पहिला, जो यो उत्पादनको लागि असहमति छ।
- एलर्जी पीडितहरूले यसलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ, सावधानीपूर्वक शरीर सुन्नु पर्छ।
- ती व्यक्तिहरूले आंतहरूलाई उत्तेजित गर्न चाहँदैनन्, उदाहरणका लागि, मानिसहरु चिपकने रोगबाट पीडित हुन्छन्।
- प्रायः आंतों को विकारहरु को लागी प्रस्ट हुन्छ।
- जो आंत बाधाबाट ग्रस्त हुन्छन्।
- तीव्र अवस्थामा प्यान्रेटाइटिसको रोगीहरू।
यो महत्त्वपूर्ण छ! सामान्यतया सबै भन्दा पनि, स्वस्थ व्यक्ति पनि निगलने भन्दा पहिले राम्रो तरिकाले चेरीहरू धोका गर्न सिफारिस गरिन्छ, किनकि ठूला, अनावश्यक बन्दुकहरूले ग्यास निर्माण र फिसाउन सक्छ।
चेरी, शायद, केहि द्वारा प्रतिस्थापित गर्न सकिँदैन, र यदि यो अवस्थित थिएन भने, यो आविष्कार हुनु पर्छ। यो बेरी लामो सर्दीको अवधि पछि र वसंत समयबेरियरी पछि प्रसन्न हुने पहिलो हो, यसमा उत्कृष्ट स्वाद र अत्यन्त लाभकारी गुण छ। र सबै भन्दा राम्रो भाग यो हो कि तपाईं लगभग सबै गर्मीहरु को आनंद ले सकते हो - किस्म र संकर को बहुतायत को धन्यवाद।