बर्ड इज्जत विभिन्न प्रकारका मा, हाम्रो आहारमा सबै भन्दा सामान्य चिकन र बगाई हो। यस लेखमा हामी यो पत्ता लगाउन प्रयास गर्नेछौं कि उनीहरूले कच्चा प्रयोग गर्न सम्भव छ कि, दुई को बीचमा के फरक छ, र यो कति महत्त्वपूर्ण छ।
कच्चा अण्डाको संरचना र पोषण मूल्य
खानाको महत्त्वको मापदण्ड अनुसार, पक्षी अण्डाहरू प्रत्येक 100 जीमा निम्न संकेतकहरू छन्:
- चिकन: प्रोटीन - 12.7 जी (दैनिक दर - 27.6%); वसा - 11.5 जी (दैनिक भत्ता - 20,%); कार्बोहाइड्रेट - 0.7 जी (दैनिक भत्ता - 0.3%); संतृप्त फैटी एसिड - 3.4 जी (दैनिक दर - 18.9%); polyunsaturated फैटी एसिड - 1. 9 जी (दैनिक दर - 31.8%); monounsaturated फैटी एसिड - 3.6 जी (दैनिक भत्ता - 10.1%);
- quail: प्रोटीन - 11.9 जी (दैनिक दर - 25.9%); वसा - 13.1 जी (दैनिक दर - 23.4%); कार्बोहाइड्रेट - 0.6 ग्राम (दैनिक भत्ता - 0.2%); संतृप्त फैटी एसिड - 3.5 जी (दैनिक दर - 1 9 .1%); polyunsaturated फैटी एसिड - 1.3 जी (दैनिक भत्ता - 22%); monounsaturated फैटी एसिड - 4.3 जी (दैनिक दर - 12%)।
दुवै चिकन र क्वेला अन्डाको मासु को 100 ग्राम औसत संख्या क्यालोरी (क्रमश: 158 र 160 जी) हुन्छ।
चिकन अण्डा समूहको बी (थिआमाइन, रिब्बोफ्लेल्लिन, कोलोन, प्यानोथेनिक एसिड, पिराडक्सक्सिन, फोलिक एसिड, कोबोल्यान्डिन्स), टोपीफेरोल (ई), बायोटिन (एच) को फाइदात्मक अमीनो एसिड, लिपिडहरू, साथै भिटामिनहरूको ठूलो संख्याको लागि प्रसिद्ध छ। calciferol (डी), phylloquinone (के), nicotinic एसिड (पीपी)।
उत्पादनको रासायनिक संरचना निम्न तत्वहरूद्वारा प्रतिनिधित्व गरिएको छ: फ्लोरिइन (एफ), जस्ता (जेएन), तांबे (काई), मोलिब्डेनम (मो), कोबाल्ट (सह), म्यांगनीज (एमएन), फलाम (फाई), फास्फोरस (पी), म्याग्नेशियम (एमजी ), सोडियम (ना), पोटेशियम (के), क्याल्सियम (Ca) र अन्य।
क्विली अण्डको मूल्यको बारेमा बढी सिक्नुहोस्, गिनी फ्लोल।भोज सुविधाहरु क्वेला अन्डा कुखुराबाट सानो समूह (10-12 जी), पातलो गोलाहरू, साथै रंगका विशेषताहरू (विभिन्न आकारको चन्द्रमा र सेतो पृष्ठभूमिमा गोलो भूरी स्थानहरू) मा हुन्छन्। क्विला अण्डाहरूको भिटामिन विविधताका प्रतिनिधिहरूले भिटामिन (थामिन-बी 1, रिब्बोफोलेन - बी 2, कोबोलमिन-बी 12), भिटामिन ए, निकोटीइनिक अम्ल, र अन्य समावेश गर्दछ। खनिज परिसर निम्न तत्वहरु द्वारा प्रस्तुत गरिएको छ: फास्फोरस (पी), क्याल्सियम र पोटेशियम (सीए र के), तांबे (काई), लोहा (फी), कोबाल्ट (सह), सेलेनियम (एस)।
अमीनो एसिड र कार्टोनोइड को एक अद्वितीय राशि, साथ नै लिपिड क्षमता को एक मध्यम आंकडा, यिनी उत्पादनहरु को जैविक मूल्य को एक अन्य प्लस हो।
लोकप्रिय धारणाको विपरीत, अण्डाहरुमा निहित कोलेस्ट्रॉल को मात्रा एक खतरनाक स्तर सम्म पुग्छ किनकि त्यहि उत्पादन मा अन्य फायदेमंद पदार्थ हुन्छ जसले कोलेस्ट्रॉल को अवशोषण को रोकथाम गर्दछ र शरीर (लेसिथिन, कोलोन, फोसफोलिपिड्स) बाट यसको छिटो पछिल्लो हटाउने मा योगदान गर्दछ।
यो महत्त्वपूर्ण छ! चिकित्सा सिफारिशहरु को अनुसार, चिकन को अण्डाहरु लाई बुजुर्ग मान्छे को उपयोग गर्न को लागी सल्लाह दिइन्छ, प्यान्रेरेज र पाचन प्रणाली को विकलांग मध्यम आयु वर्गहरु संग, साथ ही जो खतरनाक रसायन (आर्सेनिक, पारा) संग सम्बन्धित पर्यावरण वातावरण मा हो।
प्रजननको लागि क्विलको नुन कसरी छनौट गर्ने बारे थप जान्नुहोस्, कसरी बर्ड राख्ने, यसलाई कसरी खुवाउने, पिंजरे बनाउने, कसरी इन्क्युबेटरको साथ जवान कसरी प्राप्त गर्ने।
उनीहरूको कच्चा रूपमा क्विल र चिकन अन्डाहरूको फाइदाहरू
यस उत्पादनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण विशेषता यो हो कि यो यसको कच्चा रूप हो जुन प्रोटीन समावेश छ, जुन शारीरिक व्याख्याको उपस्थितिमा मानव शरीरद्वारा अवशोषित 98% हुन्छ।
उत्पादको गर्मी उपचारको अनुपस्थितिको कारण, पोषक तत्वहरू र ट्रेस तत्वहरू नष्ट भएनन् र विशिष्ट स्थिरताले ग्यास mucosa मा प्रभावकारी प्रभाव उत्पन्न गर्दछ, यसैले गैस्ट्रस रस को अम्लता स्तर कम गर्दछ।
एंटीबैक्टेरियल एजेन्ट लाइसोजाइम, जो कच्चा उत्पादनको भाग हो, रोगजन्यहरू हटाउँछ र पाचन पथको सामान्य माइक्रोफ्लोरा पुनर्स्थापित गर्दछ।
क्यान्सर को सबै भन्दा राम्रो नस्लहरु पत्ता लगाउनुहोस् के हो, चिकन कुप कसरी बनाउने, एक रोस्ट, घेरा, कसरी पोषण गर्ने, भिटामिन लाई दिने, सर्दमा अन्डा उत्पादन कसरी बढ्ने, अन्डा बढ्ने र कुखुरा निकाल्ने कसरी बनाउनुहुन्छ।अर्को भाग - लेसिथिन - जिगरलाई सामान्य बनाउँछ, मानसिक क्षमताओंलाई विकास गर्दछ र रेजिमेन्टहरूको गठनलाई रगतको भाँडामा पर्खालहरूमा रोकथाम गर्छ, र लाइटिनले दृश्य प्रकार्यमा फायदेमंद प्रभाव राख्ने, रेटिनल विरूपण र मोबिन्दिबि विकासको विकास गर्दछ।
सामान्य लाभहरू
निम्न प्रभावहरूमा कच्चा चिकन अण्डाहरूको लाभकारी प्रभावहरू हेर्न सकिन्छ:
- रक्तचापको विकास, विकास र परिपक्वता को प्रक्रियालाई सुधार गर्नुहोस्;
- दृष्टि समस्यालाई रोक्न, विशेषतया मोटाइब्रेसन, ओप्टिक तंत्रिकाको संरक्षण र यसको एट्रोफीको विकासलाई रोक्न;
- कंकाल प्रणाली को मजबूत गर्न को कारण चोट र भंग को घटना को रोकथाम;
- एंटीबैक्टेरियल गुणहरू र शरीरका सुरक्षात्मक कार्यहरू बढाउँछ, साथै रोगहरूको लागि प्रतिरक्षा प्रणालीको प्रतिरोध।
- स्मृति, मानसिक र शारीरिक प्रदर्शनलाई सुधार गर्नुहोस्, गतिविधि बढाउनुहोस् र बलियो अवस्था बनाए राख्नुहोस्;
- छालाको उमेर बढाउन र उमेर बढाउन सुधार्न;
- तंत्रिका तंत्रमा शान्त प्रभाव छ;
- सामान्य रक्तचापको स्तर पुनर्स्थापना गर्नुहोस्;
- सक्रिय रूप देखि वजन को सामान्यकरण को प्रभावित र अतिरिक्त पाउंड को बिरुद्ध मा युद्ध मा मदद;
- श्वसन प्रणाली को कार्यवाही मा सुधार;
- शुरुआत को जोखिम र क्यान्सर को विकास को कम गर्दछ।
तिमीलाई थाहा छ? संसारमा सबैभन्दा ठूलो पक्षी अण्डा एक शुतुरमुनि हो, र सबैभन्दा सानो हम्मिङबर्ड हो। पहिलो 20 सेमी सम्म डायनाट्राल आकार सम्म पुग्छ, र दोस्रो - केवल 12 मिमी। एकै समयमा, 2010 मा, गिनीस बुक को रेकर्ड्स एक मामला दर्ज गरे जब एक माइन 23 सेमी व्यास संग एक अन्डा राखयो।क्वेला अण्डा आहारको प्रतिनिधि हुन् र मानिसहरु द्वारा विशेष आवश्यकताहरु को लागी सिफारिस गरिन्छ: बचपन र बुढ्यौली मा, साथै गर्भावस्था को समयमा महिलाहरु।
साथै, तिनीहरूको स्वागतबाट सकारात्मक प्रभाव निम्न परिस्थितिहरूमा आशा गर्न सकिन्छ:
- अधिक वजन संग समस्याहरु, साथ साथै जठरांत्र को सामान्य कार्यात्मक विकारहरु;
- तंत्रिका तंत्र को विकार, बेजोड, थकान;
- हृदय र रक्त वाहिका रोगहरू;
- कमजोर स्मृति, ध्यान को कम एकाग्रता;
- कमजोर प्रतिरक्षा।
मधुमक्खी उत्पादनहरु - प्रोपोलिस, मधुमक्खी, शाही जेली, जर्बस, शाही शहद, पराग, मोम, मेथ मोम, पराग, हनी - प्रतिरक्षा सुधार गर्नुहोस्।
पुरुषहरूको लागि के फाइदाहरू छन्
पुरुषहरु को क्षमता को बढावा को बढाने को प्रभावी अंडे को रूप मा कच्चे अंडेहरु लाई लामो समय देखि जानिन्छ। यस उत्पादनको नियमित प्रयोग निर्माण र खनिजको मात्रात्मक र गुणस्तर संकेतकलाई सुधार गर्न सक्छ। सानो मात्रामा पशु वसाको सामग्री, साथै अमीनो एसिड कि मानव शरीर आफ्नै मा संश्लेषण गर्न सक्दैन, पुरुष सेक्स हार्मोन सामान्य उत्पादन मा योगदान गर्दछ। थकान र पुनरुत्थानको शक्ति हटाउन, एक कच्चा अण्डाले मानिसको मानिसको प्रजनन कार्यक्षमता क्रमबद्ध गर्दछ।
यस उत्पादन को उपयोग को कच्ची रूप मानवता को मजबूत आधा प्रतिनिधिहरु को प्राचीन दिन को दिन को तारीख को तारीख को उपयोग गर्दछ।
बच्चाहरू हुन सक्छन्
कच्चा क्वेला अण्डा बच्चाहरू खानाको मुख्य घटक मध्ये एक हुन्, र यदि बच्चामा डिसोसिसिस पत्ता लगाइएको छ भने यो उत्पादले यसलाई सङ्घर्ष गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। उनीहरूको नियमित प्रयोगले बच्चाहरूमा क्याल्सियम कमजोरीलाई रोक्छ र तिनीहरूलाई सक्रिय, मोबाइल, सोध्न र चालाक बनाउँछ।
कद्दिन, सेतो गाजर, टर्निप्स, केले, सानो, गाजर, बीट र स्याउ बच्चाहरु को भोजन को लागि व्यापक रूप देखि प्रयोग गरिन्छ।यो उत्पादन आहारमा प्रस्तुत गर्न सकिन्छ, यहां सम्म कि शिशुहरु, केवल बिस्तारै। चिकन अण्डाको लागि, त्यसपछि तपाई सावधान रहनु पर्दछ र केवल बालबालिकाको परामर्श पछि मात्र कच्ची दिनुहोस्।
महिलाहरु को लागि लाभ र गर्भावस्था को समयमा उपयोग
कच्चा अण्डाहरु महिलाहरु को स्थिर हार्मोन को पुनर्स्थापित गर्नुहोस, यिनीहरु लाई नियिन को उपस्थिति को कारण सामान्य प्रजनन कार्यक्षमता को बनाए राखयो। उत्पादनको नियमित सेवनले चोलको माध्यमबाट स्तनपान र अन्य क्यान्सरको खतरा कम गर्छ।
एक रोचक स्थितिमा उचित सेक्स दाँत र कपालको स्वस्थ अवस्थालाई बलियो बनाउन कच्चा अण्डाहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।
गर्भावस्थाको योजना बनाउँदा चिकित्सकहरूले महिलाहरूलाई कुनै पनि प्रकारको रूपमा लिने सल्लाह दिन्छन्, बच्चा जन्माउँदा, साथै जन्म पछि, यो उत्पादनको भाग हो र आमा र बच्चाको स्वास्थ्यमा लाभदायक प्रभाव छ।
फोलिक एसिडमा ककुल, क्विन्ज, बीउ पातहरू, हरियो काली मिर्च, गोभी, कान्टेलुप, मशरूम, आलस्य, गाजर, काली, समाविष्ट हुन्छन्।
कच्चा अण्डाहरूलाई हानि
अण्डा खाने खतरा भनेको हो कि यस उत्पादन को कच्चे रूप मा एक गंभीर रोग को विकास को ट्रिगर गर्न सक्छ - सामनोलोसिस (विशिष्ट बैक्टीरिया को कारण तीव्र आंत संक्रमण जो तरल अन्डा भाग मा हुन सक्छ)। चिकन उत्पादनको अवस्थामा, जोखिम बढ्छ, किनकि भित्ताहरू विभिन्न संक्रमणका लागि अधिक प्रतिरोधी हुन्छन्। साल्मोलोला जीवाणु सामान्यतः खोल मार्फत अण्डामा पुग्छ, यसकारण सावधानीको तरिकाले तपाईलाई यसलाई हटाउनु पर्छ: राम्रो तरिकाले उत्पादनको बाह्य शेल कुल्ला गर्दछ, र यदि सम्भव छ भने सोडा समाधानमा केही मिनेटको लागि खडा हुन्छ।
यो महत्त्वपूर्ण छ! कम तापमानमा, साममनले मर्दैन, तिनीहरू ठोक्कै पछि व्यावहारिक रहन्छन्।यस प्रकारका कच्चा अण्डाहरूको प्रयोगमा बिरुवाहरू निम्नानुसार छन्:
- प्रोटीन (एलर्जी) को लागि खाना असहिष्णुता;
- गुर्दे र जिगर रोग;
- मधुमेह मेलोलिअस (त्यहाँ हृदयघात वा स्ट्रोकको जोखिम हो);
- कुनै पनि गम्भीरता को पेंसेरिज को सूजन (अग्निशयशोथ)।
प्यान्रेट्रेटिसले फ्रेंकल, लिङ्गोनब्रेरी, प्रोपोलिस, एल्डर, इर्गु, जौ, आर्किडको साथ दूधमा ध्यान दिनुपर्छ।उत्पादनको ताजगी निर्धारण गर्न डिजाइन गरिएको निम्न विधि हो: तपाईले ठण्डे पानीको साथ गहिरो कन्टेनर लिनु र त्यहाँ एउटा अण्डा राख्नु आवश्यक छ। तपाईं एक 3 सम्भावित परिणाम मध्ये एक को लागी प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ, अनुमान छ कि, तपाई स्वतन्त्र रूपमा प्रयोगको लागि उत्पादन सुरक्षाको स्तर स्थापित गर्नुहुन्छ:
- यो पोत - ताजा को तल मा एक क्षैतिज स्थिति मा झूठ बोल्छ।
- तीव्र अन्त तल्लोमा छ, र कुल्ला एक थोडा माथि माथि उठाइन्छ - उपयुक्त छ, तर यो अब यसलाई कच्चा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन।
- पानीको स्टेलको सतहमा फ्लोट, कुनै पनि फारममा प्रयोग गर्न उपयुक्त छैन।
खानेकुरा अण्डा
दैनिक आदर्शको लागि, त्यसपछि एक साधारण व्यक्तिले खेल खेल्न सक्दैन, प्रति दिन 1-2 अण्डा प्रयोग गर्नेछ र बिल्कुल सुरक्षित छ। जीवनको सामान्य ताल संग, डाक्टरहरु एक स्वस्थ वयस्क को प्रति दिन 1 टुक्रा ले खाली पेट मा पाचन तंत्र को रोगहरु लाई रोकन को लागि अनुशंसा गर्छन।
खेलमा, कच्चा अण्डाहरू प्रायः मांसपेशी निर्माण गर्न डिजाइन गरिएको प्रोटीन हल्लाको अभिन्न भागको रुपमा प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू शरीरमा आवश्यक अमीनो एसिड र अन्य लाभकारी पदार्थहरूसँग संतृप्त पार्छन्। धेरै सहयोगी मिठाई eggnog, चीनी संग अण्डालाई मारेर तयार गरी सास फेर्नका लागी श्वसन निकायहरु को काम संग सम्बन्धित रोगहरु विरुद्ध लडाइँ र यसको रोकथाम पनि साबित भएको छ।
Eggnog पकाउने सबैभन्दा सजिलो तरीका: तपाई अण्डा मान्छे (2 पीसी।) र चीनी (2 चम्मच) लिनु पर्दछ, त्यसपछि मिक्सर वा बिस्कको साथ गहिरो कटोरामा सुचारु सम्म घिमिरेलाई हराउँदछ। वैसे, यदि लोग थोडा गर्म हो रहे हो, यो एक समान बनावट मा उनको तेजी देखि संक्रमण मा योगदान हुनेछ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि जमिलो मिश्रण सफेद सेतो हुन्छ, र गहिरो अनाज कुल मासमा भंग गर्दछ।
आज, अतिरिक्त अवयवहरू थप्न धेरै व्यञ्जनहरू छन्: यी दूध र मक्खन, प्राकृतिक शहद र नीबूको उत्तेजक, साथै ब्रान्ड, जामुन आदि जस्ता हुन सक्छ।
पाइन गोलीहरू, छातीपट्टि, राप्तीमा, कद्दिन, फोसेलिया मधुको मालिकबाट क्यान्सर, कालो-सेतो, सेतो-वर्ट, हजुरआन, हुन, एसापेट्सटोभ, बकेटवाट, लेमन, एसिअस, ट्यानिक, एक्कासि, कुन विशेषताहरू पत्ता लगाउनुहोस्।"खांटो सिरप" को लागि नुस्खा कच्चा अण्डा जिरोमा आधारित यस्तो अवयव:
- मक्खन (10 जी);
- कच्चा जङ्गल (2 टुक्रा);
- आटा (20 जी);
- हनी (30 जी)।
तिमीलाई थाहा छ? प्राचीन चीनमा, जो धेरै वैज्ञानिकहरूले क्विलको जन्मस्थानमा विचार गर्दथे, क्विलले लडाइँहरू लोकप्रिय थिए, तिनीहरू धेरै दर्शकहरू भेला थिए। वैसे, ताजिकिस्तानका केही क्षेत्रमा यस्तो "मनोरञ्जन" आज पनि प्रस्तुत छ।को लागी कस्मेटोलोगमा कच्चा अण्डाहरूको प्रयोग, त्यसपछि प्रोटीन छालाका छालाका लागि मास्कको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, साथसाथै झुर्रका उपस्थितिको लागि प्रयोग गरिन्छ। अनुहार याक्रो लोशन टोनिक र अनुहार र कपाल को लागि उत्पाद को रूप मा प्रयोग गरिन्छ।
पछिल्लो अवस्थामा, मिश्रणले डन्ड्रोफ र कपाल हानि रोक्छ। जिरो र शहको संयोजन सुकेको छालामा फायदेमंद प्रभाव छ, र उच्च फैट सामग्रीको अवस्थामा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड वा नींबूको रस संग मिश्रित प्रोटीन मद्दत गर्नेछ।
क्रूड प्रोटीन मिश्रण पनि जलाउने स्नेहन को लागि परम्परागत औषधि मा प्रयोग गरिन्छ, जो घावों को तीव्र उपचार में योगदान देता है।
अण्डा कच्चा द्रुतहरूले मात्र मुखर शब्दहरू नरम गर्छ, घाँटीको गला र चिसोपन हटाउँदछ, तर गेस्ट्रिक mucosa पनि लिन्छ, र उत्पादनमा निहित एंटीऑक्सिडेंटले शरीरलाई पुनरुत्थान गर्छ। खेलहरूमा मांसपेशिहरु वृद्धि र बलियो बनाउन कच्चा अण्डा उत्पादनहरू प्राप्त गर्ने नियमहरू र चरणहरू:
- बिहानको अनुहारलाई साँझमा अण्डा लगाउने परिणामलाई फिक्स गर्न आवश्यक छ (3-4 चिकन / 5-7 धेरै हप्ताको लागि प्रतिफल)।
- दिउँसो दोहोर्याउने क्रममा अतीतमा एउटै मात्रामा अण्डा मासको प्रयोगको लागि प्रदान गर्दछ;
- 7-10 दिनको लागि ब्रेक
- कच्चा अण्डाहरूको इन्जेक्शनको पुनरुत्थान।
भण्डारण नियमहरू
त्यहाँ घरमा अण्डाको ताजत संरक्षण गर्न निश्चित नियमहरू छन्, र तदनुसार - र तिनीहरूका स्वास्थ्य। यदि तपाईंसँग आफ्नै चिकन कुप छ भने, केवल चिकन तरिकामा चिकन उपहारहरू सङ्कलन गर्नुहोस्।
हजुरआमाको हातबाट मार्केटमा एक उत्पाद खरीद गर्दा सावधान रहनुहोस्: सबै मालिकले सङ्कलन प्रक्रियालाई ध्यानपूर्वक हेरेनन् (यार वरिपर हिंड्ने कुखुराहरू आफैंका सन्तानहरू बस्नका लागि आफ्नो अण्डाहरू लुकाउन को लागी उनीहरुका लागि चिनिन्छन् भनिन्छ र त्यसैले यी त्यस्ता दाजुभाइले केहि दिन पछि अन्डामा ध्यान दिन सक्छन् वा हप्ता)। सुपरमार्केटमा बेचेको उत्पादन प्रारम्भिक सेनेटरी र महामारी विज्ञानको अधीनमा छन्। अवस्थित मानकहरूले, एक पक्षी कारखानाबाट प्रदान गरिएको प्रत्येक अन्डा लेबल गरिनुपर्दछ। पहिलो पत्रले उत्पादनको शेल्फ जीवन प्रदान गर्दछ:
- डी (आहार) - 7 दिन सम्म;
- C (तालिका) - 25 दिनसम्म।
- बी (उच्च श्रेणी) - 75 जी बाट;
- O (चयन गरिएको उत्पादन) - 65-75 g;
- 1 (प्रथम श्रेणी) - 55-65 g;
- 2 (दोस्रो श्रेणी) - 45-55 जी;
- 3 (तेस्रो श्रेणी) - 35-45 जी।
- सर्तहरू 0 देखि 10 डिग्रीको स्तरको स्तर समावेश गर्दछ (अधिमानतः एक प्रशोधन कक्ष);
- स्थान: अण्डाको तीव्र किनारा तल निर्देशित गरिनु पर्छ (ब्लुटको अन्त्यमा एक अलग शेल छ, जुन खतरनाक ब्याक्टेरिया हुन सक्छ, अण्डा तरल मिश्रणमा खसेको जोखिम र लामो प्रलोभनको अन्त्यमा थप प्रजनन बढ्छ);
- यो शेल को pores को माध्यम ले अवशोषित देखि विदेशी odors को रोकन को लागि एक विशेष प्याकेज मा या फ्रिज को बंद कंटेनर मा यो स्टोर को लागी बेहतर छ।
तिमीलाई थाहा छ? पुरातन बाबिलोनमा, ह्यान्स र रोस्टोस्टरहरू उपासना गरिएका थिए, जिरोस्टेस्टियनवादका प्रतिनिधिहरूले तिनीहरूलाई पवित्र जनावरहरू पनि मान्छन्।यदि भण्डारण स्तरहरू अवलोकन गरिन्छ भने फ्रिजमा फ्रिजमा 10 दिनदेखि तीन हप्तासम्म राखिनेछ, खाता लेबलिंगमा र क्विजको स्थितिमा यो अवधि केही थोरै लामो हुन सक्छ - 2 हप्तादेखि 28 दिनसम्म।
यसकारण, हामी निष्कर्ष निकाल्न सक्छौं कि चिकन र क्वेल अण्डाहरू अनन्य उत्पादनहरू छन् जसले थुप्रै पोषक तत्वहरू र घटकहरू समावेश गर्दछ जसले शरीरलाई सबै आवश्यकसँग सन्तुलित पार्दछ र धेरै रोगहरू रोक्न सक्छ।