क्विप इण्ड्स प्रायः खाना पकाउने र कस्मेटोलोजिमा (मास्क बनाउनका लागि) र बच्चाहरु लाई खानाको लागि प्रायः प्रयोग गरिन्छ। एकै समयमा, मानिसहरू अक्सर एक समस्याको सामना गर्छन - तिनीहरूलाई कसरी तोड्न को लागी कि शेलका साना टुक्राहरु खानामा नपुगेका हुन्छन्।
यसका लागि कुन तरिकाहरू अवस्थित छन् विचार गर्नुहोस्।
क्वेला अण्डाहरूको उपयोगी गुण
यो उत्पादन जापानमा अत्यधिक मूल्यवान छ र समेत स्कुलका विद्यार्थीहरूको अनिवार्य आहार समावेश छ। क्वेला अण्डाहरू धेरै उपयोगी गुणहरू छन्:
- भिटामिन र अन्य लाभकारी पदार्थहरूको उच्च एकाग्रताको कारण, बच्चाहरु मा मानसिक विकास को उत्तेजित गर्दछ, वयस्कों मा मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित गर्दछ;
- केन्द्रीय तंत्रिका प्रणालीको कार्यलाई सुधार्न;
- शरीरलाई बलियो बनाउनुहोस्, रोग र अपरेसन पछि यसको पुन: प्राप्तिमा योगदान;
- गर्भावस्था को समयमा उपयोगी, किनकी उनि फोलिक एसिड र धेरै लोहे को हुन्छन्, र सुबह मा दो नरम उबला भयो अंडे ले गर्भवती महिलाहरु को विषाक्तिक रोग को अभिव्यक्ति को कम गर्दछ;
- एंटीओक्सिडेंट समावेश गर्दछ, युवाहरूको संरक्षणमा योगदान दिनुहोस्;
- क्यान्सरको रोकथाम हो;
- दृष्टिको लागि उपयोगी, किनकि धेरै भिटामिन ए;
- सामान्य हार्मोनहरू;
- hypoallergenic र ब्रैनीशियल अस्थमा को अवस्था मा सुधार;
- पुरुष र महिलाहरूमा प्रजनन कार्यहरू बढाउनुहोस्।
यो महत्त्वपूर्ण छ! ग्लुल्डर, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेहमा ढुङ्गाहरू संग यस उत्पादनको प्रयोगको लागि contraindications। यस अवस्थामा, तपाईंको आहारमा यो उत्पादन परिचय गर्नु अघि, तपाईंले एक डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।.
कसरी बगाएको अण्डा तोड्न
त्यहाँ कच्चा क्वेला अण्डाहरू र प्वाल उखाइने अण्डा हल्लाहरू तोड्ने थुप्रै तरिकाहरू छन्:
- कैंची। उनीहरूका गोलाहरू काट्न विशेष कैंचीहरू छन्। एक अन्त मा एक ओवल छेद हो, जसमा अण्डा को शीर्ष सम्मिलित छ, र कैंची को अन्य छोर संग कटौती, जसमा त्रिकोण आकार छ। यसले एक स्वच्छ कटौती गर्छ।
- चाकू। चक्कुको बीचमा अण्डाको अण्डा पिट्छ। त्यसपछि चक्कुको टिपको साथ विभाजनको बिन्दुमा फिल्म काट्नुहोस् र शेल विभाजित गर्नुहोस्, यसको सामग्रीहरू भाँडामा राख्नुहोस्। पिउनको लागि ती राम्रो चाकू संग शीर्ष काट्न को लागि सबै भन्दा राम्रो छ र सामाग्री बाहिर चूसना।
खोल टाढा नदिनुहोस्, पत्ता लगाउनुहोस् कि यो कसरी उपयोगी छ।
- मैनीक्योर कैंची। पहिलो, गोलाकारहरू मैनीक्योरको लागि कैंचीसँग सजगतापूर्वक पक्कै गरिन्छ, र त्यसपछि तिनीहरू सावधानीपूर्वक काटिएका छन्।
- सिरका। यो विधि ठूलो संख्याका अण्डाहरूका लागि सिफारिश गरिएको छ। यस अवस्थामा, तिनीहरू एक गिलासमा राख्छन् वा लामखुट्टाको कटोरा र 9% सिरकाको साथ राख्छन्। 30 मिनेटमा सबै खोलहरू घुमाउनेछन् र यो केवल झिल्ली कटनी रहनेछ।
- पकाउन अघि भेला गर्दै। यदि सुइले पकाउने पछाडि शेललाई छेउमा छ भने, यो सजिलै सफा गरिनेछ।
- उकालो अण्डा सफाई। यो टेबलको कडा सतहमा घुमाउनुपर्दछ वा तपाईं आफ्नो हातमा राम्रो तरिकाले झुर्न सक्नुहुन्छ। त्यसोभए तपाईंले फिल्मको साथ भरीको खोल उठाउन र सफा गर्न आवश्यक छ।
कसरी एक क्वेला अन्डा सफा गर्नुहोस्: भिडियो
हजुरआमाको अन्डा कसरी पिउन सकिन्छ
क्वेलहरू सामोनोलोसिस र अन्य संक्रमणका लागि धेरै संवेदनशील छैनन्, त्यसैले यसको कच्चा अण्डाबाट संक्रमणको सम्भावना निकै कम छ। एक उत्पादनबाट जुन तापनि उपचार भइरहेको छैन, धेरै तत्वहरू शरीरबाट अवशोषित हुन्छन्। खाना खाईनु भन्दा पहिले 30 मिनेटमा बिहानको खाली पेटमा खानुपर्छ, खनिजलाई तरल पानी वा रससँग डिलिन्छ।
तिमीलाई थाहा छ? पुरातन मिस्रियनहरूले "छवि" र "y" छविको छविलाई खारेज गरे। र एशियामा, पुरातन समयमा देखि, रजाईहरू केवल पाक उद्देश्यहरूका लागि मात्र प्रयोग गरिन्छन्, तर युद्ध र गीतबर्डको रूपमा पनि।
प्रयोग गर्नु भन्दा पहिले, तिनीहरूलाई न्यानो पानी र साबुन चलाएर राम्रोसँग धुलाई सिफारिस गरिन्छ। जब धुलाई, यो कमजोर वस्तु निस्सन्देह नगर्नुहोस्। शेलमा क्रक र दाँतहरू माइक्रोबक्स र जीवाणुहरूको प्रवेशमा योगदान गर्न सक्छ। यस अवस्थामा, गर्मीको उपचारको साथ डिश पकाउन राम्रो छ, उदाहरणका लागि, पकाएको अण्डा।
शेल सिफारिस गरिएको छैन, फेंक नगर्नु, र चोरी र खान। यसमा कैल्शियम धेरै छ, र यसको स्वागतले नाखून र कपालको भित्रीपन, अनिद्रा, urticaria, हड्डी बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ। यदि तपाईं यो पाउडरमा नींबूको रस को थोप्ला ड्रप गर्नुहुन्छ वा सानो माछाको तेल थप गर्नुहुन्छ भने यसको असरशीलता बढ्नेछ।
यो महत्त्वपूर्ण छ! क्वेला अण्डाहरू पनीबाट प्राप्त हुने पलबाट 60 दिन भन्दा बढी भण्डारण गरिएको छ। यस उत्पादनको ईन्डेन्स किन्नुको लागि तपाईले राम्रो-स्थापित बिक्रेताहरूबाट मात्र ताजा र शेल्फ जीवन पछ्याउनुपर्दछ।
कच्चा क्वेला अण्डाहरूमा व्यक्तिगत असहमति अत्यन्तै दुर्लभ छ, तर यदि उनीहरूलाई पहिलो पटक बालबालिकाहरूलाई दिइन्छ, तपाइँ सानो रकमको साथ सुरु गर्नुपर्छ र बालबालिकाको अवस्था अनुगमन गर्नु पर्छ। चूंकि क्विसमा सामोनोलोसिस संग प्रदूषण को एक सानो मौका छ, तीन वर्ष देखि कम उमेर को बच्चाहरु लाई उनलाई गर्मी को उपचार संग तैयार गर्न को लागी सल्लाह दिइएको छ। यसबाहेक, प्रोटीन र लोहा उत्तम उबला उत्पादनबाट अवशोषित हुन्छन्।
लामो समयको लागि दुई कच्चा क्वेल अण्डाहरूको दैनिक सेवन स्वास्थ्य र उपस्थितिमा लाभदायक असर छ। तर यो सबै भन्दा राम्रो छ कि विशेषज्ञहरु द्वारा सिफारिस गरिएका मानकहरु लाई पालन गर्नुहोस्:
- बच्चाहरु 1-3 वर्ष पुरानो - 1-2 दिनका टुक्राहरू;
- बच्चाहरु 3-8 वर्ष पुरानो - 2-3 टुक्राहरु;
- बच्चाहरु 8-12 वर्ष पुरानो - 3-4 टुक्राहरु;
- किशोरहरू 12-18 वर्ष पुरानो - 4 टुक्राहरू;
- वयस्कों 18-50 वर्ष - 5-6 टुकडे;
- वयस्कों 50 वर्ष र अधिक - 4-5 टुक्राहरु।
तिमीलाई थाहा छ? मानवमा सिफारिस गरिएका स्तरहरूको निरन्तर उपयोगको साथ स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण सुधार छ। यस अवस्थामा, कम्तीमा 120 प्रतियां उपभोग गर्न ब्रोंचियल अस्थमा भएका रोगीहरूलाई यौन क्रियाकलाप पुनर्स्थापित गर्न कम्तीमा 130 टुक्रा खानुपर्छ। युवाहरूलाई संरक्षित र उपस्थिति सुधार गर्न, कम्तिमा 330 टुक्राहरू खाना खान आवश्यक छ।
खाने कच्चा क्वेल अण्डाले तपाईंको भलाइ र उपस्थितिलाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। यो प्रक्रिया तोक्न सजिलो छ, यो प्रक्रियाको केही विशेषताहरू जान्न। जब एक कच्चा उत्पादन लिँदा, तपाईंलाई यसको तातोपानी र निष्ठाको अनुगमन गर्नुपर्छ, सिफारिस गरिएका खपत दरहरूको पालन गर्नुहोस्।
समीक्षाहरू
सायद कसैले पिक्वेड क्वेरी अण्डाको लागि एक नुस्खा फ्याँक्न सक्छ? मैले पसलमा चुरोटको चुरोट अण्डाको धुलोमा देखेँ। सबैलाई शुभकामना! कन्स्टान्टिन, मिन्स्क।
र ईमानदार हुन, म वास्तवमा कैंचीहरू मनपर्दैन, अक्सर गोडाहरू भत्काइने अण्डाहरूका कन्टेनरमा खस्छन्, किनकि केही कारणले यो चाँहि कम हुन्छ
