चमत्कार - के यो अदरक बच्चालाई र कति वर्ष बाट सम्भव छ? चिकित्सीय उद्देश्यका लागि व्यञ्जनहरू

हालैमा, सुपरमार्केटका अलमारियाँ बढ्दै जान्छ अङ्ग्रेजी रूट। धेरै पोषण विशेषज्ञहरू र डाक्टरहरू यसको फायदेमंद गुणहरूको बारेमा बोल्छन्, त्यसैले यो उचित पोषणको प्रशंसकहरू बीच बढी र अधिक लोकप्रिय हुन्छ। अदरक रूट यसको उपचार गुणका लागि प्रसिद्ध छ। यसमा चिसोको सामना गर्न मद्दत गर्न फायदेमंद पदार्थहरू हुन्छन्।

आमालाई थाहा छ कि अदरक धेरै रोगहरूको लागि चमत्कारिक इलाज हो, र यो पनि बच्चाहरु द्वारा उपभोग गर्न सकिन्छ। पत्ता लगाउनुहोस् कि सबैले यसलाई दिन सक्छन् वा होइन ...

सम्भावित प्रतिबन्धको प्रश्न किन उठ्छ?

मानव शरीर मा अदरक को लाभकारी प्रभाव को बारे मा प्राचीन समय देखि ज्ञात भएको छ। आधुनिक विज्ञानले यसको उपयोगी गुणहरूको विस्तृत वर्णको वर्णन गर्दछ: निम्नको रासायनिक संरचनामा लगभग 400 उपयोगी पदार्थहरू र मग्नेशियम, फास्फोरस, क्यालियम, सोडियम, फलाम, जस्ता, पोटेशियम, बी भिटामिन, भिटामिन ए, ई, केडीई, एअरोरबिक र अन्य भागहरू छन्। निकोटीनिक एसिड, ओमेगा -3 र ओमेगा -6 फैटी एसिड, आदि।

तर आहारमा अदरकको परिचयको साथ, तपाईं अत्यन्त सावधान हुनुपर्छ, तपाईं यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ सबै होइन। यो सम्झना छ कि अदरक सबै भन्दा माथि छ, एक मसला जो उज्यालो र जलिरहेको स्वाद छ। यो स्वाद स्पाइसमा निहित सबैभन्दा सक्रिय जैविक रसायनको द्वारा प्रदान गरिएको छ:

• quercetin;
• ferulic एसिड;
• borneol;
• Myrcene;
• अदरक

सबैभन्दा शक्तिशाली जलन प्रभाव capsaicin, एक alkaloid निहित छ, अदरक को वाहेक, धेरै प्रकार को मिर्च मिर्च। यी सबै बायोकेमिकल यौगिकहरू बच्चाको पेटको अझै पनि अधिसूचित माइक्रस झिल्लीका लागि अत्यन्त खतरनाक छन् वा स्वास्थ्य समस्याका साथ बच्चा।

तपाईंले कति वर्ष दिन सक्नुहुनेछ र कस्तो फारममा?

बालबालिका र एक आवाजमा योग्य चिकित्सा स्रोतहरूको लेखक भन्छन्: अदरक केवल दुई वर्ष पुरानो बच्चाको आहारमा पेश गर्न सकिन्छ! युवा बच्चाहरु को जस्टिनस्टाइनलिनल पथ (खासकर जीवन को पहिलो वर्ष को बच्चाहरु) को लागि "वयस्क" आहार को प्राप्त र पाचन को लागि पुरा तरिकाले तयार छैन। एक बच्चाले 2 वर्ष सम्म पुग्दा मात्र, जस्टिनटिस्टिनल ऊतकहरूमा आवश्यक परिवर्तनहरू हुन थाल्छन्: ग्यास्ट्रो mucosa मा ग्रंथहरूको संख्या, जो भारी र विशिष्ट खाना पचाउन मद्दत गर्दछ, हरेक वर्ष बढ्छ।

सुरू गर्न, सम्भावित एलर्जी प्रतिक्रियाको बारेमा पारिवारिक चिकित्सक संग परामर्श पछि, बच्चालाई अदरक चियाको प्रस्ताव गर्न सकिन्छ, जसको तयारी को लागी यो ताजा जड को उपयोग गर्न को लागी राम्रो छैन, पाउडर छैन। सिफारिस गरिएको दैनिक सेवन 2 जी भन्दा बढी छैन।

प्रयोगको लागि संकेत

अदरक निम्न रोगहरू र स्वास्थ्य समस्याहरूको साथ बच्चाको लागि उपयोगी हुनेछ:

• ORZ, ARVI, फ्लू।
• खाँसी, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया।
• Tonsillitis।
• Runny nose
• पाचन तंत्र को विकार, खाद्य विषाक्तता अत्याधुनिक उत्पादनहरु (नली, उल्टी, स्पासम्स, दस्त)।
• डिसेब्याक्टेरियोसिस (एन्टीबायोटिक्स लिने समेत), चप्पल।
• Vasospasm को कारण सिरदर्द।
• अधिक वजन।
• प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँदछ।
• सुधारिएको मेमोरी, सक्रिय मस्तिष्क गतिविधि।

Contraindications

बच्चा अनुहार यदि अदरक खाने गर्भनिरोधित हुन्छ:

1. जठरांत्रको पथको साथ समस्याहरू: अल्सर, गेस्ट्रिस्ट, कलिथिस, आदि।
2. अचानक र हृदय विफलता।
3. लिभर, पछाडी र गुर्दे (ह्यापेटाइटिस, ग्यालरी रोग, ढुवानी र रेती) मा समस्याहरु।
4. ब्लीडिंग को लागी प्रवृत्ति (नाक, हेमोर्रेरेल सहित)।
5. मधुमेह mellitus।
6. भोजनमा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू आवृत्ति गर्नुहोस्।
7. रक्त समस्या (thrombocytopenia)।
8. छाला रोगहरू।
9. शरीरको तापमान बढ्यो (माथि + 38 सी)।

प्रारम्भिक उमेरमा प्रयोगको परिणाम

अदरक जवान बच्चा (0 देखि 2 वर्षको उमेर) खाने खालको परिणाम अत्यन्त अप्ठ्यारो हुन सक्छ।: यसको उत्साह को म्यूकोसा, पेट र आंतों एक अत्यधिक चिढ़ राज्य मा हुनेछ। यसैले, यदि यो शुरुवात दिइन्छ, त्यस पछि भविष्यमा यो यस्तो जीर्ण रोगहरु को विकास को लागी गठित, gastroduodenitis, गैस्ट्रिक अल्सर र धेरै अन्य को रूप मा उत्तेजित हुन सक्छ।

स्वागत को लागी एक रोट को मूल तैयार गर्न को लागि मूल नियम

चयन

यदि तपाईं स्टोरमा वा बजारमा कम गुणस्तरको उत्पाद खरीद गर्नुहुन्छ भने तपाई अदरकको फाइदाहरू बिर्सनु सक्नुहुन्छ। ताजा जरा एक भूरा सुनको रंग छ, थोडा चमकदार छ, यो दृढ र चिकनी छ, कुनै देखिने क्षति र मोल्ड घावहरू छैनन्। ताजगीको अर्को सूचक: यदि तपाईंले स्पिनको सानो प्रक्रिया तोड्नु भयो भने, एक बलियो मसलाले सुगन्ध हावामा फैलिनेछ।

काट्ने र सफा गर्ने

केहि अनलाइन स्रोत तपाईंलाई सलाह छ कि तपाईं रूट चाय छील नहीं, र केवल पानीमा राम्रो तरिकाले कुल्ला। अदरक मात्र प्रयोग गरेर खाना पकाउन सफा गरिएको छ। तर जब हामी बच्चाहरु को लागि मसाले को उपयोग को बारे मा कुरा गरदैछ, यो जस्ट्रोटिस्टिनल पथ को विभिन्न संक्रामक रोगहरु लाई रोकन को लागि बेहतर छ कि यो राम्रो छ।

थप पीस गर्ने विधि मसालेका उद्देश्य प्रयोगमा निर्भर गर्दछ। त्यसोभए, चाँदी बनाउने, अदरक प्रायः पतला प्लेटहरू मा कटाईन्छ र रस बनाउन को लागी यो झरनामा फलामिएको छ। पछिल्लो प्रक्रिया को मूल को फ्रिब्रस संरचना को कारण केहि मुश्किल हुन सक्छ, धेरै प्रभावी ढंग देखि र अदरक लहसुन को लागि कोल्हू को मदद संग अचानक चिपकाएँ।

प्रतिरक्षा र चिकित्सीय प्रयोगका लागि व्यञ्जनहरू

नींबू र शहदसँग चिया

यो पेय ठण्डको लागि प्रभावकारी छ, उहाँले चाँडै नै सिरदर्द र सामान्य कमजोरीलाई छुटाउनुहुनेछ। तर यो आवश्यक छ कि मुख्य घटक बल एलर्जी हो।

तपाईंलाई चाहिन्छ:

• अदरक रूट 1 सेमी;
• नींबूको टुक्रा (नारंगी, अङ्ग्रेजी प्रयोग गर्ने विकल्प सम्भव छ);
• 1 - 2 चम्मच। honey;
• उज्यालो पानीको एक गिलास;
• teapot;
• एक चाकू

अनुप्रयोग:

1. मूल फसल छीलिए, यसलाई प्लेटमा राख्नुहोस्, र नींबू स्लाइसमा।
2. चिसोको एक प्लेट राख्नुहोस् र टीपमा लेमन को टुक्रा राख्नुहोस्।
3. एक गिलास उबलने पानी डाल्नुहोस्, कन्टेनर राख्नुहोस्, पेयलाई 5 देखि 15 मिनेट सम्म इन्फ्लुज गर्न अनुमति दिनुहोस्।
4. न्यानो पिउमा महान् थप्नुहोस्।
5. उपचारको सम्पूर्ण अवधि भरमा एक दिन 50 देखि 100 मिलीलीटर 3 - 4 पटक लिनुहोस् र एक प्रोफिलक्सिसको लागि - दिनमा 1 पटक 2 पटक।

अँध्यारो चिया कसरी बनाउन को लागी भिडियो मा मधुको साथ:

हरियो चिया

हरियो चिया अदरक उपयोगी वस्तुहरु र सूक्ष्म क्षुधाहरु को एक वास्तविक प्रवाह हो। तर यो केवल 10 - 11 वर्षका बच्चाहरु द्वारा मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो प्रतिरक्षाको साथमा प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन को लागी उपयोगी हुनेछ, मेमोरी सुधार गर्न र मस्तिष्क गतिविधि बढाउन।

तयार गर्न पेय तयार गर्न:

• 1 चम्मच हरिको चिया
• अदरक को आकार मा लगभग 2 सेमी को जरा छ;
• उबलते पानीको 500 मिलीलीटर;
• क्षमता;
• एक चाकू

अनुप्रयोग:

1. वेल्डिंग ट्यांकमा राखिएको छ, जो उबलने पानी भरिएको छ।
2. 5 मिनेटको लागि इन्फ्यूज गर्न तरल छोड्नुहोस्।
3. अदरक छील, प्लेटहरू मा काट।
4. इन्फ्यूजन रोक्नुहोस्, कटा रूट सब्जी जोड्नुहोस् र यसलाई अर्को 20 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
5. स्वादको लागि तपाईं थोडा शहद, नींबू, दालचीनी टकसाल, चियामा घाम लाग्न सक्नुहुन्छ।
6. तपाईं यो चिया पिउन सक्नुहुनेछ 100 मिलीलीटर 2 - 3 पटक पूर्ण रिकभरी सम्म।

साँझको लागि आवश्यक तेल

यस सामाग्रीमा केहि उपयोगी गुणहरू छन्:

• जीवाणुरोधी;
• disinfectant;
• विरोधी भड़काऊ;
• expectorant;
• अनाज

प्रायः यो साँघुरो उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न प्रयोग गरिन्छ।

उपचारको लागि यो तयार हुन आवश्यक छ:

• भाप भित्ता (यस्तो अनुपस्थितिमा, तपाईं स्पआउट संग नियमित टीप्याप प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ);
• अदरक आवश्यक तेल (यसलाई फार्मेसीमा खरिद गर्नुपर्छ);
• नुन को 2 मिलीलीटर;
• पिपेट

अनुप्रयोग:

1. डिस्पेंसेसरले आवश्यक तेलको 2 बूँद राख्यो, नमकीनको 2 मिलीलीटरमा भंग भयो। यदि प्रक्रियाले टोपोट प्रयोग गरिरहेको छ भने, रूट आवश्यक तेलको 2 - 3 बूँदहरू 40 डिग्रीसम्म गरम पानीमा थपिन्छन्।
2. यो प्रक्रिया 5 - 7 मिनेट सम्म हुन्छ, आवेदनको फ्रिक्वेन्सी - दिनको लागि 1 पटक 2 राम्रोसँग भइरहेको छ। उच्च तापमान मा, यो प्रक्रिया अपर्याप्त छ!

Aromatherapy

आवश्यक तेलमा शक्तिशाली इम्युनोमोलेटर गुणहरू छन्, यसले शरीरका सुरक्षाहरू सक्रिय गर्न सक्दछ यसैले, अम्मोथेरेपी सर्दी र फ्लू को मौसम मा एक प्रोफ्याक्टिक एजेंट को रूप मा जान सकिन्छं र साथै पहिले देखि नै एक बीमार बच्चा को अवस्था को कम गर्न को लागी।

एउटा आमोमोथेरापी सत्रको लागि तपाईंलाई आवश्यक पर्दछ।

• सुममा लम्बाई;
• अदरक आवश्यक तेल।

अनुप्रयोग:

1. आवश्यक तेल को केहि ड्राप सुगंध को लम्बे मा बनी रहयो हो, र परिणामकारी सुगहरु लाई 15 देखि 20 मिनेट सम्म घुमाईयो।
2. सत्र दैनिक हुन सक्छ।

रस

ताजा अदरक रस निस्कन्छ बच्चाहरु लाई निकास को भित्री भाग संग मदद गर्दछ।

नाक ड्रपको निर्माणको लागि यो आवश्यक छ:

• अदरकको एक टुक्रा 3-4 सेन्टिमिटर;
• grater;
• gauze;
• sugar;
• उबले पानी

अनुप्रयोग:

1. ज्वरो, हिउँमा प्वाल पार्नुहोस्, चीजसेलोथको माध्यमबाट रस निचोल्नुहोस्।
2. 1 चम्मच रस को चुम्बन संग मिश्रित रस उबला भयो पानी संग 1: 1 अनुपात मा पतला।
3. प्रत्येक नुस्खा मा 1 ड्रप 4 पटक इन्सिल गर्नुहोस्।

कटौती

यो सुकेको खरानीको लागि अपरिहार्य उपकरण हो, जब स्पटम पूर्णतया छोड्छ।

निर्माणको लागि यो आवश्यक छ:

• अदरक जरा 5 सेमी;
• उबलते पानी;
• क्षमता;
• एक चाकू;
• ग्रटर।

अनुप्रयोग:

1. अदरक छीलिए, यसलाई घृणा गर्नुहोस्, परिणामस्वरूप क्रूर एक सानो साउसेपमा राख्नुहोस्।
2. ग्रुप 1 लीटर उबलने पानी डाल्नुहोस्।
3. अग्निमा ससनी राख्नुहोस्, 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
4. ब्रुथ तनाव, तपाईं थोडा हनी, नींबू थप्न सक्नुहुन्छ।
5. हालतमा सुधार नगर्दा आधा गिलासको दिन 3 गुणाको रूपमा लिनुहोस्।

के यो एलर्जी हो?

यो मसला धेरैले सजिलै सहन सक्छ, एलर्जीका बिरामी दुर्लभ छन्। तिनीहरूको मुख्य कारण व्यक्तिगत असहिष्णुता हो।

केहि पदार्थहरुमा शरीर को एलर्जी - सम्भावनात्मकता, अप्रिय लक्षणहरु को कारण बनयो।

सबै भन्दा साधारण व्यक्तिहरू:

• सुगन्ध र नाक र मुख को चिसो झिल्ली को सुँगुर;
• खरानी;
• छाला खानुहोस्;
• चकलेट

कुनै प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरु को अभिव्यक्ति को मामला मा, एलर्जीवादी को लागी जरूरी छ कि आवश्यक एंटीहस्टामिन को चयन गर्नेछ। स्व-उपचार अस्वीकार्य छ! भविष्यमा, प्रायजसो, तपाईंलाई अङ्ग्रेजीको प्रयोग छोड्नु पर्छ साथै साथै सबै व्यंजनहरू जुन समावेश गरिएको छ।

माथिको व्यञ्जनहरु मध्ये कुनै पनि पनीसा होइन, यद्यपि तिनीहरू निस्सन्देही प्रभावकारी हुन्छन्। यो मुख्य कुरा याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ: कुनै पनि लोक उपचार केवल चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार को मुख्य लाइन को लागी केवल एक साथ विधि हो। आत्म-दबाइ नगर्नुहोस्, विशेष गरी जब तपाईंको बच्चाहरु को स्वास्थ्यको लागी।

भिडियो हेर्नुहोस्: अदरक वल चय , Special Tea Recipe, Ginger tea, Adarak wali Chai, Cardamom tea, chai pilo friends (मार्च 2025).