
ब्ल्याक मूली बचपन देखि परिचित रूट सब्जी हो। तथापि, केहि स्वास्थ्य को लागि आफ्नो साँच्चै जादुई गुण को बारे मा जान्दछन्। यस लेख मा हामी कालो मुलायम रस को फायदे र हानि को बारे मा विस्तार मा विचार गर्नेछौं, र यसको विभिन्न रोगहरुमा यसको उपयोग।
कालो मूली धेरै कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, खनिज, ग्लेकोसाइड र आवश्यक तेलहरू हुन्छन्। रूटले भिटामिन बी र सी समावेश गर्दछ, धेरै महत्त्वपूर्ण प्रक्रियाहरूको सामान्यकरणको लागि आवश्यक हुन्छ।
मूली फलों मा धेरै स्टार्च, जैविक एसिड, फाइबर पनि छ। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू ग्लुकोइड्स, फाइटटनसीडहरू, अमीनो एसिड र एंजाइम ल्होजाइम समावेश गर्दछ, जसको असरले जीवाणु कोशिकाहरू भत्काइएका छन्।
यो के हो?
कालो मुलाश एक प्राकृतिक औषधि हो जुन पुरातन ग्रीस देखि जानिन्छ। पहिला, ग्रीकहरूले देवताहरूलाई टेबल र उपहारहरूको सजावटको रूपमा प्रयोग गर्थे, एक बहुमूल्य र उपयोगी उत्पादनको रूपमा, र त्यसपछि मात्र उनीहरूले यसको गुणस्तर गुणहरूबारे सिकेका थिए। यस दिनको लागि, कालो मुलाद पारंपरिक औषधि मा प्रयोग गरिएको जरा फसलहरु बीचको नेता हो।
रासायनिक संरचना
स्वादको उत्पत्तिको बावजूद यो कडा मित्तर, आदर्श भिटामिन सन्तुलनको शीर्षकको पक्षमा प्रतिस्पर्धा गर्न तयार छ। मूलीको रस को रासायनिक संरचना समावेश गर्दछ:
समूह ए, बी, सी, ई को भिटामिन
- खनिज विविधता।
- धेरै आवश्यक तेलहरू।
- केहि जैविक एसिड।
- क्याल्सियम, पोटेशियम, फास्फोरस, म्याग्नेशियम, फलाम।
- ग्लुकोइड्स (पदार्थहरू जुन एंटिमिसेबियल क्रियाकलाप हो)।
कम-क्यालोरी मुलाशले तपाईंलाई यो आंकडाको लागि डर बिना तपाईंको आहारमा समावेश गर्न अनुमति दिन्छ। रस को प्रति 100 ग्राम प्रति 35 ग्राम मात्र, प्रोटीन को 1. 9 जी, कार्बन को 0.2 ग्राम र कार्बोहाइड्रेट को 6.7 जी हुन्छ।
प्रोटीन, बोसो र कार्बोहाइड्रेटको ऊर्जा अनुपात यस्तो देखिन्छ: 21%: 5%: 74%।
लाभ र हानि
यस जडको रस को लाभ अधिकतम गर्न कठिन छ। र रस दुवै को रोकथाम र विभिन्न रोगहरु को उपचार को लागि उपयुक्त छ। गुंजाइश रोग र रस को लोशन को रूप मा, आन्तरिक अङ्गहरु र यसको इन्जेक्शन को रोगहरु देखि - यो क्षेत्र धेरै व्यापक छ।
त्यसोभए, यो जादू तरल कसरी उपयोगी छ?
फायदाहरू धेरै छन्:
- कालो मुलाका काली एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक हो जुन शरीर मा सूजन प्रक्रियाहरु लाई समाप्त गर्दछ।
- यसमा एक एंटीमिसेबियल प्रभाव छ।
- ठुलो र फ्लूको रोकथाम र उपचारमा उपयोगी, एक टनिक र इम्युनोस्टिमिलेट प्रभाव उत्पन्न गर्दछ।
- आंतों को गतिविधि को सामान्य बनािन्छ (कब्ज हटाना सहित)।
- कम्प्रेसर र लोशनहरूले प्राय: छालाको मासुमा छुटाउन सक्छन्, प्रायः अनुहार मुखौटाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
- यो स्वाद र sprains को लागि प्रयोग गरिन्छ।
- यो एक प्रभावकारी एन्टिह्मन्टेंट एजेंट हो।
- रक्त वाहिकाहरू सफा गर्छ र शरीरबाट कोलेस्ट्रॉल हटाउँछ।
- यसको विरोधी एडेमा प्रभाव छ (शरीरबाट अतिरिक्त पानी हटाउँछ)।
- ग्याँस रस को गठन को बढावा दि्छ, gastritis र अल्सर को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ, भूख सुधार गर्दछ।
उच्च स्तर को उपयोगिता को बावजूद, एक मूली का रस और contraindications है। स्वास्थ्य समस्याहरू प्राप्त गर्न र सम्भावित क्षति कम गर्नका लागि तिनीहरू ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्न आवश्यक छ।
रोगहरु लाई पीडित मान्छे को लागि मुलाकात को उपचार मा लिया जाना चाहिए जस्तै:
गाउट
- तीव्र चरणमा पुरानो पानिकारक रोग।
- जिगर वा गुर्देको संक्रमण।
- पेप्टिक अल्सर, कोलोइटिस, इन्टीटाइटिस, एसिड, गस्टिस्टिस।
- दाँत एनाललसँग समस्याहरू।
मुलाका काली को लाभ र हानि दुवै प्रकार र यसको उपयोग को मात्रा मा निर्भर गर्दछ।
अत्यधिक सेवन, र comorbidities को उपस्थिति मा, पनि सुधार हुन नसक्ने, तर स्वास्थ्यमा बिदा हुन सक्छ। सम्भावनात्मक विनाश सूचीहरूको सूची पढ्न निश्चित हुनुहोस्!
कसरी प्राप्त गर्ने?
यो विविधता मुलायम भित्र मासु सेतो शरीर हो, कडा कडा र मेहनत हो, त्यसैले त्यसबाट बाहिरको रस प्राप्त गर्न सजिलो छैन। रस निचोल्ने सबै भन्दा राम्रा तरिकाहरू एक juicer हो।। सानो टुक्रामा पूर्व-धोएको र खुली फल काट्नुहोस्, र रस अर्कुवाले तपाईंको लागि बाकी गर्नेछ!
यस तरिका प्राप्त प्राप्त रस सावधानी संग प्रयोग गर्नु पर्छ किनकी यो सबै भन्दा ध्यान केन्द्रित छ।
तपाईंले उपयोगी तरल र म्यानुअल रूपमा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। यो गर्न, तपाईंलाई धोका, खुट्टा र मुलायम (पतला ठीक) को टुक्रा गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि आफ्नो हातहरु संग एक सफा कपडा, धुज वा पट्टा संग रस निचोड।
अर्को विधिमा चिनीको प्रयोग समावेश छ। फललाई पतली स्लाइसमा काट्न आवश्यक छ, रूखको निर्माणको लागि चीनी बालुवा जोड्नुहोस् र धेरै घण्टाको लागि लगभग 4-5 दिन छोड्नुहोस्। त्यसपछि यसले मुलाका टुक्राबाट परिणामस्वरूप तरल रोक्न आवश्यक छ।
केले मद्दत गर्छ र कसरी लागू गर्न सक्छ?
- गेलोन रोगको लागि। यस रोग संग, ब्लड मुलायम रस bilirubin तलवार को गली बहाव देखि हटाउन मा मदद गर्दछ। साथै, मुलाकातले पहिले नै बनाइएको पत्थर भत्काउन मद्दत गर्दछ र नयाँहरूको निर्माणलाई रोक्छ।
तपाईं एक शुद्ध रस को रूप मा र शहद को आधार मा उपचार गर्न सकिन्छ। शुद्ध रस - हरेक दिन, खाने पछि, रस को 100 मिलीलीटर। उपचारको कोर्स दुई हप्ता हुन्छ।
यो विधि मात्र लागू हुन्छ यदि तपाईं जिगरमा दुखाइको बारेमा चिन्ता गर्नुहुन्न। मधुको साथ काली - रस को 100 ग्राम र मधुमेह को 80 ग्राम को मिश्रण, तर मिश्रण को तुरुन्त पहिले स्वागत को लागी तयार हुनु पर्छ, भविष्य को लागि नहीं!
एक शुद्ध रस जस्तै। उपचारको कोर्स 2-3 हप्ता हुन्छ।
यो अत्यन्त सतर्क हुनु पर्छ जब आत्म-उपचार, बाहिर निस्कने चट्टानहरु मूत्र नलिका रोक्न सक्छ। यसले धेरै निराशाजनक परिणामहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ, त्यसैले यो उपचार सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्न महत्त्वपूर्ण छ। - वायरल रोग संग। ठण्डको उपचार गर्ने पुरानो तरिकाले मुलायम कालीको मासु संग मिठो हुन्छ। यो गर्न को लागि, मूली धोएको हुनुपर्छ, माथि काट्नुहोस्, रसिलो छान्नुहोस्, मासु बाहिर निकाल्नुहोस् र आधा फल सम्म त्यहाँ मधु राख्नुहोस्। 10-12 घण्टामा प्राप्त गरिन्छ, जोसले चिसो र फ्लु, खाँसीको उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। प्रत्येक भोजन पछि, यस स्वादिष्ट औषधिको 1 चम्मच लिनुहोस्।
कोलेस्ट्रॉल संग। कालो मूली का रस शरीर बाट खराब कोलेस्ट्रॉलको विस्तार गर्दछ। यो गर्न, 1: 3 अनुपातमा पानीको परिणामस्वरूप रसलाई कम पार्नुहोस् 30 मिनेट अघि, 100 मिलीलीटर प्रत्येक, बिस्तारै 500 मिलीलीटरसम्म खुराक बढाउनुहोस्। उपचारको कोर्स 2 हप्ता हुन्छ।
- स्वाद संग, sprains। तपाईं मुलायम रस को कम्पास को रूप मा आफ्नो शुद्ध रूप मा लागू गर्न सक्छन्, यसलाई ग्रीड मूली को रूप मा घुटने स्थान र ग्रुप को लागू गर्न को लागी अनुमति दिइएको छ। रक्सी पिउने विकल्पहरू निम्न विधि हो:
- आधा एक गिलास का गिलास;
- 1 कप शहद;
- वोडाका आधा गिलास;
- 1 चम्मच नमक।
धुवाँको छाला रमाईलो को परिणामस्वरूप इन्फ्यूजन, भत्किएको छालामा राम्रो तरिकाले स्नान वा स्नान पछि। फ्रिजमा राम्रो रमाइलो राख्नुहोस्।
- कब्जका लागि। एक उत्साहको रूपमा, मूली को अमृत दिन को 3 पल्ट, 1 चम्मच, भोजन पछि, गर्मी को रूप मा, उपचार को पाठ्यक्रम 1 महिना सम्म पुग्न सक्छ।
- परजीवीहरूबाट। यो दिन दुई पटक हुनुपर्छ, खाना खाने भन्दा पहिले चिसो रस को 1 चम्मच लिनुहोस्। उपचारको कोर्स एक महिना हो।
यो विधि केवल उनका लागी उपयुक्त छ जुन ग्यास्ट्रिस्टिस वा जस्ट्रोटिस्टिनल पथसँग समान समस्या छैन।
हनी पेय - अनुप्रयोग सुविधाहरू
कालो मुलायम महोदयको चिकित्सकीय प्रभाव बढाउँछ। मधुरो रस संग मधुमक्खी को संयोजन एक प्रभावकारी उपचार को एक एजेन्ट हो कि दुवै एक स्वतंत्र दबाइ को रूप मा र जटिल थेरेपी मा एक सहायक को रूप मा प्रयोग गरिन सक्छ।
यदि तपाइँ यी दुई घटकहरू मिश्रण गर्नुहुन्छ भने, यो स्वादिष्ट र स्वस्थ औषधि हटाउँछ!
हनी शरीरलाई पोषण गर्दछ:
- fructose;
- ग्लूकोज;
- प्रोटीन यौगिकहरू;
- आवश्यक ट्रेस तत्वहरू;
- भिटामिन (ए, बी 2, बी 3, बी 5, बी 6, बी 9, सी, ई, एच, के)।
तर सबै सूचीबद्ध फायदाहरु को बावजूद, यो संयोजन यसको विपरीत छ। मिश्रणले एलर्जी प्रतिक्रियाहरू उत्पन्न गर्न सक्छ, तीव्र गस्ट्रिस्टिस, गैस्ट्रिक वा डुडीनल अल्सर, प्यान्रेटाइटिसको तीव्र चरणमा सूजन प्रहार गर्दछ। मधु र गर्भवती र लापरवाही महिलाहरु संग मुलायम मत खाओ.
पाक कला
- शीश धोइनुपर्छ।
- प्रायः "टोपी" बनाउनका लागि माथिको शीर्ष काट्नुहोस्।
- चाकू वा चम्मचको साथ पनीर निकाल्नुहोस्, मासु निकाल्नुहोस् र आधा फलमा हनी राख्नुहोस्।
- लगभग 10-12 घण्टा पछि, मूली पुरा तरिकाले रस संग भरिएको छ।
परिणामस्वरूप उपचार अनुकार र उपचारमा प्रयोग गर्नुपर्दछ।
खाँदै
पकाएको इन्सुजन भोजन भन्दा राम्रो ले लिया, एक दिन 3 गुना, 1 चम्मच.
तीन दिन पछि, रूट फालिनु पर्छ र ताजा संग प्रतिस्थापित गर्नुपर्छ।
त्यसैले त्यो बिर्सनु हुँदैन अग्रिममा, तपाईंले मुर्ती संग एक नयाँ "कप" मूली तयार गर्नुपर्छ.
यो उल्लेखनीय छ कि यो विधि बच्चाहरु को उपचार को लागि उपयुक्त छ, किनकी यो धेरै राम्रो स्वाद छ र यहां सम्म कि सबै भन्दा सानो टोपी मीठा दवाई को कोशिश गर्न मा नहीं मनाएगा।
हामी काले मुलायम रस संग खाँसी उपचार को बारे मा एक भिडियो को देखने को पेशकश गर्छन:
एनिमियाको साथ
एनीमिया को उपचार को लागी, समान भागहरुमा मूली का रस, बीट, गाजर र शहद ले राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस र 15 मिनेट को लागि 3 पल्ट ले लो। 0.05 लिटर पाठ्यक्रम 3 महिनामा खाना भन्दा पहिले।
कालो मुलाका काली एक अद्भुत प्राकृतिक उपचार हो।। तर हामीले बिर्सनु हुँदैन कि यसको स्वाभाविकताको बावजूद, यो अझै पनि एक औषधि हो, त्यसैले यस्तो उपचार सुरु गर्नु अघि, यो सबै contraindications खोज को लायक र ध्यानपूर्वक सिफारिशहरु को पालन गर्न को लायक छ। स्वास्थ्य तपाईलाई!