अनार एक फल हो जुन प्राय सबै फलहरु को राजा भनिन्छ।
यस फलको अद्भुत गुणहरू बारे धेरै कथाहरू धेरै वर्ष पहिले देखा पर्यो, जब मानिसहरूले विश्वास गर्दछ कि एक व्यक्ति धेरै रोगहरूबाट निको पार्न सक्छ र उनीहरूको हृदयमा प्रेमको ज्वाला बिगार्न सक्छ।
लाभ र हानि
अनार एलर्जी एक दुर्लभ घटना हो। तथापि, कुनै उष्णकटिबंधीय फल जस्तो, अनार एक सम्भावित एलर्जीन हो।
अनारको एलर्जी केवल आफूलाई मात्र देखाउन सक्छ जब एक दिइएको पोतको फल खाएको हुन्छ।
र यदि स्वस्थ व्यक्तिको लागि अनार खतरनाक छैन भने एलर्जी व्यक्तिले यो फल ल्याउन सक्छ धेरै समस्या.
तथ्य भनेको अनारको बीउमा धेरै मात्रामा भिटामिन, खनिज र अमीनो एसिड हुन्छ, जुन प्रायजसो रोगजन्य हुन्छ। एलर्जी प्रतिक्रिया.
ATTENTION! एक नियमको रूपमा, अनार एलर्जी संचयी हुन्छ। ठूलो मात्रामा यो फलको प्रयोग पनि एक स्वस्थ व्यक्तिमा एलर्जी प्रतिक्रिया सार्न सक्छ।
उपयोगी गुणहरू
अनार उपयोगी छ कि छैन विचार गर्नुहोस्? अनार उपचार गुणको साथ भिटामिन र खनिजहरूको सबैभन्दा शक्तिशाली परिसरको स्रोत हो। चार जटिल विटामिनहरु जसको यो जटिलता भिटामिन हो। पी, सी, बी 12 र बी 6.
पहिलो मा पोर्टलहरू र सम्पूर्ण सर्कुलर प्रणालीमा प्रभावशाली प्रभाव छ। दोस्रोमा रोग लाग्ने प्रतिरक्षा र प्रतिरोध सुधार
भिटामिन B6 तंत्रिका तंत्रको काममा सबैभन्दा सकारात्मक प्रभाव, जुन फल फलाम र भिटामिनको भाग हो B12 रगत गठन सुधार।
कोठामा भित्ताको अर्को विशेषता उपस्थित छ tannins फल र यस रूखको छाल। यी पदार्थहरूमा शक्तिशाली हानिकारक गुणहरू छन् र आंत, पनीर र तपेदिक रसहरूसँग राम्रो काम गर्छन्।
अनार प्रायः फल भनिन्छ। अनन्त युवा। सम्भवतः, यस्तो उपनाम अनार यसमा समावेश गरिएको एकदम ठूलो रकम छ एंटीऑक्सिडेंटजो बुढो प्रक्रियालाई ढिलो गर्न र युवाहरूलाई लामो समयसम्म चिनिन्छ। वैसे, ब्लूबेरी, अङ्गुर र हरी चिया जस्ता उत्पादनहरुमा कम एंटीऑक्सिडेंटहरू छन्।
सन्दर्भ: वैज्ञानिक र टेक्नोलोजीहरू अहिले चर्नोबिल परमाणु ऊर्जा संयन्त्रमा काम गरिरहेका छन् नियमित रूपमा पानी अन्नले खाने अनारको अनाज वा पनी अनाजको रस पिउने। त्यस्ता सिफारिसहरू अनारको पदार्थको सामग्रीको कारण हुन् जुन मानव शरीरबाट रेडियोशीलता हटाउन अनुमति दिन्छ।
हड्डीहरूको प्रयोग गर्नुहोस्
अनार हड्डीहरू उपयोगी छन् कि भनेर विचार गर्नुहोस् र कसरी उपयोगी छन्।
धेरै वैज्ञानिकहरू विश्वास गर्छन् कि हङ्गुरहरूसँगै अनार पुरा हुन्छ। अनार हड्डीहरू सफा छन् फाइबर, जो तपाईंलाई शरीर कोलेस्ट्रॉल, हानिकारक पदार्थ र रोगजनक जीवाणुबाट हटाउन अनुमति दिन्छ।
सन्दर्भ: पुरातन चिनियाँ विश्वस्त थिए कि अनार हड्डी पुरुष क्षमता र महिला कामुकताको विकास गर्न योगदान गर्दछ।
हानिकारक गुणहरू
अनार गुणहरू र भेदभावको प्रयोगमा अनारको प्रयोग गर्नुहोस्।
अनारको हानिकारक गुणहरू एक नियमको रूपमा प्रकट हुन्छन्, जब यो फल खानेकुरा खानेकुरामा राखिएको हुन्छ।
उदाहरणका लागि, अनारिगेटहरूमा समावेश हुने एन्टीएक्सडिन्टको दैनिक सेवनले समयको साथमा गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरूको सामना गर्न सक्छ।
पीडित मानिसहरू पेट अल्सर, उच्च अम्लता, डुडोनाल अल्सर आदि संग gastritis आदि अनार को प्रयोग मा छेदित छ। यस फलमा एसिडको उच्च सामग्रीले स्थितिलाई अझ बढाउन सक्छ।
पुरा तरिकाले स्वस्थ व्यक्ति पनि, पोषण विशेषज्ञहरूले सावधानीपूर्वक ग्रेनेडको उपचारको लागि सिफारिस गर्छन् ठूलो मात्रामा फलको प्रयोगले काम र स्थितिलाई प्रतिकूल असर पार्न सक्छ पाचन प्रणाली.
अनारको रस पिउन नसक्ने प्रयास नगर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं स्थितिमा हुनुहुन्छ भने। यदि तपाईँ यसलाई पानी वा गाजर / बीउको रसको अनुपातमा मिलाउनुहुन्छ अनारको रसले अधिकतम लाभ ल्याउनेछ 1:3.
अनारले तपाईंको प्रतिकूल प्रभाव पार्न सक्छ दाँत। यसमा निषेधित एसिड पहिले देखि नै थोरै दाँत ईनामेल को हानिकारक सम्पत्ति छ।
ATTENTION! अनार खाएर आफ्नो दाँतको रक्षा गर्न, कुनै पनि कडा पनीरको टुक्रा खानुहोस् वा संवेदनशील दाँतका लागि विशेष टूथपेस्टको साथ आफ्नो दाँत ब्रश गर्नुहोस्।
हड्डीहरूलाई हानिकारक पार्नुहोस्
शरीरमा के हड्डी हानिकारक छन्?
यस फलको बीउको खाँचोमा, धेरै डाक्टरहरूले विश्वास गर्छन् कि यो कब्ज्न सक्छ र अप्ठ्यारो रोगको आक्रमण पनि हुन सक्छ।
त्यसकारण, अनार कसरी प्रयोग गर्ने निर्णय: सम्पूर्ण, अनाजमा वा रसको रूपमा, तिम्रो हो.
एलर्जी
जस्तै उल्लेख गरिएको छ, अनार एक सम्भावित एलर्जीन हो, र यो फलको एलर्जी लगभग सधैँ नै हो।
लक्षणहरू हुन्:
- एक मजबूत खाँसी को उपस्थिति, चौंका झिल्लीहरु को सूजन, बहादुर नाक;
- बोसो मांसपेशिहरु मा पीडा;
- शरीर वा सानो खानीमा रातो धब्बेको उपस्थिति;
- गम्भीर कमजोरी, विलक्षण वा उल्टी, चक्कीपन।
यदि, एक अनार प्रेमीको रुपमा, कम से कम दुई सूचीबद्ध लक्षणहरु को उपस्थिति पत्ता लगाइएको छ, तुरुन्त एक डाक्टरलाई फोन गर्दछ वा एलर्जी गोली लिन्छ, उदाहरणका लागि, Suprastin.
यस प्रकार, सबै फलहरु को राजा, अनार मात्र फायदेमंद गुणहरु को एक भंडार होइन, तर खतरनाक देखि भरा छ।
यस फलको लागि केवल यो फलफूलको सकारात्मक र उपयोगी गुणहरू अनुभव गर्न सक्षम हुनु, सावधान रहनुहोस् र अनुपातको भावनाको बिर्सन नगर्नुहोस्।
