बिट्रोट मानव शरीरको लागि एक राम्रो राम्रो जड सब्जी हो। साथै, "शीर्ष" र "जड" उपयोगी छन्। यसलाई स्थापित गरिएको छ कि बिट्रोट रगत सफा गर्न र रगतको भाँडाहरूको पर्खाललाई बलियो बनाउन, एनीमियाको विरुद्धमा उपयोगी। अनि निस्सन्देह, बिटरेटले उच्च रक्तचाप सामना गर्न मद्दत गर्छ।
परम्परागत औषधिले धेरै व्यञ्जनहरू प्रदान गर्दछ, जसमा हाइपरटेन्सनको उपचारमा असरकारी हुन्छ। चुरोटको लागि केवल एक लाभकारी प्रभाव थियो र हानि ल्याएन, तपाईंलाई जान्नको लागी कि कसरी पकाउन र बढ्दो दबाव संग यसको प्रयोग गर्न आवश्यक छ।
रक्तचापमा जड प्रभाव हुन सक्छ वा छैन?
अन्तर्राष्ट्रिय अध्ययनहरूको परिणामस्वरूप, रक्तचापमा मधुमेहको चक्करको सकारात्मक असर प्रकट भएको थियो। वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाउँथे कि यो वनस्पतिको रस रक्तचाप बढ्छ (यहाँको बीपी को रूपमा) बढाउँछ वा यसको विपरीत, यसलाई कम गर्दछ। कच्चा रातो चिसो रस समावेश गर्दछ:
- नाइट्रिक एसिड लिपि - एक विशेष प्रकार को नाइट्रेट। एक पटक शरीरमा, तिनीहरू नाइट्रिक अक्साइडमा परिणत गर्छन्, जसले रक्त वाहिकाहरू खुसी पार्छ, तिनीहरूको पर्खालहरू आराम गर्दछ, यो दबाबमा झल्कन्छ।
- पोटेशियम हृदय गतिविधिमा सुधार र arrhythmia रोक्छ।
- म्याग्नेशियम न केवल दबाव कम गर्दछ, तर तंत्रिका तंत्र को उत्तेजना पनि।
बीटका क्रियाकलापले माथिल्लो र निचोड रक्तचापका संकेतकहरू परिवर्तन गर्न उद्देश्य राख्दछ।
हामी यहाँ बीटको उपचार गुणहरूको बारे थप भन्न सक्छौं, र यस लेखबाट तपाईं रातो जराको रासायनिक रचनाको बारेमा जान्नुहुनेछ, साथ साथै यो कसरी मानव स्वास्थ्यको लागि उपयोगी र हानिकारक छ।
यसले कसरी असर गर्छ - उठ्छ वा घटाउँछ?
के साधारण रूट सब्जी वास्तव मा उच्च रक्तचाप संग मदद गर्दछ? अध्ययनले देखाउँछ बीउको रस बढ्न सक्दैन, तर यसको विपरीत, धीरे रक्तचाप कम हुन्छ। रातो चिसो रस को दैनिक खपत संग, रक्तचाप 6-11 अंक द्वारा बचान सक्छ। अधिकतम प्रभाव 2-6 घण्टा पछि देखिन्छ। कार्य एक दिनको लागि रहन्छ।
रक्तचाप कम गर्न को लागी कन्ट्राइन्डिनेसेशन
लाभ वा हानिकारक उपचार मधुमेहको रस ल्याउनेछ, यो पनि निर्भर गर्दछ कि क्या उच्च रक्तचाप संग रोगले यो उपकरणको प्रयोगमा भेदभाव छ। यो निम्न समस्याहरूको उपस्थितिमा दबाव कम गर्न बीप-आधारित उत्पादहरू लिन को लागी अपर्याप्त हुन्छ।
- Urolithiasis। आहारमा बीटको उपस्थितिले ढुङ्गाको रिहाईलाई ट्रिगर गर्न सक्छ।
- गुर्दे रोग
- ग्यास्ट्रिक र डुडनेल अल्सर। ओक्सलिक एसिड र भिटामिन सी को उच्च सांद्रता पर्दाहरु को कारण हुन सक्छ।
- पेटमा अम्लता बढ्यो।
- फ्लुचर, इन्डिजेन्स, दस्तुर को प्रवृत्ति। जरा फसलमा फाइबरको प्रभावकारी सामग्री अवस्थित समस्या बढाउनेछ।
- गाउट, राइमेटाइट गठिया। बिट्रोट उपचार यसको संरचनामा ओक्सलिकिक एसिडको उच्च एकाग्रताले गर्दा हानिकारक हुन सक्छ।
- ओस्टियोपोरोसिस सब्जिहरु मा ठूलो मात्रा मा कैल्शियम, अवशोषित छैन। यसको संचय अप्रिय परिणामहरू हुन सक्छ।
- मधुमेह मधुमेहको रसले धेरै चिनी समावेश गर्दछ।
- एलर्जी बीट।
ध्यान दिनुहोस्! तपाईं सम्मोहन संग बिटबाट पैसा लिन सक्नुहुन्न।
लाल सब्जियों को लागि एलर्जी भविष्यवाणी को उपस्थिति मा विशेष सावधानी को उपयोग गर्नु पर्छ।
हाइपरटेन्सनको विरुद्ध कसरी तयार र लिने बारे चरण-चरण निर्देशन
लोक औषधिमा, तपाईंले हाइपरटेन्सनको उपचारका लागि रेड बुट: केभ्स, ट्रेकरेचर, गाजरको रस र अन्य सब्जीको ताजा रस संग मिश्रणको लागि विभिन्न व्युत्पन्नहरू पाउन सक्नुहुनेछ। माध्यम को तयारी को लागि यो अंदर नस को बिना ताजा vinaigrette, उज्ज्वल लाल बीट ले बेहतर छ। सब्जी कठोर हुनुपर्छ, दरार बिना। आदर्श कच्चा पदार्थ बगैचा साजिश मा बसाएको रूख सब्जी हो।
Kvass व्यञ्जनहरु
मसला संग
सामग्रीहरू:
- बीट - 2 वा 3 टुक्राहरू;
- तातो उबले पानी - 2-2.5 लिटर;
- raisins - एक ठूलो मुट्ठी;
- सूखे लौंग - 2 टुक्राहरु।
किशमिशहरू दुई चम्मचौं शताब्दीसँग बदल्न सकिन्छ।
पाक कला:
- ठूलो घाँटीको साथ 2 वा 3 लीटर बोतल लिनुहोस्।
- जड र सफा गर्नुहोस्।
- पक्कै पनि हल्लाउनुहोस्।
- पानी हाल्नुहोस्।
- किशमिश र लौहरू थप्नुहोस्।
- बोतललाई सास फेर्ने साथ राख्नुहोस् वा घाँटीमा गर्दन लिपि गर्नुहोस्। यसले किण्वनको समयमा जारी अतिरिक्त कार्बन डाइअक्साइड लाई अनुमति दिन्छ।
- तीन दिनसम्म अँध्यारो ठाउँमा कोठाको कोठामा छोड्नुहोस्।
- पनीरकोटबाट तनाव ब्रेक।
राई रोटीमा
सामग्रीहरू:
- बीट - 2-3 टुक्राहरू;
- राई रोटी - 50 ग्राम;
- उबलते पानी;
- चीनी - 1 चम्मच।
पाक कला:
- बीस र पिक्सेल कुन्नुहोस्।
- बारहरूमा काट्नुहोस्।
- पट्टीहरू तीन-लेटर जारमा राख्नुहोस् ताकि बिच तह क्षमताको एक तिहाई लिन्छ।
- उभिलो पानी नदिनुहोस्, घाँटीसम्म पुग्न नदिनुहोस्।
- रोटी थप्नुहोस्।
- चिनियाँ खानुहोस्।
- गज संग गर्दन को कवर।
- जारलाई अँध्यारो कोठामा राख्नुहोस्।
- नियमित रूपमा फोम हटाउनुहोस् जुन मिश्रणको सतहमा रूपान्तरण गर्दछ।
- चार दिनमा, भाँडा तयार हुनेछ। यस समयमा, पेय पारदर्शी र बर्ग्दी रंग प्राप्त गर्नु पर्छ। बेंच रोक्नुहोस्।
फ्रिजमा स्टोर गर्नुहोस्। उपचारको कोर्स: भोजन भन्दा अघि तीन पटक गिलास कावासोको पिसाब पिनुहोस्। तपाईं एक चम्मचको मासु पिउनमा थप्न सक्नुहुन्छ। उपचारको अवधि दुई महिना हो।
हामी तपाईंलाई राई रोटीमा फरक फरक नुस्खाको प्रयोग गरेर kvass खानाको बारेमा भिडियो हेर्न निमन्त्रणा गर्दछौं:
चुरोट रस
सामग्रीहरू: कच्चा बीट मध्यम आकार - 3 टुक्राहरू।
पाक कला:
- दौडने पानीमा धोएर जराहरू सफा गर्नुहोस्।
- क्वार्टरमा काट्नुहोस्।
- कटोरा मा juicer राख्नुहोस्।
- पाँच छ मिनेटको लागि जेसर खोल्नुहोस्।
तपाईं अर्को तरिकामा एक पेय बनाउन सक्नुहुन्छ - ब्लेंडर वा कटरको प्रयोग गरी। त्यसपछि जुआको माध्यमबाट रस निचोल्नुहोस् (ब्याट्रीबाट रस कसरी तयार पार्नु र अझ यहाँ पाउन सक्नुहुन्छ)।
फ्रिजमा फ्रिजमा ताजा जसा राख्नुहोस् बिना ढक्कन ढक्कन बिना। चम्मचको साथ फोम हटाउनुहोस्। पेयलाई रोक्नुहोस् र सफा कंटेनरमा राख्नुहोस्। फ्रिजमा स्टोर गर्नुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि कोठाको तापमान पहिले Preheat।
उपचारको कोर्स। उच्च रक्तचापको लागि मधुमेह रस कसरी पिउने? उपचार राम्रो पतला रस सुरु गर्नुहोस्। यसो गर्न, तपाईं बराबर मात्रामा ताजा र उबले पानी बसेर मिलाउन सक्नुहुन्छ। फलस्वरूप फलफूल खाने दिन एक अर्काको गिलास तीन पटक लिन्छ। एक अतिरिक्त लाभ अन्य रस संग बिहेरो रस को संयोजन हो: गाजर, सेब, क्रेनबेरी, अंगूर, नारंगी, कद्दू या टमाटर।
तपाईं रस को तरफ वा तरल शह संग पतला गर्न सक्नुहुन्छ। बराबर अनुपातमा लिने हनी र जोस, दुई महिनाको लागि 1/3 कप तीन पटकको मिश्रण लिनुहोस्। दृढतापूर्वक उच्च रक्तचापको साथ, विस्तारको उपचार विस्तार गर्न सिफारिस गरिएको छ।
बीट्रो र गाजर रस पेय
सामग्रीहरू:
- मध्यम बीट - 1 टुक्रा;
- गाजर - 2-3 टुक्राहरू।
पाक कला:
- चिसोको रस तयार पार्नुहोस्।
- फ्रिजमा कम्तिमा दुई घण्टा राख्नुहोस्।
- गाजर धोएर र गाँस्नुहोस्।
- सब्जहरू काट्नुहोस्, रस प्रयोग गरेर तरल प्राप्त गर्नुहोस्। अथवा तपाईं ब्लेंडर वा ग्रेट गाजर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, त्यसपछि चीजसेलथको माध्यमबाट रस निचोल्नुहोस्।
- बीट्रोट र गाजर ताजा। पहिलो 1:10 को अनुपात हेर्नुहोस्। एक समयमा, 50 मिलीलीटर भन्दा बढी उपभोग गर्नुहोस्। धीरे-धीरे पेयमा चिसो रस को एकाग्रता बढाउनुहोस्। जब शरीर प्रयोग हुन्छ, तपाईं दिनको समयमा भोजनको बीचमा अन्तरालहरूमा समान भागहरू र पेयहरूमा अवस्थित सामग्रीहरू मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ र साथसाथै सुत्न सक्नु हुन्छ।
यो कोर्स दुई महिना हो।
बीट्रोट र गाजरको रसको फाइदाहरू र हानिको बारेमा थप, साथसाथै त्यस्तो पेय कसरी बनाउने र यसलाई लिनुहोस्, यहाँ पढ्नुहोस्।
क्रेनबेरी टिमर
सामग्रीहरू:
- बीउ रस - 2 चश्मा;
- क्रेनबेरीको ताजा रस - 1.5 कप;
- तरल प्राकृतिक शहद - 250 मिलीलीटर;
- एक नींबू का रस;
- वोडा - 1 कप।
पाक कला:
- मिक्स बीट र क्रेनबेरीको रस।
- शहद थप्नुहोस्
- नींबूबाट रस निचोल्नुहोस्।
- हलचल।
- वोदका धकेल्नुहोस्।
- तीन दिनमा राख्नुहोस्।
उपचारको बेशक: एक दिन चल्ने तीन दिनको चिसोको चिसोले एक घण्टाको लागि खाना खाईदिन्छ। दुई महिना भन्दा बढी लिनुहोस्।
हनीको साथ ट्रेमर
सामग्रीहरू:
- बीउ रस - 1 भाग;
- प्राकृतिक प्रेमी तरल - 1 भाग;
- सूखे माछा मार्ने - 100 g;
- वोदका - 0.5 l।
पाक कला:
- बोतलमा रस डाल्नुहोस्।
- Lozenges र vodka जोड्नुहोस्।
- कन्टैंट कसलाई ठिक पार्नुहोस्।
- 10 दिनभित्र राख्नुहोस्।
- तनाव।
उपचार को कोर्स: भोजन को एक दिन मा दुई मिठाई को चम्मच चम्मच तीन चम्मच ले लो। यो कोर्स दुई महिना हो।
ताजा सब्जियां
सामग्रीहरू:
- बीउ रस - 1 भाग;
- कद्दू, टमाटर, गाजर, गोभी, जक्र या ककड़ी को रस - 10 भागहरु।
पाक कला:
- ढोका बिना एक कन्टेनरमा दुई घण्टाको लागि ताजा बीट रस छोड्नुहोस्।
- अन्य रसको साथ मिश्रण गर्नुहोस्।
उपचारको मार्ग: भोजन भन्दा पहिले तीन पटक मिश्रण, 50 मिलीलीटरमा सुरू गर्नुहोस्। बिस्तारै भाग बढाउनुहोस्। जब शरीर प्रयोग हुन्छ, तपाईं एक दिन दुई पटक प्याज पिउन सक्नुहुन्छ। उपचार दुई महिनाभन्दा बढी छ।
सम्भावित साइड इफेक्ट
- ताजा मधुमेहको रस शरीरमा धेरै बलियो प्रभाव छ। यसले मल, सिरदर्द, उल्टी, दस्तुरको कारण हुन सक्छ। यी अप्रिय घटना को रोकथाम को लागी, तपाईं को तयारी को नियमहरु र उपकरण को आवेदन को पालन गर्नु पर्छ।
- यो नुस्खामा संकेत गरिएको खुराक भन्दा बढि निषेध गरिएको छ। खाना खाने भन्दा पहिले ताजा चिसो रस को 100 मिलीलीटर चक्कर लाग्ने, नली, र पनि पेप्टिक अल्सर लाग्न सक्छ।
बीटहरूले उच्च प्रभावको विरुद्ध लडाइँमा प्रभावकारीता देखाउँछन्। घरमा, यो सब्जीबाट लोक उपाय तयार गर्न एकदम सरल छ। शरीरको विशेषताहरू दिईयो यो औषध सावधानीपूर्वक राख्नुहोस्। यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि हामीले योग्य योग्यतालाई बेवास्ता गर्नुपर्दैन जुन केवल कार्डियोलोजिस्ट द्वारा मात्र प्रदान गर्न सकिन्छ।
