गोभी एकदम ठूलो सब्जी हो। यस तथ्यको बाहेक कि यो धेरै भिटामिनहरू र ट्रेस तत्वहरू छन्, यो तयार गर्न पनि सजिलो छ। यो दुनियाका लगभग सबै व्यञ्जनहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यो मानिन्छ कि यदि जस्ट्रोटिनास्टिनल पथको साथ कुनै समस्या छ भने, तपाईं गोभी खाने देखि बचाउनु पर्छ।
के यो सत्य हो वा होइन? हर्म वा लाभले शरीरलाई यस्तो खाना ल्याउनेछ? Gastritis को समयमा छनौट गर्न विभिन्न किसिमहरु र किसिमहरु को किस प्रकार को गोभी, कसरि पकाने को लागि, ताकि शरीर को हानिकारक र रोग को बढावा नहीं को रूप मा? लेखमा जवाफहरू फेला पार्नुहोस्। साथै पेट को उच्च र कम अम्लता संग मान्छे को लागि व्यञ्जनहरु।
के म यो सब्जी खाई सक्छु?
गोभी गेस्ट्रिस्ट जस्ता रोगहरूको लागि आहारमा समावेश गर्न सकिन्छ। तर यो आवश्यक सावधानी पालन गर्न आवश्यक छ जुन हानिकारक छैन। मेनुको तयारीमा डोऱ्याउने सिद्धान्तहरू:
- हाइपरसिड ग्यास्ट्रिटिजको साथ - मेनुबाट हटाउनुहोस् कि कचौराबाट हटाउनुहोस् जसले हाइड्रोक्लोरिक एसिडको रिहाईलाई प्रोत्साहन गर्दछ र पेटको उत्तेजक सूजन।
यो महत्त्वपूर्ण छ! हावापरिड ग्यास्ट्रिस्ट दैनिक गोभी को दैनिक खपत अवांछनीय छ।
- एनिड (हाइपोकोड) गेस्ट्रिस्टको साथ मेनुमा समावेश गर्नुहोस् कि ती कितावहरू र प्रसोधन विधिहरूको कोब्याज जसले पाचन वृद्धि गर्नेछ।
- जब उच्च अम्लता संग gastritis:
ताजा सेतो गोभी र ब्रसेल्स स्फूर्ति प्रयोग गर्न निषेध गरिएको छ। यसको कारण उनीहरुको रस बनाउन अनुमति छ, यसको असाधारण गुणको कारणले गर्दा उच्च अम्लताको साथ ग्यास्ट्रिटिजको हानिलाई बेवास्ता गर्दछ।- गोभीले सिट्रिक अम्ल, फाइबर समावेश गर्छ, जुन पेटलाई जोगाउन सक्छ, त्यसैले यसको स्वागत अत्यधिक अपरिहार्य छ।
- महान हेरविचार मेनु रंग र समुद्र केलीमा पेश गरिएको छ। रङ केवल उपचार पछि मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- कम अम्लता संग gastritis को लागि:
- व्हाइट गोभी आहारमा एक राम्रो भान्सा हो, तर यसलाई मात्र गर्मी उपचार पछि प्रयोग गर्नुपर्छ। यसको बाट धेरै उपयोगी रस।
- पेट मा एसिड को स्तर मा वृद्धि को कारण समुद्री सागर एक चिकित्सा प्रभाव छ। तर एक्कासिब्रेसनको बेला, यो मेनुमा यसलाई सीमित गर्न वा पूर्ण रूपमा खारेज गर्न सिफारिस गरिन्छ।
- कफीफ्लावरले सेतो गोभी जस्तै फाइबर समावेश गर्छ, तर धेरै कम। स्टुड, उबलाएको वा भाप भयो।
- ब्रसेल्स र बीजिंग गोभी पनि मेनुमा छन्।
ताजा सेतो गोभी र ब्रसेल्स स्फूर्ति प्रयोग गर्न निषेध गरिएको छ। यसको कारण उनीहरुको रस बनाउन अनुमति छ, यसको असाधारण गुणको कारणले गर्दा उच्च अम्लताको साथ ग्यास्ट्रिटिजको हानिलाई बेवास्ता गर्दछ।कुनै पनि प्रकारका गेस्ट्रिस्ट गोभी रस को लागि धेरै उपयोगी र अपरिहार्य:
- सूजन व्यवहार गर्दछ;
- एक sorbent रूपमा कार्य गर्दछ;
- यो आकस्मिक गुणहरू छन्;
- दुखाइलाई राहत दिनुहुन्छ, ईर्ष्या र विवेकले राहत दिन्छ;
- घाउहरू निको पार्छ;
- राम्रो रोग को रोकथाम को लागि।
विवरणहरू पेकिङ र सेतो गोभी खाईबाट बाहिरिनु पर्छ र यसको अन्तर्गत, यसको विपरीत सिफारिस गरिएको छ, यस लेखमा पढ्नुहोस्।
के भाग को पेट को स्वास्थ्य को प्रभावित गर्दछ को भाग के हो?
गोभीमा, यदि तपाईं रासायनिक विश्लेषण सञ्चालन गर्नुहुन्छ भने, तपाईं पदार्थहरू पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ जुन ग्याँस मूसको ग्राउण्ड्सद्वारा गैस्ट्रिक रस उत्पादन सक्रिय पार्दछ। एक बारमा मलमय चिसो झिल्ली संग पेटमा, सब्जीले एथाइटहेमम पनि बढि जलन उत्पन्न गर्नेछ। कच्चा, उसले गुणस्तर को पाचन गर्न सक्षम नहीं हुनेछ र केवल पीडा बढाएगा। क्रान्ति रूप देखि संक्रमित पेट, यो प्रक्रिया बल को अधीन छैन।
के खाना पकाउने कुरा
जब ग्याँस रोग को लागी प्रयोग गर्न को लागी राम्रो छ, प्रसंस्करण विधिहरु मध्ये एक को प्रयोग गरेर: स्टाउनिंग, उबलते, भाप, ओवन मा सेंकना। ग्यास्ट्रिटिजमा फ्राइड गोभी लिने अत्यन्त अनावश्यक छ।
हामी गोभी को उपयोग को लागि आधारभूत नियमों को सूची मा "कुनै हानि छैन":
खाली पेटमा नराख्नुहोस्।- कच्चा सेतो गोभी बहिष्कार गर्नुहोस्। यो सख्तीमा घृणित छ।
- एक कटर या ब्लेंडर संग राम्रो तरिकाले सब्जिहरु लाई चिपकाएं।
- हाइपरकड ग्यास्ट्रिस्टिसको साथमा धेरै समय लाग्छ।
- बेरोजगारहरुको लागि, आहार व्यंजनहरु, गोभी को रस को अनुसार ले लो। यसले सूजन हटाउन मद्दत गर्नेछ।
खाली पेटमा नराख्नुहोस्।हाइपरिड ग्यास्ट्रिटिज सौरक्र्राटको साथमा केवल छूटको साथ अनुमति छ, र त्यसपछि, सावधानीपूर्वक। जब कि एसिड ग्यास्ट्रिटी किण्वित अवस्थामा सब्जी:
- एक भविष्यवाणीको रूपमा राम्रो छ;
- प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँछ र बृद्धि गर्दछ, किनकि यो भिटामिन सीमा अमीर छ;
- पेटको प्रजातन्त्रको सूजन समाप्त हुन्छ;
- आंत्रा microflora सामान्यतया;
- भूख सुधार
- पाचन रस को रिहाई को बढावा गर्दछ।
स्टुड वाला गोभी रिजर्भेसन को फीचर:
- यदि तपाईं चाहनुहुन्न भने गैस्ट्रिक कास अत्यधिक मात्रामा उत्तेजित हुन्छ, स्टुड्ड सब्जीलाई दुरुपयोग नगर्नुहोस्। यो खतरनाक छ।
- तर, जब तीव्रता गुजरन्छ, गोभी बाँधेर एक प्लेट पनि धेरै काम हुनेछ, यो पुनरावर्ती रोग को रोकथाम मा योगदान हुनेछ।
- कम ग्रंथि स्रावण संग, यो स्टुक्ड गोभी डिश एक उपचार को उपाय हो।
ब्रेस्ड गोभीको फायदेमंद प्रभाव यसको गुणबाट ग्रस्त हुन्छ:
- फायदेमंद भिटामिनहरू पीपी र बी 2 समावेश गर्दछ, जसले चिसो झिल्लीको अवस्था सुधार गर्दछ र रगतको भाँडाहरू बढाउँछ।
- सूजन र राहत उपचार गर्दछ।
- ऊतक पुनरुत्पादन।
- सम्पूर्ण पाचन प्रणालीको गतिविधि सुधार गर्छ।
- यसले पनि सख्त आहारको साथ भोक लगाउन अनुमति दिन्छ, जबकि यसले पाचनसँग समस्या उत्पन्न गर्दैन।
यस रोग को विभिन्न रूपहरुमा उपयोग को परिणाम
Hyperacid
हामी कच्चा सेतो गोभी खाँदा अधिक विवरणमा विचार गरौं:
- ठूलो मात्रामा ग्याँसको रसको रिलीज।
- भ्रामक प्रक्रियामा उपत्यका को अधिक र अधिक नयाँ क्षेत्रहरु लाई जोड्दै।
- सुधारिएको किण्वन
ढिलो र खराब गुणस्तर पाचन। र, नतिजाको रूपमा: विलक्षण, ईर्ष्या, बेल्जियम, असुविधा, अपरिहार्यता।
ढिलो र खराब गुणस्तर पाचन। र, नतिजाको रूपमा: विलक्षण, ईर्ष्या, बेल्जियम, असुविधा, अपरिहार्यता।तर निम्न प्रकारको गोभी खाएपछि रोगी कस्तो हुन्छ?
समुद्र यो एसिड को स्तर मा एक जम्प को कारण हो, र पेट मा पनि स्वादिष्ट, अंततः केवल दर्दनाक जलन पैदा गर्दछ र म्यूकोसा inflamed।
- ब्रसेल्स। यो पनि गैस्ट्रिक रस को रिहाई को साबित गर्दछ, र यो अनिवार्य रूप देखि सूजन को लागि नेतृत्व हुनेछ।
- बीजिंग यसले आन्तरिक अङ्गहरूको घर्षण झिल्लीहरूमा चिन्ताजनक प्रभाव पार्नेछ।
एनासिड
यो रोगले सेतो गोभी को लागी पनि अचम्मलाग्दो छ। अन्यथा, समस्याहरू रोक्न सक्दैन। रोगीले बेरोजगारीको लक्षणहरूको अनुभव गर्न सक्छ: उल्टी, असामान्य स्टूल, तीव्र हमला, हिरोराह सम्म।
गोभी को किस्म र उनीहरूको शरीरको प्रतिक्रिया:
- रंगीन। म्यानपावर कम्पनीका प्रमुख महासचिव महेन्द्र राईले भने।
समुद्र एसिड ग्यास्ट्रिटिजको लागि अनुकूल छ, अम्लता बढ्छ।
- बीजिंग यो सुधार र शरीरको सामान्य अवस्था पुनर्स्थापित गर्दछ। विषाक्त पदार्थहरू सफा गर्छ, कब्जानुपर्छ, अन्ततः उपचारको गस्ट्रिस्टिस।
यो महत्त्वपूर्ण छ! सेतो गोभी का रस को सबै सिद्ध लाभ संग, यो कब्ज देखि पीडित व्यक्तिहरु द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए। यसले ग्यासहरूको उत्सर्जन बढाउँछ किनकि, र फलस्वरूप।
अलिअलिको स्तरको लागि व्यञ्जनहरू
सबै प्रकारका गेस्ट्रिस्ट गोभी रस सुरक्षित छ।
- सेतो गोभी का रस: निचोडिएको पित्तहरू हात निस्कन्छन् वा निचोड रसिया प्रयोग गर्छन्। 100-125 मिलीलीटर, दिन तीन पटक, खाना खाने आधे घण्टा भन्दा पहिले। एक र आधा महिना प्रयोग गर्न। निचोडिएको कास दुई दिन भन्दा बढीको लागि चिसोमा भण्डार गरिएको छ।
गुलाबी रस: हामी टाउकोमा फ्लोरोसेसेन्समा विभाजन गर्छौं र रस निस्कन्छौं। हामी महिनाको समयमा 125 मिलीलीटर भोजनमा आधे घण्टा भन्दा पिउन सक्छौं।
वृद्धि भएको
उकालो कचौरा:
- टाउको सानो फ्लोरोसेन्समा विभाजन गर्नुहोस्।
- पाँच मिनेट भन्दा बढीको लागि उबलते पानीमा उर्लियो।
- एक कन्डरर प्रयोग गरेर तनाव
- नमस्कार
कमको लागि
बेइजिङ क्यूबेज स्टव: 8 देखि 8 मिनेट को लागि पत्तेदार प्लेटहरु लाई स्टूडियो, कम से कम आधा घन्टा को लागि खण्ड। उपचारको लागि, तपाईं प्रति दिन 150 ग्राम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर हप्तामा तीन पटक भन्दा बढी।
निष्कर्ष
त्यसोभए, यो सम्भव छ वा गोभीको समयमा गोभी खाने छैन? यस उत्पादन को विभिन्न प्रकार को आहार मा समावेश को नियमहरु र gastritis को लागि यसको तयारी को तरिकाहरु मा अध्ययन को अध्ययन गरेर, तपाईं सजिलै संग यस रोग को exacerbation को खतरे देखि बच सकते हो। सिफारिसहरू पछ्याउनुहोस्, स्वास्थ्यमा खान र पीडा बिना बाँच्नुहोस्!
