न केवल मसाले, तर पनि औषधि! महिलाहरु को लागि अजमोद को उपयोगी गुणहरु र सम्भावित हानि

Petrushka सबै समयमा महिलाहरु मा मांग थियो, यो यस दिन आफ्नो प्रासंगिकता गुमाएको छैन। यो विभिन्न पाक व्यंजन (सलाद, सूप, आदि) मा थपिएको छ, साथै साथै कस्मेटिक प्रक्रियाका लागि प्रयोग गरिन्छ। तथापि, अजमोदका फाइदाहरू यो सीमित छैनन्।

ताजा र सूखे सागहरू विभिन्न महिला रोगहरू (मासिक धर्म विकार, छाला समस्या, हार्मोनल विकार, अधिक वजन, आदि) को लागी संकेत गरिएको छ। यसले यसको संरचनामा महिला शरीरको लागि आवश्यक घटक प्रजनन प्रणालीको सामान्य कार्य सुनिश्चित गर्दछ। तर संयंत्र सबैको लागि उपयुक्त छैन, किनकि यसको केही विपरीत छ।

स्त्री निकायको सम्बन्धमा रचनाको विशेषताहरू

अजमोले धेरै भिटामिनहरू समावेश गर्दछ, तत्वहरू ट्रेस गर्दछ।, र फाइबर, पाचन अर्गानहरूको लागि आवश्यक छ, त्यसैले सबैलाई उपयोगी छ (फ्लोर र उमेरको बाहेक)। तर निम्न वस्तुहरूले सीधा शरीरलाई असर गर्दछ:

• भिटामिन बी 1 र बी 2 (एचबी अवधिको अवधिमा आवश्यक छ, किनभने तिनीहरूको कमीले कंकाल र नवजात मा मांसपेशियों को ऊतकों को उल्लंघन गर्दछ)।
• भिटामिन सी (शरीरमा प्रोगोस्टेरोन स्तरलाई सामान्य बनाउँछ र गर्भाशयको चिकनी मांसपेशिहरु लाई उत्तेजित गर्दछ)।
• भिटामिन ए (महिला सेक्स हार्मोनको विकासमा योगदान गर्दछ)।
• भिटामिन K (उमेर बढाउने प्रक्रिया घटाउँछ)।
• भिटामिन ई (रजोनिवृत्ति को समयमा हालत कम गर्छ, छाला लोच को बहाल गर्दछ)।
• फोलिक एसिड (मूड सुधार गर्न र डिप्रेसन रोक्छ, खाना खाने समयमा मासुको दूध उत्पादन गर्दछ)।
• बायोटिन (बाल र छालाको सुन्दरता बढाउन र बढाउन मद्दत गर्दछ)।
• म्याग्नेशियम (मासिक धर्म चक्र र ovulation को विनियमित गर्दछ)।
• सेलेनियम (उमेर बढाउने प्रक्रियालाई कम गर्दछ, बालोंको विकासमा गति बढाउँछ)।

स्वास्थ्य लाभ र हानि

सामान्यतया, रोपणको उपयोगिता धेरै मुख्य बिन्दुहरूलाई कम गर्न सकिन्छ:

1. पीएमएस मासिक्स क्रैश र राहत दि्छ।
2. दुर्व्यवहार बढाउँछ (एच सहित सहित पूर्ण विकास र नवजात मा हड्डी र मांसपेशिहरु ऊतक को गठन को लागि आवश्यक पदार्थ समावेश गर्दछ)।
3. मासिक धर्म चक्र सामान्यतया, र साथसाथै रजोनिवृत्ति र रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू कम गर्दछ।
4. व्हाइटन्स व्हाइटन्स र रिज्यूज गर्दछ, कपालको संरचनालाई बलियो बनाउँदछ (यसैले यो कस्मेटिक मुखौटा बनाउन प्रयोग गरिन्छ)।

ध्यान दिनुहोस्! अजैश विशेष रूप देखि उपयोगी ताजा छ, किनकि बिरुवा फ्रिज, उबलने वा सुखाने को समयमा धेरै भन्दा घटक को गुमाउँछ।

अजयको हानि निम्नानुसार छ:

• एलर्जीको लागी ग्रस्त व्यक्तिहरुमा, बिरुवाले छाला खोस्न सक्छ।
• अजमोदको ठूलो मात्रामा खानुपर्छ ग्यास mucosa को जलन को लागि योगदान।
• हेरचाहको साथ, यो मिथुनको साथ खाईनु पर्छ, किनकि केही अवस्थामा अशुद्ध आक्रमणले प्रहार गर्न सक्छ। तर कम से कम खुराकहरु संग, तपाईं यस (1 प्रति दिन शाखा) देखि डराउनु हुँदैन।

साथै, जब ठूलो मात्रा मा पौधों को खपत, सिरदर्द, उल्टी र क्रैम्प संभव छ।

Contraindications

अशुद्धताको धेरै फायदेमंद गुणहरूको बावजूद, यो सबैले प्रयोग गर्न सक्दैन। Contraindications in:

1. इशारा अवधि (बिरूद्ध गर्भधारण ब्लीडिंग र अन्ततः - विच्छेद वा समय भन्दा पहिले जन्म प्रहार गर्न सक्षम छ, किनभने, अन्य गुणहरू बीच, यो पनि एक मूत्रगत प्रभाव छ, शरीरलाई थप तरल पदार्थबाट बचाउँदछ)।
2. गुर्दे को पाथोलोजी (नेफ्रिटी, गाउट, आदि) र यूरोलिथियाइसिस (ठूलो गुर्दे को पत्थरों को आंदोलन देखि सम्भव छ)।
3. उत्पादनको एलर्जी प्रतिक्रिया।
4. आंतनमा क्याल्सियम अवशोषणको विच्छेद।

यो महत्त्वपूर्ण छ! अजमोड को GW को अवधि को समयमा उपभोग गर्न सकिन्छ (जन्म को 2-3 महिना पछि), तर यो सही ढंग देखि हुनु पर्छ। त्यसोभए, खुवाउने पहिलो महिनामा, यो सूप र दोस्रो पाठ्यक्रमहरू थप्न सिफारिस गरिएको छ (यो अझ बढि अवशोषित हुन्छ) र दैनिक दर भन्दा बढी हुदैन - 50 ग्राम।

बच्चाको शरीरको छेउबाट नकारात्मक प्रतिक्रियाको स्थितिमा (रश, ईडामा, आदि), बिरुवाको आहारबाट बहिष्कृत हुनु पर्छ।

चिकित्सीय प्रयोग

पार्सले मात्र फायदेमंद, तर पनि उपचार गुणहरू मात्र छन्।यसैले यो सिस्टाइटिस, दुखाइको मासिक धर्म, वजन घटाने, आदि को लागि संकेत गरिएको छ।

सिस्टाइटिसबाट

सिस्टाइटिसको उपचारको लागि रोपणका पातहरू प्रयोग गरेर (सुकेको हुन सक्छ)।

कसरी एक कण पकाउने?

सामग्रीहरू:

• कटा अजमा पातहरू (ताजा एक ब्लेंडरसँग कुचल हुन सक्छ) - 10 चम्मच। l।;
• 1 लीटर पानी।

पाक कला:

1. कच्चा पानी र फोडा ल्याउनुहोस्।
2. एक घण्टा र तनावको लागि खडा गरौं।

अनुप्रयोग: कटौती 100 मिलीलीटर प्रति दिन 3 पटक लिन सक्दछ (भोजन भन्दा पहिले एक घण्टाको चौथाई)। उपचारको कोर्स: 3-5 दिन।

ध्यान दिनुहोस्! सिस्टाइटिसलाई रोक्न र महिला निकायलाई बलियो बनाइदिन्छ, तपाइँ ताजा अजफ्कोबाट रस र सुक्खाहरू तयार पार्नुहुन्छ (फ्लेन्सनमा फलफूलको 2-3 स्प्रिड्स फलहरू वा शहदको साथमा)। प्रतिदिन 1 ग्लास लिनुहोस्।

गुर्दे रोग

अजमा र गुर्देको रोगमा पार्सल प्रभावकारी हुन्छ (तीव्र भ्रामक प्रक्रियाहरु र यूरोलिथियाइसिसको अपवाद)। गुर्दे मार्गविज्ञानहरूको उपचार (तीव्र वा पुरानो चरणमा छैन), निम्न व्यञ्जनहरू सिफारिस गरिएका छन्।

औषधीय कण

सामग्रीहरू:

• 1 tbsp। l सूखे साग;
• 200 मिलीलीटर गरम पानी (उबलने छैन)।

पाक कला:

1. कच्चा माल को आवश्यक मात्रा को गर्म पानी मा डाल दि्छ।
2. 30 मिनेट को लागि उबाल
3. चीजकोलटद्वारा तनाव

अनुप्रयोग: 2 चम्मच लिनुहोस्। l दिनको 3 पटक (भोजन भन्दा पहिले)।

उपचार पाठ्यक्रम: 7-10 दिन, त्यसपछि एक ब्रेक लिनुहोस् (1 हप्ता) र दोहोर्याउनुहोस्।

Renal edema

सामग्रीहरू:

• कुचल पातहरू, दाल र रूट (1 टिबी। l।);
• ताजा दूध (200 मिलीलीटर)।

पाक कला:

1. सानोतया दूध (लगभग 30-40 डिग्री सम्म)।
2. न्यानो दूधको साथ समाप्त कच्चा माल खानुहोस्।
3. आधा घण्टाको प्रतीक्षा गर्नुहोस् र तनाव।

अनुप्रयोग: दिनको समयमा पिउने छ। उपचार पाठ्यक्रम: 2-3 हप्ता (दैनिक)।

पीडित मनुष्यको साथ

मस्तिष्कको समयमा पीडालाई राहत दिन, निम्न अनुशासन सिफारिश गरिएको छ।

सामग्रीहरू:

• घाँस र कुचलको रोटी (1 चम्मच प्रत्येक);
• 2 कप उबलते पानी।

पाक कला:

1. तयार कच्चा पदार्थहरू उबलते पानी डुबाउँछन् र यसलाई 4 घण्टाको लागी बनाइदिन्छ।
2. तनाव।

अनुप्रयोग: 2 चम्मच पिउदिनुहोस्। l धेरै पटक एक दिन। उपचारको कोर्स: 4-5 दिन।

अवसाद को रोकथाम को लागि

अवसाद रोक्नको लागि अजय राम्रो छ? चिकित्सकहरू हो भने भन्छन् र ताजा अजयका पित्तहरूसँग पेय फल सुचारुहरू सिफारिस गर्छन्, उदाहरणका लागि:

1. दुईवटा डुङ्गा हरीरी कुल्ला र ब्लेंडर लोड गर्नुहोस्।
2. ताजा फलहरू (आलु, कीवी, सुन्तला - स्वाद), खुट्टा र सानो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्, त्यसपछि एक ब्लेंडरमा राख्नुहोस्।
3. पीडा गर्नुहोस्।

प्रत्येक बिहान लिन प्राप्त भयो। फलफूल र जडीबुटीको संयोजन निराशाजनक विकार रोक्न र प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ।

वजन घटानेको लागि सब्जी उपयोगी कसरी हुन्छ?

निम्न व्यञ्जनहरू वजन घटानेका लागि सिफारिश गरिन्छ।

Kefir सँग पकाउनुहोस्

सामग्रीहरू:

• अजवालीको गुच्छा;
• एक गिलास केफिर।

पाक कला: चप साईन र केयरसँग मिश्रण गर्नुहोस्।

अनुप्रयोग: 6-7 बजे ककटेल पेय पाउनुहोस्।

सामान्य पाठ्यक्रम: 2 हप्ता (दैनिक)।

यो महत्त्वपूर्ण छ! Kefir पिउने पछि, खाने र पिउने सिफारिस गरिएको छैन (बिहान सम्म)।

अदरक संग

सामग्रीहरू:

• अजवालीको गुच्छा;
• एक गिलास केफिर;
• अदरक रूट (0.5 सेमी);
• डिलको केही जाँगर;
• लसुनको एक सानो लौरो।

पाक कला:

1. अदरक र लसुन, कुल्ला र ठीक कपालमा चिपकाउनुहोस्।
2. डाईल र अजमोरीलाई पीडित गर्नुहोस्।
3. सबै सामग्रीहरू किफिरसँग मिलाउनुहोस्।

अनुप्रयोग: रातो खाना (वा यसको सट्टा) पछि एक पेय पिउनुहोस् र खानाको खाँचोमा सीमित हुनुहोस् (बिहान सम्म)।

सामान्य पाठ्यक्रम: 3 हप्ता।

कस्मेटोलोजीमा कसरी प्रयोग गरिन्छ?

कस्मेटिक उद्देश्यहरूको लागि, अशुद्ध मास्कको रचनामा (अनुहार र कपालको लागि दुवै) प्रयोग गरिन्छ।

कपाल बलियो र बढाउनको लागि मास्क

रचना र तयारी:

• 1 चम्मच जमीन अजमोद बीउ;
• शराब (1 चम्मच);
• कास्टर तेल (2 चम्मच।)।

सबै घटक राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्।

अनुप्रयोग:

1. मिश्रण खोप मा र र सेलफेन टोप मा राख्नुहोस।
2. 15-20 मिनेट पछि, शैम्पू पानीसँग कुल्ला।

सामान्य पाठ्यक्रम: 15 प्रक्रियाहरू (प्रत्येक दिन)।

पिक्सेल edema मुखौटा

तैयारी र प्रयोग:

1. ब्ल्लेन्डर वा मासु चिनारीको साथमा दुई जातको चिसो पीस गर्नुहोस्।
2. माछा पछाडि पिक्सेलमा र आँखाका वरिपर लाग्ने।
3. 20 मिनेट पछि, न्यानो पानीसँग कुल्ला।

साधारण पाठ्यक्रम: 10-15 प्रक्रियाहरू (प्रत्येक दिन वा हरेक दिन)।

ताजा अजमोद - भिटामिन र खनिजहरूको एक भण्डारमहिलाहरु को स्वास्थ्य को लागि आवश्यक छ।

यद्यपि, यो प्रयोग बुद्धिमानीसँग सम्पर्क हुनुपर्छ र यसको दुर्व्यवहार नभएको छैन (दुवै खानाको व्यंजन र औषधीय व्यञ्जनहरु)। तर गम्भीर रोगहरूको अनुपस्थितिमा (उदाहरणको लागि, कल्याण) वा उत्पादनको एलर्जीले अशुद्धतापूर्वक प्रत्येक दिन - 2-3 शाखाहरू सुरक्षित रूपमा उपभोग गर्न सकिन्छ। छाला रैश र अन्य नकारात्मक अभिव्यक्तिको अवस्थामा, यो हरियो खपत को मात्रा को सीमित गर्न को लागी या पूरी तरिका देखि आहार देखि बाहिर को लागि आवश्यक छ।

भिडियो हेर्नुहोस्: Main Hoon Lucky The Racer Hindi Dubbed Full Movie. Latest Allu Arjun Hindi Dubbed Movies (सक्छ 2024).