मुख्य फायदेमंद गुण र अदरक जड को contraindications

अदरक एक उष्णकटिबंधीय पेनियलियल संयंत्र हो जुन तिलर रिजिमको साथ हुन्छ जुन व्यापक रूपमा जापान, मध्य अमेरिका, भारत र चीनका क्षेत्रहरूमा बढ्दै गएको छ।

कहिलेकाहीँ समयका लागि, यसलाई सिजन र औषधिको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। युरोपमा, यो उपचार मसला 100 भन्दा बढी वर्ष पहिले चीनबाट ल्याइएको थियो। आज, अदरक घर मा र ग्रीनहाउस मा देश मा फैलिएको छ।

यस लेख मा हामी अदरक रूट मा विचार गर्नेछौं: लाभ र नोकसान, उपयोगी गुण र विनाशकारी। यसलाई कसरी उपयोगी छ र औषधि र कस्मेटोलजीमा अदरक रूटको प्रयोग कसरी विचार गर्नुहोस्।

संयंत्र को लाभहरु

अधिक उपचार को गुण र अदरक को लाभ को बारे मा जान्दछ। 2.5 हजार वर्ष पहिले। पहिलो उल्लेख पवित्र कुरान को लेखन र हजार र एक रात को किताब को अरबी कथाहरु मा पाइन्छ।

उपयोगी गुणहरू र उपचार

धेरै उपयोगी गुणहरू पोषण गर्दै, अदरकको रूटले धेरै रोगहरूका साथै उपचारका उद्देश्यहरूका लागि चिकित्सकीय एजेन्टको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। त्यसैले के अदरक राम्रो छ?

• अदरकले पोषक तत्वहरू समावेश गर्दछ रक्त वाहिकाहरूको पर्खाललाई बलियो बनाउने र रक्त परिसंचरण सामान्यतया सामान्यतया (विशेष गरी मस्तिष्क)। यसले परिसर प्रणाली एथेरोस्क्लोरटिक प्लाजिजबाट सफा गर्छ र एथेरोस्क्लारोसिसको लागि एक रोकथाम उपायको रूपमा कार्य गर्दछ। यो कम extremities को लागि venous अपर्याप्तता र varicose नसों को लागि उपयोगी छ, पछि रगत खडा हुन्छ, र यसलाई तुरुन्तै कोषले अनुमति दिँदैन।
• स्पाइस प्रयोग तंत्रिका तंत्रलाई बलियो बनाउँछ। उपयोगी पदार्थहरूले अवसाद, भावना र चिन्ता सामना गर्न मद्दत पुर्याउँछ, सिरदर्द छुट्याउँछ। यो ज्ञात छ कि चिनियाँ कुश्तीहरूले सिजनको प्रयोग गरी शारीरिक शक्ति पुनर्स्थापना गर्न प्रयोग गर्दछन्।
• मौसम उपयोगी पाचन प्रणालीको लागि। यदि तपाईंले पकाउने क्रममा थप गर्नुभयो भने, गेस्ट्रिक रसको राम्रो उत्पादनको कारणले खाना खानुपर्छ र शरीरबाट अवशोषित हुनेछ। पोषण विशेषज्ञहरूले कहिलेकाहीँ यो एक देखि अधिक मानिसहरूको लागि डिजाइन गरिएको मेनुमा समावेश गर्दछ, चिसो चयापचय (जबसम्म घृणित हुन्छ)।
• राम्रो प्रभाव urogenital system मा। पुरुषहरू प्राकृतिक बलियो एथ्रोडसिअसको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। महिलाहरु यसलाई यसलाई गुर्दे र मूत्राशय को रोगहरु को लागि विरोधी-भ्रामक एजेन्ट को रूप मा उपयोग गर्दछ, र मासिक धर्म चक्र को समयमा गर्भाशय को दुखाइ र स्पासम्स को दूर गर्न को लागी।
• अदरकको लागि उपयोगी छ प्रतिरक्षा बलियो बनाउन। ठण्ड र फ्लू को समयमा यो एक डायफारोटिक, जीवाणुइडिलल, एंटीबैक्टेरियल एजेन्ट को रूप मा कार्य गर्दछ। यसले खाँसीको साथ राम्रो पार्छ, आचरण उत्तेजित गर्छ। वैसे, यी गुणहरूको लागि धन्यवाद, यो मान्छे को लागि ब्रोंचियल अस्थमा संग सिफारिस गरिएको छ।

रासायनिक रचना र रूट को औषधीय पदार्थ

बिरुवाको संयोजनमा सुन्दरता र स्वास्थ्य कोयम राख्न आवश्यक भिटामिन र खनिजहरू समावेश गर्दछ: केसि्रिक एसिड, फलाम, म्याग्नेशियम, भिटामिन सी, फास्फोरस, पोटेशियम, सोडियम, क्रोम र अन्य।

उत्पादन को केवल 100 ग्राम को 180-200 मिलीग्राम मैग्नीशियम, 116-120 मिलीग्राम कैल्शियम, 5-6 मिलीग्राम विटामिन बी 3, 148 मिलीग्राम फास्फोरस र यो केवल उपयोगी पदार्थ को एक सानो भाग हो!

ध्यान दिनुहोस्! वैसे, हामी जड को अद्वितीय तीखा स्वाद महसूस गर्छन किनकी यसले आवश्यक तेल को 3% सम्म हुन्छ।

चिनियाँ प्रांतमा, यो व्यापक छ र यसको लागि उत्पादन गरिएको छ औद्योगिक उद्देश्य र निशुल्क बिक्री। तेलको संयोजनमा: सीट्राल, बोसो, अदरकिन, क्याफेफिन, लिनेलूल, प्यालेन्डरिन, बिसाबोलिक, स्टार्च र अन्य पदार्थहरू छन्।

यो विशेष गरी धनी छ zingiberenone (कुल रचना को 75% सम्म), जसको लागि मसाले इतनी सुगन्धित भएको छ, र उच्च स्वादको कारण जलिरहेको स्वाद प्राप्त हुन्छ। अदरक.

औषधि गुण र पारंपरिक चिकित्सा मा आवेदन

अदरक विभिन्न प्रकारका खाना पकाउने मुख्य तत्व हो कल्याण सुविधाहरू। लगभग सबै व्यञ्जनहरु पुराना व्यक्तिहरु मा मान्छे द्वारा आविष्कार गरियो र पीडितहरु द्वारा परीक्षण लोक उपचार को संख्या मा शामिल थिए।

प्रसिद्ध मशहूर व्यञ्जनहरु संग परिचित हुनुहोस्:

• समयमा चिसो अदरक चिया ताजा अदरक रूड (पूर्व-ग्रेटेड), नींबूको टुक्रा र लिन्डन शहदको चम्मचबाट लिनु राम्रो हो। फ्रेग्रेन्ट पेय बल दिनेछ र छिट्टै आफ्नो खुट्टामा राख्नेछ।
• अदरकको उपचारको लागि गठिया र आर्थोरोसिस विशेष कम्प्रेसहरू कुचल अदरक, 2 चम्मचचुमिश भूसा मिर्च, हल्का र सानो तिलको तेलबाट बनेको समस्याग्रस्त इलाकाहरूमा लागू गर्न सकिन्छ। कम्पास राम्रो तरिकाले warms, पीडा relieves। प्रयोग गर्नु अघि, यो पानी नहानेमा गरम हुन्छ र न्यानो लागी लागू हुन्छ।
• रूसमा उपचार गरियो खरानी प्राकृतिक गिलास एक कांच को शह देखि बनाइयो र ताजा जड़ को 1 चम्मच। घटक एक कन्टेनरमा राखिएको र आगो लगाईयो। जब मिश्रण गर्मी भएको थियो र एक सजावटी जन मा परिणत भयो, यसलाई गर्मीबाट हटाइयो, ठुलो र सानो अंडाकार कैंडीमा। यदि तपाईंले नियमित रूपमा लिनुभयो भने, केही दिनहरूमा तपाईंले थकित खाँटीबाट मुक्त गर्न सक्नुहुनेछ।
• समयमा पीडा मसालेदार पाउडरको कण र पानीको 200 मिलीलीटरको साथ उपयोगी शब्दहरू। तपाईं कोमोमोाइल को विकृति को कुल्ला संग वैकल्पिक गर्न सक्नुहुन्छ।
• मा dietetics उपयोगी साधारण अदरक चिया। यो ठूलो हरी चिया पातहरू र ताजा जरा टुक्राहरू बाट यसलाई काट्न राम्रो छ। यसमा अचम्मका गुणहरू छन् जुन पाचन, सामान्यता, कम कोलेस्ट्रोल, वसा तोड्न सामान्यतया पानी हटाउँदछ र चयापचयको गति बढाउनको लागि। 2 लेमोनको रसबाट तयार पारिएको सबैभन्दा लोकप्रिय स्लिमिङ चिया, 300 मिलीलीटर उबलने पानी, 2 चम्मचको शहद र ग्रेटेड अदरक। पेय एक फोडामा ल्याइन्छ र गरम भरिन्छ।

प्रसाधन सामग्री र उपचार गुणहरू

कपाल बालको स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव छ, अनुहार र शरीरको छाला अवस्था।

• छुटकारा पाउनुहोस् मुँहासे तपाईं अदरक रस देखि पानी संग एक लोशन को उपयोग गरेर पानी को उपयोग गर्न सक्छन्। छाला सफा, चिकनी र लोचदार हुनेछ।
• लागि घाउको उपचार, घर्षण, साना भाँडाहरु ताजा रस या ग्रुप मा कपास ऊन लुगा लगाउन सकिन्छ। कम्पासलाई छाला, डिस्फैक्ट्स पुनर्स्थापित गर्दछ, ब्याक्टेरिया र संक्रमणको प्रसार रोक्छ।
• बेवास्ता गर्न छाला लोच पौडीको रस र अनार देखि लोशन प्रयोग गर्नुहोस्। यसले उल्लेखनीय रूपमा ताजा गर्छ, टोनहरू, राम्रा रेखाहरू सुधार्दछ, अनुहारमा थकानको संकेत हटाउँदछ।
• पुन: प्राप्ति गर्नुहोस् सुक्खा, क्षतिग्रस्त, भित्री कपाल मसला मसलाको विशेष मुखौटा, हड्डी र जमिराको टाढामा मद्दत गर्नेछ। परिणामकारी ग्रुल कपाल संग अशुद्ध हुन्छ, पन्नी संग टाउको लुकाउँछ, तौलियामा लिपिन्छ र 20-30 मिनेट बाँकी छ। लुकेर पानीको साथ धो।
• लागि अनुहार कायाकल्प तपाईं टकसाल, एक चश्मा पातलो, हजुरआमा 2 चम्मच, मस्जिद केला र टुक्रा अदरक जडको चौथाई कपको मुखौटा लागू गर्न सक्नुहुन्छ। मास्क 15-20 मिनेट सम्म रहन्छ, उज्यालो पानी संग धो।

जब लागू हुन्छ

यस तथ्यको बावजूद कि बिरुवामा अनौठो उपचार गुणहरू छन्, औषधिमा यसको प्रयोग र कस्मेटिक्स सबै मानिसहरूका लागि उपयुक्त छैन। कहिलेकाहीँ अँध्यारो जरा खानु हुन्छ - हानि। अदरक हानिकारक छ?

Contraindications र साइड इफेक्ट्स

यो महत्त्वपूर्ण छ! अप्ठ्यारो नतिजाहरू जोगाउन तिनीहरूलाई ध्यान दिन निश्चित हुनुहोस्। विशेषज्ञहरु लाई लोक लोक मा संलग्न मा आफु र विभिन्न माध्यमहरु को उपयोग शुरू गर्न देखि पहिले डाक्टर संग परामर्श को लागि सिफारिश को सिफारिश छैन।

• स्पाइस वर्गीकृत मान्छे पीडित छैन पेटको तीव्र र पुरानो रोगहरू र डुडोडेम। यसमा समावेश छ: अल्सर, gastritis (विशेष रूप देखि वृद्धि अम्लता संग), colitis, डुबोडेम (सूजन) को सूजन। मसालेको उपभोग लाभकारी हुनेछैन, तर केवल स्वास्थ्यको अवस्था बढाउनु पर्छ।
• रोगहरूमा सावधानी संग प्रयोग गर्नुहोस् लिभर (हेपेटाइटिस, सिरोहोसिस)। यद्यपि अङ्ग्रेजीले बिलियरिसी डिसकेनेसियाको समयमा उपयोगी हुन्छ र एक कोलोरीय प्रभाव पारेको छ, यो भ्रामक प्रक्रियाको समयमा यसलाई प्रयोग गर्न निषेधित गरिएको छ। साथै, व्यक्तिहरूलाई गेलस्टोनको साथ प्रयोग गर्न निषेध गरिएको छ।
• मानिसहरूको लागि सिफारिस गरिएको छैन गुदा फिस्चर र बवासीर। अदरक ब्लीडिंग प्रहार गर्दछ, रोग बढावा दिन्छ।
• सिफारिस गरिएको छैन गर्भवती महिलाहरु तेस्रो ट्रिमिटरमा, toxicosis को समयमा, साथै सबै महिलाहरु जसले पहिले गर्भपात गरेको छ।
• तपाईं अन्दर अदरक को आधारमा भित्र लाग्न सक्नुहुन्न रातको लागिकिनकी तिनीहरूले अनिवार्य प्रहार गर्छन्।
• केही मानिसहरूमा, प्राय: मसाज बढ्दै जान्छ रक्तचाप बढाउनुहोस्। हाइपरटेन्टिभले यो ध्यान दिनुपर्छ।

एलर्जी

यति दुर्लभ छैन। प्रयोग गर्नु अघि, शरीरलाई सामान्य रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस् र कुनै साइड इफेक्टहरू छैनन्।

लक्षणहरू

अदरक एलर्जीको मुख्य लक्षणहरू:

• नाक भित्री भाग, बहादुर नाक, पानीको आँखा, छिमेकी;
• अनुहार वा लालोपन सुन्नु;
• गलाको सूजन, मुखमा खुजली, जीभको सूजन;
• छाला रश (urticaria), pruritus, dermatitis;
• चपलता, दस्त, उल्टी, उल्टी;
• quinck edema।

ध्यान दिनुहोस्! एलर्जीको पहिलो संकेतमा, एटिहास्टामिनहरू लिन र अदरक प्रयोग गर्न रोक्नको लागि सिफारिस गरिन्छ। गम्भीर अवस्थाहरूमा, डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्, विशेष गरी अनुहारको सूजनको लागि र सास कम हुन्छ। क्विनक edema एक धेरै खतरनाक अवस्था हो कि प्रायः चकित हुन्छ। तत्काल एम्बुलेंस आवश्यक छ।

भिडियोमा, डाक्टरले लाभकारी गुणहरू र अदरक जडको विनाशकारी बताउँछन्:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

समय अनैतिक देखि अदरक उत्कृष्ट छ उपचार अर्थ। यसमा राम्रो स्वास्थ्य को मजबूत र बनाए राखन को लागि धेरै पोषक तत्वहरु, भिटामिन र खनिज शामिल छ।

यो व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ परम्परागत औषधि, पकाउने, कस्मेटोलोजी। यस संयन्त्रमा आधारित मतलब कुनै पनि पीढीद्वारा परीक्षण गरिएको छ।

तर, कुनै उत्पादनको रूपमा, कहिलेकाहिँ यो मसाले कारणले गर्दा एलर्जीर बलियो मान्छे को लागि केहि मान्छे विषाक्तता अदरक सबैलाई सिफारिश गरिएको छैन।

यसको प्रयोग गर्नु अघि एक विशेषज्ञसँग परामर्श गर्न पक्का हुनुहोस्, आत्म-दबाइ संग लिई नगर्नुहोस्, त्यसैले शरीरलाई हान्न नदिनुहोस्। तिमीलाई धन्यबाद!

भिडियो हेर्नुहोस्: JeRonimo de la Corte Canina Klubsieger ADRK 2012 R (मार्च 2025).