हाइपरटेन्सन नोट: लसुनको दबाव बढ्छ वा घटाउँछ?

लसुन एक अनूठा सब्जी मानिन्छ। जो लोग लोक उपचार मा प्राथमिकता दिछन उनको सबै हीलिंग गुणहरु को बारे मा जान्दछन्।

तर, कुनै अन्य दबाइको रूपमा, लसुनको मानव उपभोगमा केही सीमाहरू छन् र केही विनाशकारीताहरू छन्।

स्वास्थ्य समस्याहरू जोगाउन, तपाईंलाई जान्न आवश्यक छ कि कसरी यो र सब्जी खानुपर्छ। यो विशेष गरी हृदय रोगको लागि सही हो।

यसले कसरी व्यक्तिको भाँडा र हृदयलाई असर गर्छ?

हाइपरटेन्सिभ कहिलेकाहीं चिन्तित छन्: "लसुन खपत हुँदा रक्तचाप बढ्न सक्छ वा होइन? तर सब्जी खाने मनले असर गर्छ? "

अध्ययनले देखाउँछ कि लसुनले दबाबलाई असर गर्छ, यसलाई घटाउँछ, र बढ्छ।

यसैले, हाइपरटेन्सन प्रयोग गर्न मसाले मसला सिफारिस गरिन्छ। लहसुनमा शरीरको हृदय र रक्त वाहिकाहरूमा धेरै असरहरू छन्।:

• रक्त वाहिकाहरूको पर्खाललाई बलियो बनाउन सहयोग गर्दछ;
• पोतहरू र हृदयको प्रणालीलाई सामान्य बनाउँछ;
• धमनीहरूमा रक्तचाप कम गर्दछ;
• कोलेस्ट्रॉल प्लाजाहरू बनाउन अनुमति दिँदैन।

लसुनले रक्तचाप कसरी कम गर्छ? लसुन - allicin मा एक विशेष पदार्थ को उपस्थिति द्वारा यस्तो प्रभाव प्राप्त हुन्छ। उहाँलाई धन्यवाद, शरीरमा हाइड्रोजन सल्फाइड र नाइट्रिक अक्साइडको उत्पादन सक्रिय गरिएको छ। एक पल्ट मानव शरीर मा, एलिसन लाल रक्त कोशिकाओं संग प्रतिक्रिया शुरू हुन्छ, हाइड्रोजन सल्फाइड जारी। यी यौगिहरु लाई पोत र तीरहरुमा आरामदायक असर छ, तिनीहरूलाई विस्तार गर्नुहोस्। यस प्रभावको प्रभावसँग महत्त्वपूर्ण रूपमा कम हुन्छ, हृदयमा लोड घटाउँछ।

उच्च रक्तचाप रोगीहरु लसुन को सावधान हुनु पर्छ। यसको निरन्तर आधारमा यसको प्रयोगले मानव स्वास्थ्यलाई महत्त्वपूर्ण असर पार्न सक्छ।

हृदय र रगतका भाँडाहरूमा लसुनका प्रभावहरूको बारेमा एक भिडियो हेर्नुहोस्:

रक्तचाप कम गर्न अनुप्रयोग

बढ्दो दबाबको साथ, यो लहसुन खाने धेरै उपयोगी छ।

यो सब्जीले दबाव कम गर्न मद्दत गर्नेछ। तर हाइपरटेन्सनको उपचार गर्न यसलाई प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन। द्रुत लसुनको आधारभूत औषधि उपचारको लागि एकदम उपयुक्त छ।.

हाइपरटेन्सनलाई अनुमति दिन यो जीवन धमकी दिन्छ। रोगको पुरानो रूपमा, उपचारमा सम्पूर्ण उपायहरू समावेश हुनुपर्छ:

• आहारमा नुनको मात्रा घटाउनुहोस्;
• एक विशेष योजना अनुसार खाना;
• फिज्योथैरेपी गतिविधिहरू;
• दबाब को दबाव को कम गर्न को लागी।

दूधका साथ लसुन श्वेत दबाबको लागि कम्तिमा सबैभन्दा लोकप्रिय प्रभावकारी व्यञ्जनहरू:

1. दूध 250 मिलीलीटर दूधलाई एक सुविधाजनक कन्टेनरमा राख्नुहोस् र आगो लगाएर राख्नुहोस्।
2. 2 लसुनको सानो छोरो भुमिकाको माथिल्लो तहबाट निस्कियो।
3. नरम नभएसम्म दूधमा लसुनलाई खान्नुहोस्।
4. भाइरस र तनाव ठप्नुहोस्।
5. दिनहुँ 3 चोटी पीना, खाना खाने पछि 12 जी।
6. यो कोर्स 2 हप्तासम्म हुन्छ।

हाइपरटेन्सनको उपचारको लागि प्रयोगको सर्तहरू

लसुसुन किलोग्राम प्रयोग नगर्नुहोस्। प्रति दिन केवल एक lobule पर्याप्त छ, तर लगातार प्रयोग संग 10% सम्म रक्तचाप कम गर्न। कमजोरी बिस्तारै र निरन्तर हुन्छ, जम्प बिना, जुन रक्त वाहिकाहरु को लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ।

दबाव ड्रप मा अभिनय गर्न को लागी उपसर्ग - एलिसनिक मात्र रिजर्भ गरिएको छ जब लसुनको खोल को सत्यता नष्ट हुन्छ। यो allicin र एंजाइम allicinase को अन्तरक्रिया द्वारा गठित छ। जब दुई घटकहरू अन्तरक्रिया हुन्छन्, allicin प्राप्त हुन्छ।

के गर्मीले लसुनले दबाब कम गर्छ? प्रायः उत्पादनहरू गर्मी उपचारको बेला उनीहरूको उपचार गुणहरू गुमाउँछन्। लसुन होइन। त्यसकारण, तपाईं मूल सब्जी कच्चा, उबलिएको र सुकेको लिन सक्नुहुनेछ।

यद्यपि Allicin उत्पादन गर्न, तपाईं लहसुन काट्न पर्छ। आखिर, पदार्थ सब्जियों मा केवल कोशिकाओं को टूटना र दुई तत्वहरु को बीच प्रतिक्रिया को पछि बनाइन्छ।

विशेषज्ञहरु को भुना भयो या पकाया लहसुन को उपयोग गर्न को सिफारिश। ओवनमा प्यानमा गर्नुहोस्। गर्मी उपचार पछि, सब्जीले esophagus र आंतों को नाजुक चौंका झिल्लीहरू जगाएन र सबै उपचार विधि सजिलै शरीरबाट अवशोषित हुन्छन्।

र पकाएको लसुन खाने पछि मुख बाट भारी गन्ध पनि ताजा पछि भन्दा कम संतृप्त हुनेछ। मसलाको रूपमा सब्जी दैनिक रोजाइहरूमा थप्न सकिन्छ.

के भुना हुआ र पकाएको लहसुन हृदय रोग संग मद्दत गर्दछ, यो रक्तचाप कसरी प्रभावित गर्दछ? पकाएको र फ्राइड रूपमा, यो रक्तचाप सामान्यतया मद्दत गर्दछ, साथ साथै:

• वजन घटाएर बढाउँछ;
• कोलेस्ट्रॉललाई कम गर्नुहोस्;
• थकान रहिरहनुहुन्छ;
• परजीवीहरूबाट छुटकारा पाउनेछ;
• मधुमेह विरुद्ध लडाइँमा मद्दत गर्नेछ;
• पेटको रोगहरूको घटनालाई रोक्न।

यो हरेक 3 दिनमा हरेक दिन 2-3 चोटि खानुपर्छ। यो अवधिको समयमा, शरीर सफा हुनेछ, त्यसैले तपाईंलाई धेरै तरल पदार्थ पिउन आवश्यक छ।

कच्ची लसुनको सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ। लामो समय सम्म प्रयोग पेट र आंतों मा माइक्रोफ्लोरा को विनाश को लागी हुनेछ। नतिजाको रूपमा, डिसेबायोसिस, गेस्ट्रिस्ट र अल्सर हुनसक्छ।

दैनिक खुसीको लागि, जुन रक्तचाप कम गर्नमा सकारात्मक असर छ, तपाइँ प्रति दिन 2 साना स्लाइस खाल्नुपर्छ।

छाती, एन्टिना र सांसको कमजोरी जस्ता जटिलताहरू भएका मानिसहरू यस पर्चे औषधिले लसुनको साथ मद्दत गर्नेछन्:

1. 5 लसुनको लसुन ठूलो मात्रामा।
2. एक लिटर प्राकृतिक शहदमा 10 लेन्सको रस निलो हुन्छ।
3. तयार मिश्रण मा, सबै पकाएको लहसुन घुमाउनुहोस्।
4. राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस् र एक समानांतर जन बनाउनुहोस्।
5. सुविधाजनक हेमेमेटिक कन्टेनरमा राख्नुहोस् र 7 दिनको लागि एक सुन्दर ठाउँमा छोड्नुहोस्।
6. मिश्रण 5 जी चार चोटि एक दिन खाएको हुन्छ, खुट्टाको बीचमा 60 सेकेण्डको ब्रेक बनाउँछ।

हामी हाईपरटेन्सन लोक उपचारको लसुन र प्रिय संग उपचार गर्दछौं:

निष्कर्ष

तपाईंले शुद्ध रूपमा लसुन र सब्जिहरु संग उपचार उपचार सुरु गर्नु अघि, तपाईंले सहभागी चिकित्सक को सिफारिश प्राप्त गर्नु पर्छ। यदि उच्च रक्तचाप धेरै पङ्क्तिमा पनी छ भने, त्यसपछि लसुनले यसलाई हटाउन सक्दैन। यस अवस्थामा, उहाँले केवल एक अतिरिक्त सहायताको रूपमा कार्य गर्नुहुनेछ, र रक्तचाप लाई सामान्यतया दबाइहरु संग मुख्य उपचार गर्नु पर्छ।

भिडियो हेर्नुहोस्: लकषण और उचच रकतचप क लकषण (नोभेम्बर 2024).