यसले बाहिर जान्छ कि बिहानको चिसो लसुनले मानव स्वास्थ्यको लागि ठूलो फाइदा ल्याउँछ। यस सब्जी को उपचार गुण हृदय हृदय, तंत्रिका र urogenital प्रणाली को काम मा एक सकारात्मक प्रभाव छ।
यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि कसरी यो बिरुवा ठीक तरिकाले प्रयोग गर्न को लागी आफूलाई आफैलाई हानि नदिनु र यसलाई मात्र उत्तम बनाउनुहोस्। लसुन लसुन एक अजीब प्रक्रिया जस्तो लाग्न सक्छ, तर यदि तपाईसँग केहि जानकारी छ भने, यो स्पष्ट हुन्छ कि लसुनको चिसो राम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै राम्रो छ।
लाभ र हानि
लसुन चूसने को लाभ:
- लहसुन रगत र लिम्फ सफा गर्छ (रक्तको लागि लसुन कसरी प्रयोग गर्ने, यहाँ पढ्नुहोस्)।
- मौखिक गुफालाई बलियो बनाउँछ, रगत खानुहुन्छ।
- सब्जी सक्रियतापूर्वक फ्लू र धेरै ठण्ड विरुद्ध लडाइँ गर्छ, किनकि यो जब बेच्छ, सबैलाई रिलीज गरिन्छ, हाम्रो कोशिकाहरु को पर्खालहरु लाई भंग गर्ने वायरल एंजाइमहरु को उत्पादन को अवरुद्ध गर्न। लसुन को विशेष प्रोटीन को लागि धन्यवाद, एंटीबॉडी को तेजी देखि उत्पादन हुन्छ, जो शरीर मा संक्रामक प्रक्रिया को कम गर्दछ। यहाँ ठण्डको लागि लसुनको फाइदाको बारेमा बढि जान्नुहोस्।
- लसुनको संरचनामा आवश्यक तेलहरू यसलाई परजीवीको सबै प्रकारका विरुद्धको लडाइँमा उत्कृष्ट उपकरण बनाउने गर्दछ।
- लसुन रसले रक्तचापलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ र रक्त प्रवाह अझ सक्रिय बनाउँछ।
- लहसुनको पुनरुत्थानले कोलेस्ट्रॉललाई कम गर्छ, रगतको भाँडाहरू पकाउनबाट रोक्छ, हृदयमा लोड घटाउन मद्दत गर्दछ, जसले बारीमा स्ट्रोक र हृदयको आक्रमणको जोखिमलाई कम गर्दछ। कार्डियोफोस्कुलर प्रणालीको लागि लहसुन प्रयोग गर्ने बारेमा थप पढ्नुहोस्।
यस उत्पादनमा शक्तिशाली एन्टिओक्सिडेंटले विभिन्न प्रकारका क्यान्सरहरू (कसरी लसुनको क्यान्सर मद्दत गर्दछ, यस लेख हेर्नुहोस्) को बारेमा जानकारी दिन मद्दत गर्दछ।- लसुनले रगतको बिरुवाहरू विस्तार गर्दछ र सबै मानव अंगहरूमाथि रक्त प्रवाह बढाउँछ (लसुन क्षमताका लागि, यहाँ पढ्नुहोस्) लसुनले सुधार र रखरखावको लागि उत्कृष्ट माध्यमको उत्कृष्ट उपायको रूपमा कार्य गर्दछ।
यस उत्पादनमा शक्तिशाली एन्टिओक्सिडेंटले विभिन्न प्रकारका क्यान्सरहरू (कसरी लसुनको क्यान्सर मद्दत गर्दछ, यस लेख हेर्नुहोस्) को बारेमा जानकारी दिन मद्दत गर्दछ।उपयोगी यदि लौरी चिसो भए, हामी फेला पर्यो।
लसुन चूसने देखि हानिकारक:
- सम्भावित खराब सांस।
- लसुन एलर्जी हुन सक्छ।
- सम्भवतः हिन्दु र भित्तिता (जस्टिनटिस्टिनल पथमा लसुनको प्रभाव बारे यहाँ पाउन सकिन्छ)।
- जब चूसने क्रममा सिरदर्द देख्न सकिन्छ, अवतार, भ्रम, ढिलो प्रतिक्रिया, धुलो सोचाइ।
संकेत र Contraindications
निम्न रोगहरू र सर्तहरूको लागि लसुन लसुन संकेत गरिएको छ।:
- भूख को हानि।
- हृदय र रक्त वाहिका रोगहरू।
- एनिमिया र कम हेमोग्लोबिनको साथ।
- पुरानो ब्रोंकाइटिस, अस्थमा र तपेदिक संग।
- गुर्दे र मूत्राको रोगहरूमा।
- छालाका समस्याहरूका लागि: सिपी, मुँहासे, मुँहासे, आदि।
- शारीरिक थकान र भारी भारको साथ।
- अवसाद र अनिद्रा संग।
लसुन चूसने को लागी Contraindications:
- यदि तपाइँसँग थाइरोइड ग्रंथिसँग समस्या छ।
- मौखिक गुफामा भ्रामक प्रक्रियाहरु।
- ठूलो वजनको उपस्थितिमा, किनभने यो भूख बढ्छ।
- गैस्ट्रिक अल्सर र डुडीनल अल्सर, पुरानो ग्यास्ट्रिस्टिस र जस्ट्रोटिस्टिनल पथको अन्य रोगहरु संग।
- मर्सेलीसँग रोगीहरूमा अवधारणा छ, किनकि यसले आक्रमण गर्न उत्प्रेरित गर्न सक्छ।
- यो बवासीरको लागि प्रयोग गर्न सकिँदैन, किनकि ब्लीडिंग बढ्न सक्छ।
- गर्भावस्था र लक्षणको समयमा सिफारिस गरिएको छैन।
यो किन बिहानको महत्त्वपूर्ण छ र यो खाली पेटमा छ?
सायद यो डरावनी कसरी लाग्छ, तर तेज सब्जी प्रयोग गर्नुहोस् बिहान बिहानै राम्रो छ र यो खाली पेट मा छ। बैक्टीरिया यस समय सबै भन्दा कमजोर छ, त्यसैले लहसुनको पुनरुत्थानले खाली पेटमा सबै भन्दा ठूलो प्रभाव ल्याउनेछ।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक लहसुनको क्रियाले धेरै हानिकारक संक्रमण र परजीवीको शरीर सफा गर्न, यसले विषाक्तहरुलाई सफा गर्न, पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ।
यदि हामी वर्षको समयमा लसुन खाएर समयको बारेमा कुरा गर्छौं, यो वसन्तको समयमा यसलाई अझ राम्रो बनाइन्छ, किनकि नयाँ जवान सब्जिहरुसँग भिटामिन र खनिजको उच्चतम सामग्री छ, जसले वसन्त भिटामिनोसिसको समयमा थप फाइदा ल्याउनेछ।
खाली पेट मा चूसने लहसुन मदद गर्दछ:
- प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउनुहोस् (लसुनको साथमा प्रतिरक्षा सुदृढ पार्ने, यहाँ पढ्नुहोस्)।
- खतरनाक जीवाणुलाई बेवास्ता गर्नुहोस्।
- पाचन समस्याहरू हटाउनुहोस्।
- विषाक्तहरू हटाउनुहोस्।
- सामान्यतया उच्च दबाव (दबाबबाट लसुनको प्रयोगमा यहाँ पाउन सकिन्छ)।
- हावाको सफा गर्नुहोस्।
- सुगम राहत प्राप्त गर्न सहयोग गर्नुहोस्।
- जोडहरू जोड दिनुहोस्।
- पोतहरूमा कोलेस्ट्रॉल प्लाजाको गठनलाई रोक्न।
- तंत्रिका तंत्रलाई ध्यान दिनुहोस्।
- परजीवीहरूबाट छुटकारा पाउनुहोस् (लसुनसँग परजीवीहरू कसरी हटाउन, यहाँ पढ्नुहोस्)।
- आंत संक्रमण को विकास को रोकथाम।
यो कसरी गर्ने भनेर चरण-चरण निर्देशनहरू।
डोजज र वृद्धि
क्रम मा मुख र पेट को चौंका झिल्ली जलाउन को लागी, पहिलो दिनमा तपाईंलाई लसुन मुर्दा को केवल एक सानो भाग चिसो शुरू गर्न आवश्यक छ.
- लहसुनको एक लौरो सानो टुक्रामा काट्न अनि 20-30 मिनेटको लागि चकलेटमा राखिएको उत्पादनको लागि उत्पादनलाई आवश्यक अवस्थामा पुग्न सकिन्छ।
- त्यसपछि केही स्लाइस लिनुहोस्, आफ्नो मुखमा राख्नुहोस् र मुख मार्फत लारको मद्दत संग सुरु गर्न सुरु गर्नुहोस्।
प्रत्येक 3 दिन तपाईं 1 टुक्रा चूसने को लागि लसुन को लौंगों को संख्या बढ सकते हो।
अवधि लौंग चूसना
लसुन को resorption को समयमा लार को एक ठूलो राशि आवंटित गरिनेछ र डर नहीं हुनु पर्छ, किनभने यो शरीर को एक सामान्य प्रतिक्रिया हो। सालालाई थोरै पछाडि छोड्न सक्तैन, तर निस्कन्छ, किनकि यसले शरीरको लागि सबै उपयोगी पदार्थहरू हुनेछ। लसुन अवशिष्ट संग केक बाहिर निस्कन सक्छ।
प्रक्रियाबाट अप्रिय गन्धबाट बच्नको लागि केही अलौकिक आवश्यक पर्दैन। यसको पछि खानुहोस्, आफ्नो दाँतहरू ब्रश गर्नुहोस्, केही कफी बीन्स वा अजवाका एक चिसोलाई धोका दिनुहोस्।
चिकित्सकीय उद्देश्यका लागि कसरी आवेदन गर्ने?
तपाईं हरेक दिन हर वर्ष लसुन खाउन सक्नुहुन्छ।
सम्पूर्ण जीवको कामलाई सुधार्नु, छाला, रगत, गुर्दे र आंतहरू सफा गरिन्छ, तपाइँलाई बिहान 2-3 सिर घुमाउने कोसिस गर्नुपर्छ।
यदि तपाईले फ्लु रोकथाम गर्दै हुनुहुन्छ वा औषधीय प्रयोजनका लागि सब्जी प्रयोग गर्दै, तपाईंको मुखमा लसुनको चिसो लाग्ने प्रक्रिया न केवल बिहानमा खाली पेटमा हुन्छ, तर बिदाको समयबाट साँझ पनि, यो उपचार पनि अझ प्रभावकारी छ।
निष्कर्ष
पूरा मानव शरीर को लागि चूसने लहसुन निस्संदेह धेरै फायदेमंद छ।। प्रतिदिन यस सुन्दर सब्जी को केहि लौंगले तपाईंलाई वर्ष भरमा राम्रो महसुस गर्नेछ। आफ्नो समय बर्बाद मत करो र यो अद्भुत उत्पादन को उपचार शुरू!
