
हरित मूली को व्यापक रूप देखि केवल खाना पकाने मा पनि परंपरागत दबाइ मा पनि प्रयोग नहीं गरिन्छ। हनी संग संयोजन मा, यस उत्पादन मा धेरै उपयोगी गुण छ, शरीर को मूल्यवान पदार्थ संग उपलब्ध गराइन्छ र धेरै रोगहरु को उपचार मा मदद गर्दछ।
यो सब्जीलाई केले मद्दत गर्छ? हनीसँग संयोजनमा यो कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ? खाँसी र फ्लूको उपचार कसरी लिने? यी र अन्य प्रश्नहरू यस लेखले जवाफ दिनेछन् मधुमेहको उपचार गुणलाई समर्पित गर्दछ।
रासायनिक संरचनाको अर्थ
हरित मूली मात्र स्वादिष्ट छैन तर स्वस्थ जड सब्जी पनि। यो सब्जी एक सानो क्यालोरी सामाग्री (उत्पादन प्रति 100 ग्राम प्रति 100 ग्राम) संग भिटामिन र खनिज को एक उच्च सामग्री को विशेषता हो।
मुलायम समावेश गर्दछ:
- भिटामिन बी 1, बी 2, सी, ए, पीपी, ई;
- पोटेशियम;
- क्याल्सियम;
- म्याग्नेशियम;
- फलाम;
- फास्फोरस;
- सोडियम;
- beta carotene;
- ascorbic एसिड;
- आवश्यक तेलहरू।
हनीसँग संयोजनमा सबैभन्दा उपयोगी मुलाकिनकि यो मधुमक्खी उत्पादनमा भिटामिन सी र बी हुन्छ, धेरै उपयोगी खनिजहरू र ट्रेस तत्वहरू र प्राकृतिक एन्टिबायोटिक्सहरू छन्। यी दुई अवयवहरूको फायदेमंद गुणहरूको संयोजनले धेरै रोगहरुबाट मुक्त गर्न, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन र शरीरको सुरक्षा बढाउन मद्दत गर्नेछ।
लाभ र हानि
हनी संग हरियो मूली धेरै रोगहरु को उपचार मा मदद गर्दछ:
- प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ। भिटामिन सी, फ्यटनसीड्स र अन्य पोषक तत्वहरूको कारणले यो संरचनाले शरीरको सुरक्षा, टोन र समग्र अवस्था बढाउँछ।
- यसले चिसो, ब्रोंकाइटिस, निमोनियासँग मद्दत गर्दछ। एंटीबैक्टियल गुणले पुरानो खाँसीको सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
- जस्टिनस्टाइनलल पथ सामान्यतया, भूख सुधार, कब्जका विरुद्ध झगडा।
- यसलाई जोड र स्पिनको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
- रक्त शर्करा घटाउँछ।
- शरीरबाट उत्तेजना विषाक्त पदार्थहरू र विषहरू।
- कोलोरायिक प्रभावको कारण जिगर र पछाडि रोगको रोगले मद्दत गर्दछ।
- घाउहरू निको पार्छ र छालाको स्थितिमा सुधार गर्दछ।
यो महत्त्वपूर्ण छ! पोषणमा, हल्का मूली वजन घटानेको लागि प्रयोग गरिन्छ र धेरै आहारहरूको अंश हो। यो जरा फसलले वसाको ब्रेकडाउनमा योगदान दिन्छ र उनीहरूको स्थानलाई रोक्छ।
यसको सबै फायदेमंद गुणहरूको बावजूद, मधुमेहको साथ मिश्रण को केहि निश्चित contraindications छ:
- मधुमेहहरु को एलर्जी को लागि यो धेरै ध्यान देखि प्रयोग गर्नु पर्छ।
- पेट समस्याहरू: गेस्ट्रिस्टिस, काली, गैस्ट्रिक अल्सर र डुडनेल अल्सरहरूसँग रोगीहरूको लागि हरित मूली निषिद्ध गरिन्छ।
व्यञ्जनहरू: कसरी उपचार गर्ने उपकरण तयार पार्नु हुन्छ?
हनीसँग मिठो पारंपरिक औषधिमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो रचना ठंडको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ, जब कमजोर सुस्त सुरु हुन्छ। खरानी र बच्चाहरु र वयस्कों मा अन्य रोगहरु को उपचार मा प्रयोग को लागि हरी मलीश र शहद को तैयारी को लागि व्यंजनहरु लाई विचार गर्नुहोस्। त्यहाँ धेरै व्यञ्जनहरू छन्, त्यसैले सबैले आफैलाई रोज्न सक्छन्।
क्लासिक विकल्प
हनीसँग हरियो मूलीको मिश्रण तयार गर्न, तपाईलाई सही रूख सब्जी छनौट गर्न आवश्यक छ। धेरै ठूला वा मुलायम सब्जिहरू नदिनुहोस्, किनकि यो राज्यले बताउँछ कि यो अधिक छ र लगभग कुनै पोषक तत्व छैन। एक मूली का इष्टतम आकार मानव मुट्ठी के साथ है।
- सब्जी राम्रो तरिकाले धोका र पूरै संग शीर्ष काट।
- एक चाकूको मद्दतले, लुगा स्क्रैप गरिएको छ ताकि पर्खाल मोटाई लगभग एक सेन्टर छ।
- हनी परिणामी अवसादमा राखिएको छ, माथिबाट काटेर र कोठाको तापमानमा बायाँ छ।
6 घण्टाको लागि तपाई स्वस्थ रस को 30 मिलीलीटर प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
सरलीकृत संस्करण
त्यहाँ एक सरल पकाउने विकल्प हो।
यसले आवश्यक पर्दछ:
- एक मध्यम मुलायम;
- 2 चम्मच। l प्रिय
अनुप्रयोग:
- धोएको र पनी रोटी सब्जी सानो सानो क्यूबमा काटिएको छ, गिलास डिशमा राखिएको छ र हनी थप्नुहोस।
- अवयवहरू मिश्रित छन् र ढिलो अन्तर्गत पाँच घन्टासम्म लाग्ने गरिन्छ जुन रस बाहिर निस्कन्छ।
हनीसँग हरित मूली मात्र न केवल भित्र, तर बाह्य तापक्रम एजेन्टको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसको लागि:
- तीन मध्यम मूल सब्जियों को लागि दुई चम्मच शहद र वोदका 250 मिलीलीटर ले।
- छीलिएको धुरीले मोटो स्टोरेजमा रमाईदिन्छ र गिलास डिशमा राख्छ।
- हनी र वोदका थप्नुहोस्, मिश्रण गर्नुहोस् र कोठाको तापमानमा 2-3 दिनको लागि छोड्नुहोस्।
- त्यसपछि मिश्रण फिल्टर गरिएको छ र फ्रिजमा भण्डार गरिएको छ।
कसरी लिने?
मुलायम र हनीको मिश्रण धेरै रोगहरूबाट मुक्त हुन एक धेरै प्रभावकारी तरिका हो। अक्सर यो विभिन्न ठण्ड र ब्रोंगो - पुरुनरी रोगहरु को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ।
खरानीको उपचारको लागि
हनीसँग हरियो मूलीको सबैभन्दा साधारण संयोजन खरानीको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ बच्चाहरु र वयस्कों मा। यो उपकरण एंटीबैक्टेरियल र विरोधी भ्रामक गुणहरू जस्तै सुक्खा खाडीबाट छुटकारा पाउन उपयुक्त छ।
- रस, जो मधुमेह संग मुलायम मासु द्वारा प्राप्त गरिन्छ, एक दिन को तीन गुना, भोजन पछि आधे घन्टा ले लिया जान्छ। एकल खुट्टा - 1 चम्मच।
- यदि तपाईंलाई एक सानो रोगीको उपचार गर्न आवश्यक छ भने परिणामस्वरूप रस 3-10 मिलीलीटरमा न्यानो दूधमा थपिएको छ। बच्चालाई आधे घण्टा भन्दा अघि खाना खान दिनुहोस्।
- उत्साहले राम्रो प्रभाव दिन्छ। यो गर्न को लागि, खुली मूली एक जार मा राखिएको छ, तातो बन्द र बायाँ आधा घन्टा को लागि इन्फ्लुएं। त्यस पछि, जार खोल्नुहोस् र बच्चाहरु को धेरै पल्ट सोध्छ कि सब्जी को सुगन्ध को घुसना। यो प्रक्रियाले माथिल्लो श्वसन पथको सुगन्धलाई मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ।
- मधुको साथ मिश्रित मुर्गी मिश्रित, बिदा समय भन्दा पहिले बच्चाको शरीरलाई माला लगाईयो। प्रक्रिया अघि, बच्चाको निविदा छाला क्रीमको साथमा पुर्नु पर्छ ताकि जला छैन। यो उपचारले खाँसीबाट ब्रोंकाइटिस र निमोनिया संग छुटकारा लिन मद्दत गर्नेछ।
फ्लूको साथ प्रयोग गर्नुहोस्
जब फ्लू रोगीको लागि मुख्य चीज हो - प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन छताकि शरीर बीमारी संग सम्भव हुन सकेन। मूली र हनीको मिश्रणले शरीरको सुरक्षालाई बलियो बनाउँछ र रोगलाई सामना गर्न मद्दत गर्नेछ। रचनाले दुखाइ र गहिरो गलेलाई कम गर्नेछ, सुकेको खाँसीसँग निस्कन्छ। मूडमा निहित सल्फर स्पटम को घर्षण मा योगदान गर्दछ।
हरियाली मूली क्लासिक तरिकामा पकाउन सकिन्छ र छिटो।
उपचारको मिश्रण तयार गर्न आवश्यक छ:
- धुलाई र खुट्टाले सब्जीले झीलो र निचोडको रसमा फलाममा फ्याक्छ।
- 2 चम्मच थप्नुहोस्। l महसुस, राम्रो तरिकाले र पिउन।
हनीको अतिरिक्त संग हरियो मूली को उचित उपयोग संग विभिन्न रोगहरु को उपचार मा मदद गर्न सक्छ। मुख्य चीज ड्रग्स को तयारी मा वृद्धि र विनाशकारी को बारे मा सम्झना राखन को लागि छ।