सब्जी बगैचा

चिनियाँ गोभी र साउसेजको सबै भन्दा स्वादिष्ट र विविध सलादहरू: धूम्रपान, उबलाएको र अन्य किस्महरू

हालका दशकहरूमा बीजिंग गोभीले हाम्रो देशमा धेरै लोकप्रिय उत्पादन भएको छ। अक्सर, यो पोषण को स्वस्थ सलाद तयार गर्न प्रयोग गरिन्छ, सट्टा को सट्टा धेरै व्यंजनहरुमा प्रयोग गरिन्छ। पकाउने आधारमा सलादहरू धेरै निविदा छन्, हल्का स्वाद छ, शरीरको लागि राम्रा छन्।

तरकारीले ट्रेस तत्वहरू, भिटामिन बी 6, बी 9, सी, के.के. त्यो छुट्टिको लागि सामान्य दिन तालिकाहरूमा स्वागत स्वागत अतिथि हुन्छ। साउजजस्ता विभिन्न किस्महरूसँग संयोजनमा, बेइजिङ गोभीले पनि बच्चाहरूको लागि अझ अधिक वांछनीय हुन्छ।

स्मोक्ड र अन्य मासु उत्पादनको साथ व्यंजनहरूको फाइदा र हानि

वनस्पतिको रूपमा, बीजिंग गोभीले धेरै पानी र पोषक तत्वहरू समावेश गर्दछ। भिटामिन को अतिरिक्त, तत्वहरु को ट्रेस गर्नुहोस, मा उत्पाद 1.46% प्रोटीन, 0.31% वसा, 1.5 कार्बोहाइड्रेट को 1.56% हुन्छ। गोभीको 100 ग्राम को पोषण मूल्य 16 केजील हो।

यी मासुको उत्पादन उकालो, स्लीक्को, पकाइएको धुलो, धूम्रपान, अर्ध-स्लीक्ड, घर का बना। यो विविधता तयारी को तरिका द्वारा प्राप्त गरिन्छ, कच्चा माल प्रयोग गरिन्छ। चिनियाँ गोभीको साथ सलादका लागि सबै भन्दा राम्रो स्वाद, धुलो, उबले सुसेज सबै भन्दा राम्रो छ।

यस डिशको लाभ गुणस्तर, तयारी विधि, र कच्चे माल को संरचना निर्धारण गर्न असक्षमताको कारण दुखी छ। यद्यपि, यदि प्याकेजिंगमा संकेत गरिएको सामग्रीसँग सामग्रीसँग मेल खान्छ भने, मासु उत्पादन एक पोषक उत्पादन हो जसले ट्रेस तत्वहरू र प्रोटीनहरूको उच्च सामग्रीको साथ। उत्पादन को रचना मासु उत्पादन, यसको प्रकार को विशेष ब्रान्ड मा निर्भर गर्दछ।

  • पकाएको धुलो मासु उत्पाद ब्रान्डको लागि "मास्को" 23.2 9% प्रोटीन, पोषण 56.31% वसा, 0.16% कार्बोहाइड्रेट। 100 ग्राम 406 केललको पोषण मूल्य।
  • उबलाएको किस्ममा "डाक्टरको" पोषक तत्व सामाग्री: 15.61% प्रोटीन, 34.15% वसा, 1.17% कार्बोहाइड्रेट। उत्पादनको 25 ग्राम के 100 ग्रामको पोषण मूल्य।
  • नुहाएको स्वादयुक्त विविधतामा "ग्रेन" 1.22% प्रोटीन, 96.6 9%, कार्बोहाइड्रेट छैन। 100 ग्राम 606 केललको पोषण मूल्य।

सेड्सले यी उत्पादनहरू प्रयोग गरी तयार गरीएका व्यक्तिहरूको लागि सिफारिस गरिएको छैन:

  1. पाचन पथ अंगहरू;
  2. उच्च अम्लता;
  3. खाना विषाक्तता।

मासु उत्पादन चयन गर्न सिफारिसहरू

सोजेज सलादहरूको लागि पोषक, धेरै लोकप्रिय संघटक हो।। यसको मुख्य लाभ प्रारम्भिक तयारी को आवश्यकता को अभाव हो: बरसात, उबलते, आदि। खानाको फाईल हटाउन पर्याप्त छ, आवश्यक रकम काट्नुहोस्।

आहार भोजनको लागि, यो कम वोसो सामग्री, कम ऊर्जा मूल्य संग मासु उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ। उच्च क्यालोरी मासु उत्पादन राम्रो तरिकाले उत्सव पौष्टिक भोजन द्वारा पूरै हो।

यो उत्पादन राम्रो तरिकाले सस, सलाद ड्रेसिंग, मेयोइज वा मक्खन संग हुन्छ। केहि किस्महरूमा विशिष्ट मसाले समावेश छ, त्यसैले तिनीहरू मसालेदार, मसालेदार स्वादको साथ बर्तन तयार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

व्यञ्जनहरू तस्बिरहरूसँग चरणमा चरणबद्ध हुन्छन्

थप जान्नुहोस् कि कसरी सबै भन्दा स्वादिष्ट पाकहरू पकाउने। सबै सलादहरूसँग मूल अवयवहरू छन्:

  1. बीजिंग गोभी - 250 ग्राम
  2. मासु उत्पादनको किस्म मध्ये एक प्रकारका नुस्खाहरू: स्किक्टेड, आधा-स्कोक्टेड, उबलिएको र घटकहरू: पखेटाहरू, मकई, ताजा ककड़ी, टमाटर, पनीर, मटर, अण्डा, केकडाको टुक्रा, हरियो, अनार।
  3. बाँकी उत्पादहरू रचनामा सूचीबद्ध छन्।

पटाखेहरूसँग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • धूम्रपान गरिएको किस्महरू राम्रो उपयुक्त छन् - 200 जी।
  • डिब्बाबंद मकई - 60 जी।
  • मध्यम प्याज।
  • मेनेइजेसन को भरने को लागि चुनिएको छ - 230 जी।
  • राई पटाखेहरूको औसत प्याक - 60 जी

पाक कला:

  1. सबै घटकहरू तयार छन्, सफा गरिएको, खरगोश, गोभीको टुक्रा।
  2. उच्च सलाद कटोरा मा मिश्रण।
  3. मेयोनेजको साथ भरें, पुनः-मिलाएर मिश्रित।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • उकालो उत्पादन - 300 जी
  • हार्ड पनीर - 150 जी।
  • ककम्बर - 1 पीसी।
  • एउटा सेब। - ½ पीसी
  • डिब्बाबंद मकई - 100 जी
  • राई पटाखेहरूको औसत प्याक - 60 जी
  • डिसिङ - कम-मोट मेनेज - 230 जी।

पाक कला:

  1. उत्पादनहरू तयार पार्नुहोस्, स्ट्याक काट्नुहोस्।
  2. मकई नाली, सबै उत्पादन एक उच्च बर्तन मा मिश्रण गर्नुहोस्।
  3. मेयोनेजसँग सिजन, फेरि मिश्रण गर्नुहोस्।

मकै संग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • यो गौडा पनीर - 180 जी लिन को लागी राम्रो छ, तर यो अर्को ठोस एक साथ बदल्न सकिन्छ।
  • स्वादयुक्त मासुको उत्पादन - 250 ग्राम
  • डिब्बाबंद मकई - 120 जी
  • स्वाद बढाउन - नमक, कालो मिर्च, मेयोनेज ड्रेसिंगको रूपमा - 230 जी।

पाक कला:

  1. तयार गर्नुहोस्, पकवानको सबै घडीहरू सफा गर्नुहोस्, मकलाई निलो पार्नुहोस्।
  2. टुक्रा ह्याम टुक्राहरूमा, चप्पल पेकिङ, स्टोरी पनीरमा एक मध्यम स्टरटरमा।
  3. सबै सामग्रीहरू उच्च क्षमतामा मिलाउनुहोस्।
  4. नमक स्वाद, मरिच संग मौसम, घना।
  5. मेयनेज थप गर्नुहोस्, पुनः मिश्रण गर्नुहोस्।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • ग्रीस - 1 गुच्छा।
  • ककम्बर - 1 पीसी।
  • Preferably मासु पकाएको किस्म - 250 जी
  • डिब्बाबंद मकई - 100 जी
  • ड्रेसिङको लागि कम-मोटो मेयनेज सबै भन्दा राम्रो छ - 230 जी।

पाक कला:

  1. सबै तरकारीहरू, काट्नुहोस्, एक लामो सलाद कटोरामा राख्नुहोस्।
  2. मकई नाली, सागहरू छाँटकाँट गर्नुहोस्, उत्पादनहरुका बाँकीमा थप्नुहोस्।
  3. नमक, काली मिर्च स्वाद, मिश्रण।
  4. मेयोनेज जोड्नुहोस्, फेरि मिश्रण गर्नुहोस्।

हामी भिडियो नुस्खाको अनुसार सोजी र मक संग पेकिङ गोभी सलाद पकाउने प्रस्ताव गर्दछौं:

ककड़ी संग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • प्याज - 1 पीसी।
  • धूम्रपान गरिएको उत्पादन - 250 g
  • ककम्बर - 1 पीसी।
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. तैयार गर्नुहोस्, सबै अवयवहरू कुच्याउनुहोस्।
  2. एक लामो सलाद कटोरा मा मिश्रण राख्नुहोस्।
  3. रातो र कालो मरिच स्वाद, नमक गर्न थप्नुहोस्।
  4. मेयोनेजसँग सिजन, फेरि मिश्रण गर्नुहोस्।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • उबलाएको मासु किस्म प्रयोग गरिन्छ - 300 जी।
  • Preferably hard cheese - 120 g
  • चिकन अण्डाहरू - 2-3 टुक्राहरू, यद्यपि क्वेली राम्रो हुनेछ - 6-7 टुक्राहरू।
  • प्याज - 1 पीसी।
  • उकालो गाजर - 1 पीसी।
  • ककम्बर - 1 पीसी।
  • नमस्कार
  • सजावटको लागि जैतून आवश्यक छ - 1 पीसी।

पाक कला:

  1. गाजर गाजर, अण्डा, पिक्सेल, स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्।
  2. सबै उत्पादनहरू क्यूब्स, टुक्रा पनीरमा काट्छन्।
  3. मकई नाक गर्नुहोस्, सबै उत्पादनहरू एक उच्च डिशमा थप्नुहोस्।
  4. हलचल, नमक, काली मिर्च, मेयनेज जोड्नुहोस्।
  5. बिस्तारै सबै मिलाउनुहोस्।
यो सलाद संग मशरूम आदर्श हो। तपाईं कुनै पनि चुरोट, जस्तै मशरूम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

हामी सोजी र ककड़ी संग पेकिंग गोभी सलाद पकाने को पेशकश गर्छन:

अण्डासँग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • यो स्किब गरिएको बीफ किस्महरू छनौट गर्न मनपर्छ - 250 जी।
  • हार्ड पनीर - 120 जी
  • चिकन अण्डा - 4-5 पीसी।
  • डिब्बाबंद मटरहरू - 120 जी थप्नुहोस्
  • डिल भर्ती गर्ने - 2-3 चिसोहरू।
  • मेयोनेज - 230 जी
  • कुचल क्लोव वा दुई लसुन।
  • नमक र काली मिर्च।

पाक कला:

  1. सबै सब्जियां, अण्डा, मासु खाना, सफा, स्ट्रिप्स मा काट।
  2. कटा सागहरू, कटा लसुन, फेरि मेयनेज संग मिश्रित गर्न।
  3. मटरलाई रोक्नुहोस्, अन्य घटकहरूमा थप्नुहोस्।
  4. सलाद रिफाइन गरिएको छ, पुन: नेनेड।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • सलाद - धूम्रपान गरिएको किस्महरु को मासु घटक - 270 जी
  • चिकन पलायन - 250 जी
  • पनीर कडा हुनुपर्छ - 180 जी
  • क्वेल अण्डा - 10-12 पीसी।
  • सब्जियों - ककड़ी - 1 पीसी संग। र गाजर - 1 पीसी।

पाक कला:

  1. फाइलहरू फोलो पार्नुहोस्, ठिक, स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्।
  2. बूइल क्वेल अण्डाहरू, लुगा।
  3. गोभी च्याप, गाजर र पनीर गेट, मासु, पतली स्ट्रिप्समा ककड़ी कटौती।
  4. अण्डा मिश्रण बाहेक सबै अवयवहरू, मेयोनेजसँग सिजन।
  5. सेवा गर्नु अघि, घोंसले बनाउनु, बीचमा अण्डा राख्नुहोस्।
सलाद मिक्स, र यस अनुक्रम मा तहहरु लाई बाहिर नहीं गरेर सकते: मासु, सउज, गोभी, ककड़ी, गाजर, अण्डा, पनीर।

हामी पेकिंग गोभी, साउसेज र अण्डाबाट सलाद पकाउने प्रस्ताव गर्दछौं:

टमाटर संग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • प्रयुक्त धूम्रपान मासु ग्रेड - 200 जी।
  • हार्ड पनीर - 100 जी
  • प्याज - 1 पीसी।
  • टमाटर - 1 पीसी।
  • ड्रेसिंग को लागि मेयनेज संग खट्टा क्रीम संग पतला हुनु पर्छ - 130 जी प्रत्येक, एक गुच्छा संग अनुभवी - 1 गुच्छा।
  • नमक र काली मिर्च।

पाक कला:

  1. मुख्य सब्जीको चोरी, टमाटर काटेर प्याज उत्पादन गर्नुहोस्।
  2. पनीर चप्पल
  3. गहिरो कन्टेनर, नमक, काली मिर्चको स्वाद, मिश्रणमा मिलाउनुहोस्।
  4. पुन: इन्धन थप्नुहोस्, फेरि मिश्रण गर्नुहोस्।
यस सलादमा डिब्बाबंद मक थप गर्दा यो थप निविदा बनाउनेछ।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • कुनै पनि किसिमको धुम्रपानको मासु उत्पादन उपयुक्त छ - 200 जी।
  • हार्ड पनीर - 100 जी
  • चिकन अण्डा - 3-4 पीसी।
  • टमाटर - 1 पीसी।
  • सरसफाइको आवश्यकता सरसफाइको लागि - 1 चम्मच। एल।, ग्रीन्स - 1 गुच्छा, मेयोनेज - 230 जी
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. मुख्य सामग्रीहरू कट गर्नुहोस्।
  2. पनीर एक मध्यम grater मा, अन्य सामाग्री, नमक र काली मिर्च संग मिश्रण।
  3. टमाटरहरू जस्तै अण्डा, काटा वा स्लाइसहरू खान्नुहोस्।
  4. सरसफाइको साथ मेयोनेज मिक्सिङको लागि, सलाद कटोरामा थप्नुहोस्।
  5. सबै मिक्स, अण्डा, टमाटरहरू, डिशको शीर्षमा राख्नुहोस्।

पनीर संग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • आधा-स्मोक्ड प्रकारका मासु उत्पादनहरूसँग आदर्श - 250 ग्राम
  • हार्ड पनीर - 120 जी
  • चेरी टमाटर - 200 जी।
  • बल्गेरियाई मिर्च - 1 पीसी।
  • ड्रेसिङको लागि, फ्रान्सेली सरसफाइको एक संयोजन छान्नुहोस् - 60 ग्राम, तरल शहद - 50 ग्राम, सोया सस - 25 ग्राम, नींबूको रस - 15 ग्राम, जैतून का तेल - 50 ग्राम।
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. काली मिर्च, गोभी, काट्नुहोस् र गहिरो सलाद कटोरामा पठाउनुहोस्।
  2. पतली स्ट्रिप्स पनीर मासुको उत्पादनमा काट्नुहोस्, सब्जिहरु लाई पठाउनुहोस्।
  3. ड्रेसिंग - मल सरसफाई, मह, मक्खन, चटनी तयार गर्नुहोस्, सलाद कटोरामा राख्नुहोस्।
  4. टमाटरहरू आधामा काटिएका छन्, एक मिश्रित सलादमा राखिएको।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • 200 ग्राम।
  • पनीर - 150 जी।
  • धान मिठो सेब - 1 पीसी।
  • मेनेजेसन को भरने को लागि - 230 जी
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. उत्पादहरू एक क्यूबेसनमा काटिएका छन्, गहिरो कन्टेनरमा।
  2. मेयोनेज थपिएको छ, सबै आवश्यक छ भने आवश्यक छ भने नमस्कार।

केकडा लीकहरूसँग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • केकडे स्टिक्स - 200 जी
  • पकाएको किस्म - 300 जी
  • अन्डा - 4-5 पीसी।
  • गाजर 1 पीसी।
  • Rusks - 1 प्याक ठूलो छ।
  • ग्रीस 1 गुच्छा।
  • मेयोनेज - 230 जी
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. डिश को सबै घटक तयार छ, स्ट्रिप्स मा कट।
  2. तिनीहरू गहिरो कन्टेनरमा राखिएका छन्, मिश्रित।
  3. साल्ट, मेयोनेज संग पहने।
  4. राम्ररी मिलाउनुहोस्, croutons थप्नुहोस्।
पकवानमा उबले चिन्राहरू थप्दा एक उत्तम समुद्री खाना सलाद बनाउनेछ।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • स्मोक्ड बीफ विविधता - 250 ग्राम
  • डिब्बाबंद मकई - 120 जी
  • केकडा स्टिकहरू थप्नुहोस् - 200 जी।
  • नींबू रस - 15 जी।
  • मेयोनेज - 230 जी
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. सबै अवयवहरू क्यूब्समा काटिएका छन्, पनीर मर्छ।
  2. मिक्स, नींबूको रस संग नमस्कार, नमकीन, मिश्रित।
  3. मेयनेजको साथ भरिएको, फेरि मिश्रित।

मटर संग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • पकाएको मासु किस्महरू - 300 ग्राम
  • चिकन अण्डा - 4-5 पीसी।
  • प्याज - 1 पीसी।
  • मटर - 150 ग्राम
  • अजवा या तुलसी को मिश्रण ड्रेसिंग को लागी उपयुक्त छ - 2-3 स्पाइग्स संग मेयोनेज - 230 जी।
  • काली र नुन।

पाक कला:

  1. सबै उत्पादनहरू साना क्यूबहरूमा कुच्याउँछन्।
  2. तनाव मटर, लामो सलाद कटोराको घटकका बायाँमा थपियो।
  3. सबै कुरा मेयोनेज, मिश्रित संग ड्रेस गरिएको छ।
  4. सेवा गर्नु पहिले, अजमोद वा तुलसीको चिसो संग सजाइयो।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • उकालो विविधता - 300 जी
  • मटर - 150 ग्राम
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. सबै उत्पादनहरू एकदम उच्च कटोरीमा राखिएको पतला diced छन्।
  2. तनाव मटर, अन्य घटकमा थपिएको, मिश्रित भएमा आवश्यक नमकीन।
  3. मेयोनेजको साथ लुगा लगाइयो।

हामी चीनी गोभी, सउज र डिब्बाबंद मटर संग सलाद तयार गर्न को लागी प्रस्ताव गर्छन:

सागको साथ

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • सबै भन्दा राम्रो मासु उत्पादनको धूम्रपान गरिएको किस्महरु संग संयुक्त - 250 जी।
  • चिकन अण्डा - 4-5 पीसी।
  • कम-मोटा मेनेज - 230 जी
  • ग्रीस - 1 गुच्छा।
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. उत्पादनहरू स्ट्रिपहरू मा काटिएका छन्, पतले कटाई हराएको, सबैले लामो सलाद कटोरामा फिट बस्छन्।
  2. उखेलेर, सफा गरियो, अण्डा काटिन्छ, घटेको बायाँमा थपियो।
  3. सबै केहि नमकीन छ, मेयोनेज, पतला कटा ग्रीन्स थपिएको छ।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • धूम्रपान गरिएको किस्महरू प्रयोग गरिन्छ - 250 जी।
  • डिब्बाबंद मटर - 120 जी
  • कम-मोटा मेनेज - 230 जी
  • ग्रीस - 1 गुच्छा।
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. सबै उत्पादनहरू क्यूबहरूमा घुमाईएका छन्, उच्च बर्तनमा राखिएका हुन्छन्।
  2. फलदायी हरियो प्याज काटिएको छ, मटरहरू भरिन्छन्, अन्य उत्पादनहरूमा पठाइन्छ।
  3. सबै चीजहरू मिश्रित छन्, मेयोनेजसँग लुगा लगाइदिन्छ, स्वाद सागियो।
  4. पतला कटाई डिल र अजवाली को मिश्रण संग सेवा।

अनार संग

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • अर्ध-स्मोक्ड मासु उत्पादन - 250 ग्राम
  • चिकन अण्डा - 4-5 पीसी।
  • डिब्बाबंद मटर - 150 ग्राम।
  • 1 अनार संग अनाज।
  • मेयोनेज बोल्ड हुन सक्छ - 230 जी।
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. नि: शुल्क रूप मा मुख्य सामाग्री को कट, लंबा सलाद कटोरा मा ठाँउ।
  2. उर्वरो, अण्डालाई छीन्छ, स्लाइसमा काट्नुहोस्।
  3. अनार रस संग मेयोनेज मिक्स, सलाद अवयव सिजन, हलचल।
  4. सेवा गर्नु अघि, अण्डाहरू राख्नु, अनारको बीउ सँग आवरण गर्नुहोस्।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • चिकन पलायन - 200 जी
  • स्मोक्टेड किस्महरू - 200 जी।
  • चिकन अण्डा - 3-4 पीसी।
  • उबले गाजर - 1-2 पीसी।
  • आलु - 1-2 पीसी।
  • ताजा प्याज - 1 पीसी।
  • Avocados र अनार - 1 पीसी।
  • सूखे अखरोट - एक मुट्ठी।
  • भरने को लागि, कम-मोटा मेयोनेज फिट हुनेछ - 230 जी, सूरजमुखी तेल - 100 ग्राम, मसाले।
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. जडहरू र अण्डाहरू खसाल्नुहोस्, ठोक्कियो।
  2. सबै उबलाएको ग्रिड गर्नुहोस्, सबै बाहिरी उत्पादनहरु क्यूबेसमा राख्नुहोस्।
  3. एउटा अनार छान्नुहोस्, अन्नहरू अलग गर्नुहोस् र अलग कन्टेनरहरूमा सबै एकत्र गर्नुहोस्।
  4. ठूलो डिस्केपको बीचमा एउटा विशाल गिलास सेट गरिएको छ जसको वरिपरि सलादमा तहमा राखिएको निम्न क्रममा: चिकन, मसाले, गाजर, आलु, एकोकोडो, नट, गोभी, प्याज, प्याज, फेरि चिकन।
  5. प्रत्येक तहहरु मेयनेज संग मुस्कुराएको छ।
  6. अनारको बीउ पकवानको माथि राखिएको छ।
सलाद जरूरी तहमा छैन। सबै अवयवहरू सजिलै सँगसँगै मिलाउन सकिन्छ।

सरल र स्वादिष्ट विकल्पहरू

विकल्प संख्या 1

रचना:

  • मासु उत्पादनको उकालो किस्म - 250 ग्राम
  • ताजा ककड़ी - 1 पीसी।
  • उकालो गाजर - 1 पीसी।
  • डिब्बाबंद मकई - 120 जी
  • नमस्कार

पाक कला:

  1. सबै उत्पादनहरू टुक्रिएका छन्, एक उच्च कटोरीमा राखिएको, मिश्रित।
  2. तनाव मटर, बाहिरी उत्पादनहरूमा थपियो।
  3. सबैलाई मिश्रण गरिएको छ, यसलाई सेवा गर्नु अघि सागको साथ सजाइन्छ।

विकल्प संख्या 2

रचना:

  • मासु उत्पादनको स्मुमेन्ट किस्म - 200 जी।
  • ताजा ककड़ी - 1 पीसी।
  • प्याज - 1 पीसी।
  • डिब्बाबंद मकई - 150 ग्राम।
  • मेयोनेज रिफ्यूजिंग को लागी लगाइएको छ - 230 ग्राम को साथ - 1 गुच्छा, पतला कटा भयो। कफी, नमकीन, यदि आवश्यक भएमा।

पाक कला:

  1. सबै उत्पादनहरू तयार छन्, क्यूबमा कुहिरो।
  2. मक डल्लो भएको छ र लामो सलाद कटोरामा अवस्थित घटकहरूमा थपियो।
  3. कटा सागहरू, एक डिशमा राखिएको, नमकीन, मेयोनेजसँग लुगा लगाइयो।
  4. सबै कुरा पुन: मिलाईएको छ।
यो सलाद Tartlets मा अंशहरु लाई सेवा गर्न सकिन्छ।

कसरी सेवा गर्ने?

सबै चिनियाँ क्यूबेज सलादहरू मनोनयन रूपमा छन्।यसैले, यो प्रस्तुतीकरणको लागि केहि पनि आक्रामक आविष्कार गर्न सार्थक छैन। अधिकतम गोभी पट्टिमा सेवा गरिरहेको छ, उत्पादनहरु को सजावट चटनी को भाग होइन जुन चटनी संग नुस्खा छैन। साथै अन्डा स्लाइसहरू, ग्रीस वा ताजा ककडीको घुमाउरो स्लिङको एकदम सही छ।

चिनियाँ गोभी र साउसेजको साथ तहमा सलादहरूको लागि, तपाइँ विशेष मोल्डिंग बजाउने वा अन्य सुधारिएको माध्यम प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यो प्रस्तुतीकरण मूल हो र डिशको धुनलाई जोड दिनेछ।

निष्कर्ष

चिनियाँ गोभीको साथमा सलाद र साउसेजको किसिमको एक उच्च पोषण मूल्य, उत्कृष्ट स्वाद छ। माइक्रोटेटिटहरूको संतृप्ति, भिटामिनको सम्पूर्ण जटिल, बेक पत्तिहरूले डिशको उपयोगिता सुनिश्चित गर्छ। एक स्पष्ट रूप मा कटा र मिश्रित सलाद सजिलै संग डिश र कल्पना मा शामिल उपलब्ध उत्पादनहरु को मदद संग परिवर्तित गरिन सक्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो स्वादिष्ट छ, आँखाको साथ आँखा मन पराउँदछ।

भिडियो हेर्नुहोस्: आरएकस तबक # 1 हद धमरपन स शरर म कय हत ह तमबक मकत. धमरपन. (अप्रिल 2025).