शरीरको लागि पाईलो कसरी उपयोगी छ?

स्पिनच - उपयोगी उत्पाद, यो रक्त र सम्पूर्ण शरीर सफा गर्न पर्याप्त लोहे समावेश गर्दछ। स्पिनच पनि अग्लो प्यान्रेरा गतिविधिहरु लाई सक्रिय गर्दछ र आंतों को सामान्य बनािन्छ। यसमा सब्जी प्रोटीन, भिटामिन ए सी र बी धेरै छन् यी सबै फायदाहरूका लागि पालकले उपनाम - "सब्जका राजा" पाएका थिए। पाचन शरीरका तंत्रिका तंत्र, उच्च शर्करा, वासुलुल डस्टोनिया, थकान र विभिन्न सूजनहरूको विभिन्न रोगहरूको लागि उपयोगी छ। यो संयन्त्र यसको मेनुमा समावेश हुनुपर्छ। पातलोको लागि पालक राम्रो छ, मासु र माछाको भाँडाको साथ राम्रोसँग अनुमोदन गरिन्छ, बिहान तलामा अण्डा र चटनीको आधारको लागि उपयुक्त छ।

पालीको क्यालोरी र रासायनिक संरचना

पालकको 100 ग्राम समावेश छ: 23 केजील, फ्याँसको 0.3 ग्राम, प्रोटीनको 2.9 ग्राम, 2 कार्बोहाइड्रेट, 2 9 6 ग्राम पानी, आहार फाइबरको 1.3 ग्राम, संतृप्त फैटी एसिडको 0.1 ग्राम, मोनो र डिसेक्डाइडको 1. 9 जी, 0 , असामान्य फैटी एसिड, भिटामिन ए, बी 1, बी 2, बी 5, बी 6, सी, ई, एच, केडीई, पीपी, बिटा कार्टोन, कोलोन, खनिजहरु मध्ये 13.51 मिलीग्राम, 83 मिलीग्राम फास्फोरस, 24 मिलीग्राम सोडियम, 82 मिलीग्राम म्याग्नेशियम, 106 मिलीग्राम क्याल्सियम, 774 मिलीग्राम पोटेशियम।

तिमीलाई थाहा छ? पालकमा लोहेको मात्रा एकदम कम छ, किनभने यसको पहिलो शोधकर्ता अनावश्यक थियो र दशमलव बिन्दु राखेन, र केही पछि पछि अर्को शोधकर्ताले झूटो परिणामको पुष्टि गर्यो, सूखा पालक अध्ययनमा प्राप्त डेटाको आधारमा। तर दोस्रो अध्ययनमा, लोभ सामग्रीको डेटा पानीको कमीको कारण उच्च थियो। ताजा बिरुवामा, 35 मिलीग्रामको लोहा होइन, तर 3.5 मिलीग्राम। वैसे, लोहे को एक कम एकाग्रता को शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित छ। 1 9 37 मा अशुद्धता पत्ता लगाइएको थियो, तर मिथक आधिकारिक रूपमा 1 9 81 मा भर्ती भयो।

आधिकारिक औषधिमा पालकको प्रयोग

आधिकारिक दबाइमा, केमथेरेपी र रिकभरीको समयमा पातलो रोगीलाई पाईन्छ। यसमा एक ठूलो मात्रामा एन्टीएक्सिडेंट छ जसले रोगीहरूलाई तीव्र गतिमा सुधार गर्दछ। स्पिनच also periodontal रोग को रोकथाम र मसू को मजबूत गर्न मा मदद गर्दछ। आफ्नो गज नियमित रूपमा प्रयोग गर्न चाँडै रगत खसेको छ। एउटै कारणको लागि, पालक हृदय हृदय मांसपेशी र रक्तचाप को सामान्यकरणमा सहायक मानिन्छ। उहाँ कम पीठको दुखाइ, हाइपरटेन्सन र इन्टोकोइटिसको लागि पनि निर्धारित छ।

शरीरको लागि पालक लाभहरू

पाचनले धेरै पोषक तत्वहरू समावेश गर्दछ, शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू र झ्यालहरू हटाउँछ। यो धेरै उपयोगी सब्जेर कार्टोनको सामाग्रीमा गाजर पछि दोस्रो स्थान लाग्छ। पादरीमा फलामले हेमोग्लोबिनलाई अधिक सक्रिय रूपमा शरीरको कोशिकाहरू अक्सीजनसँग आपूर्ति गर्छ, चयापचय सुधार गर्दछ र शरीरको उत्पादनमा शरीरलाई मद्दत गर्दछ। धेरै रोगहरु को रोकथाम र उपचार को लागि पालक महान छ। यस उपयोगी उत्पादनको नियमित प्रयोगले दाँत र मठलाई बलियो बनाउँछ, ट्यूमर र एनेमियाको विकासलाई रोक्छ, रक्त वाहिकाहरूलाई बलियो बनाउँछ, आंत र अग्लो पान्सेरालाई उत्तेजित गर्दछ।

विकिरण रोग रोगी रोगीहरूसँग पालकलाई निर्धारित गरिन्छ। यो गर्भवती महिलाहरु र बच्चाहरु को लागी उपयोगी छ, भिटामिन र खनिज को ठूलो समूह को कारण। पालकले लेवल र अग्निराख ग्रंथहरूको गतिविधिलाई उत्प्रेरित गर्छ। आहार उत्पादनको रूपमा, यो तंत्रिका तंत्र को मधुमेह र रोग संग खाएको छ। यसमा एक टनिकिक, विरोधी भ्रामक, उत्साह र मूत्रिक प्रभाव छ।

पातलोले शरीरलाई महत्त्वपूर्ण हार्मोन उत्पादन गर्दछ, वजन कम गर्छ, कार्बोहाइड्रेट चयापचय normalizesizes र क्षतिबाट चिसो झिल्लीहरूको रक्षा गर्दछ। मानिसहरू जो प्रायः जोड दिएका छन् भने, पालकले प्रदर्शन बहाल गर्न मद्दत गर्दछ। यो संयंत्र थाइरोइड ग्रंथि को कार्यक्षमता मा सुधार गर्दछ, किनकि यसमा आयोडीन को पर्याप्त मात्रा मा छ। पाचन राम्रोसँग पचाइएको छ र शरीरबाट छिटो अवशोषित हुन्छ। यो धेरै क्लोरोफिल र फाइबर समावेश गर्दछ, यो कब्जका लागि उत्कृष्ट उपकरण बनाइन्छ। र आँखाको लागि पातका आँखाहरू राम्ररी सामग्रीको कारण राम्रो हुन्छ, जसले तंत्रिका कोशिकाहरूलाई सुरक्षित गर्दछ र रेटिनल डस्ट्रोफीलाई रोक्छ। यसको नियमित प्रयोगको साथ, लाइटिन आँखाको ऊतकमा संचित हुन्छ, भिजुअल तीव्रतामा सुधार गर्छ र तनाव र थकान कम हुन्छ।

पुरुषहरूको लागि पालकको फाइदाहरू

यो कुनै रहस्य छैन कि पुरुष हृदय हृदय रोगहरु लाई अत्यधिक संवेदनशील हुन्छन्। सबै एउटै लुत्ते, जुन पालकको भाग हो, एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाजिजहरु को रगत को बर्तनहरु को पर्खालहरुमा रोकथाम। पाचनको नियमित खपत उच्च रक्तचाप रोक्छ, र बिरुवामा राखिएको पोटेशियमले रक्तचापलाई स्थिर बनाउँछ। पोटेशियम सोडियमको एक विरोधी हो, र किनकि प्रायः पुरुषहरूले मसालेदार र नमस्कार खानाहरू मन पराउँछन् भने उनीहरूलाई नियमित रूपमा पालक प्रयोग गर्न सोडियमको हानिकारक असरहरू तिर्न आवश्यक छ।

मानिसको शरीरमा प्रोटीनको संश्लेषणको लागि अमीनो एसिड चाहिन्छ। पालकमा पर्याप्त मात्रा मा पुरुष मांसपेशियों को लागि निर्माण सामाग्री हुनु पर्छ। यो पनी वनस्पति विशेष रूपमा एथलीटहरूको लागि उपयोगी छ र पुरुषहरु लाई शारीरिक व्याख्या को सामना गर्न को लागी उपयोगी छ। र भिटामिन, जुन पालकमा समाहित हुन्छन्, भाइरस र संक्रमणबाट पुरुषहरूको सुरक्षा गर्दछ।

स्पिनच - पुरुषहरु को स्वास्थ्य र प्रजनन प्रणाली को लागि अपरिहार्य उपकरण। यसको पाना ओमेगा -3 फैटी पलीनेसेटुररेट एसिड हुन्छ, जसमा क्षमता मा फायदेमंद असर छ, र फोलिक अम्ल को लक्षण जीनियल्सहरूमा रक्त प्रवाह प्रदान गर्दछ। पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोनको उत्पादन जिंक बढाउँछ, जुन पालकको भाग हो। यो बिरुवा चालीस पछि मानिसहरूको लागि धेरै उपयोगी छ। यस उमेरमा, शरीरमा जिंक सामग्री घटाउँछ, अस्थिर निर्माण, खराब शुक्राणु उत्पादन, libido कम भयो र प्रोस्टाइटिसको विकासको कारण। पालक हार्मोन को विनियमित गर्दछ र शरीर को भिटामिन ई को मदद संग पुनर्जागरण गर्दछ, बिना प्रोस्टेट ग्रंथि को ठीक तरिका देखि कार्य नहीं गरेर सकता। भिटामिन ई को कमी मांसपेशी डिस्ट्रोफी र पूर्ण स्टेरिलिटी को लागी।

गर्भावस्था र लक्षण को समयमा पालक को लाभ

पातलो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण उत्पादन हो जुन गर्भवती महिलाहरु को आहार मा उपस्थित हुनु पर्छ। भिटामिन र माइक्रोटेटिटहरूको उच्च सामग्रीको कारण, आइडियाको साथसाथै, पालकले थाइरोइड ग्रंथिको उचित कार्यमा योगदान पुर्याउँछ, जुन बच्चा महत्त्वपूर्ण हुन्छ। र यो सब्जीमा भएको लोहेले हेमोग्लोबिनको लागि जिम्मेवार छ र शरीरका कोशिकाहरू अक्सिजन भुखारबाट बचाउँछन्। पातमा निस्केको रोपण प्रोटीन "नयाँ" निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ।

पहिलो ट्रिमस्टरमा स्पिनच विशेष गरी गर्भवती महिलाहरूको लागि उपयोगी हुन्छ, भ्रूणको उचित गठन महत्त्वपूर्ण छ। यस समयमा, शरीर पुनर्निर्माण गरिएको छ, र यो पर्याप्त मात्रा को भिटामिन चाहिन्छ। पातलोले भिटामिन ए र ई, जो विषाक्तोसिस घटाउँदछ। गर्भावस्थाको अन्तिम चरणहरूमा प्रयोग गर्न स्पिनच सिफारिश गरिएको छ। यसले शरीरमा फलामको कमीको क्षतिपूर्ति गर्छ, विशेष गरी यदि मासुको भाँडामा लिन्छ। पातका पातहरू पदार्थहरूसँग सन्तुलित हुन्छन् जुन शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू र विषाक्तहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, भाइरसहरूसँग लडाउँछन्, लुम्बिनीको दर्द घटाउँछन् र कब्जबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ, जसले बच्चाको प्रतीक्षा गर्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तर हामीले सम्झनु पर्छ कि पालकले मात्र न केवल लाभ ल्याउन सक्छ, तर त्यसो गर्दछन् कि गर्भवती आमा गुर्दे, लिभर, बिलियरी पथ रोगहरू, अल्सर, गाउट, गहुमेटिज्म र दबाब बढ्ने गर्दछ, किनभने पातका पातहरू धेरै ओक्सीले एसिड हुन्छन्।

बच्चा जन्मे पछि, गर्भावस्था भन्दा कम अवधि अवधि कम हुन्छ, अवधि मासुको समय हो। यस कारणको लागि, एक जवान आमाको मेनु पोषणशील, सन्तुलित र फरक हुनुपर्छ। विषाणु को समयमा सबै भन्दा उपयोगी खाद्य पदार्थ यसको चीनी, बीटा कार्टोन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, भिटामिन र खनिज को कारण पाचन मानान्छ।

तर पहिला तपाईंलाई जाँच गर्न आवश्यक छ कि तपाईंको बच्चाले यस उत्पादनमा कस्तो प्रतिक्रिया राख्नेछ, यदि उसले एलर्जी प्रतिक्रिया नदिनेछ। यो गर्न, केहि पाईलो खाओ। यदि तपाईंको बालबालिका समस्या छैन भने, तपाइँ सुरक्षित रूपमा तपाईंको आहारमा पालक समावेश गर्न सक्नुहुन्छ।

बच्चाहरु को लागि उपयोगी या हानिकारक पालक

पालक राम्रो छ किनकी भिटामिन सी र ए खाना पकाउने प्रक्रियामा गुमाउनु हुँदैन। यो सब्जी बच्चाहरु द्वारा कब्जियत को लागी प्रहार गरिन्छ र मधुमेह को प्रवृत्ति को द्वारा उपभोग गरिन्छ।

यो महत्त्वपूर्ण छ! पातलो मात्र यसको फूलबाट खरिद गर्न सकिन्छ, किनकि यसले धेरै ओक्सलिक एसिडलाई संचित गर्छ, जसले स्वास्थ्यलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ!

पाली समावेश गर्ने भोजन, तपाईंले भर्खरै ताजा खाना चाहिन्छ, यो विशेष गरी बच्चाहरु को लागि यो नियम पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। फ्रिजमा यस्ता व्यंजनहरू भण्डार गर्न आवश्यक छ, किनकि हानिकारक यौगिहरू गर्मीमा बनाइन्छ। बच्चाहरु को लागि पालक को लाभहरु लाई धेरै ठूलो छ, यो ताजा तालिम को खाने को आवश्यकता हो।

वजन घटाने को लागि पालक

आहारिहरु अक्सर वजन घटाने को लागि पालक को लाभ को बारे मा कुरा गर्छन, किनकी यसले चयापचय को सक्रिय गर्दछ र शरीर मा पर्याप्त ऊर्जा को उत्पादन गर्दछ। एक आहार जसको मुख्य घटक पालक हो वजन खोने को लागि उपयोगी र प्रभावकारी छ। यो वजन खोने कुनै को लागि यो एक स्टपल उत्पादन हो। एक महान पकवान जसले तपाईंलाई कुनै पनि प्रयत्न बिना अतिरिक्त किलोमिटर गुमाउन मद्दत गर्नेछ र एकै समयमा तृप्तता र नुहाउनका लागी पुष्पको भावना प्रदान गर्नेछ। पालकको स्वाद अटूट र नरम छ, त्यसैले तपाईं यसको प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। पाटा आटा, अनाज, डेसर्ट, पनीर पनीर, मासु पिटाई जोड्नुहोस्।

तिमीलाई थाहा छ? पादरी पुरातन फारसका बासिन्दाहरू द्वारा प्रयोग गरिएको थियो र यूरोपमा तिनीहरूले मात्र मध्य युगमा पत्ता लगाउँथे, जब पौडी अरबले ल्याएको थियो। युरोपहरूले पालकको स्वाद र फाइदाहरू मनपराउँथे, तिनीहरूले लगभग चाँडै सिक्ने कि कसरी यसलाई पकाउने। तर अमेरिकामा, पातलो पहिलो आइपुगेको साथ आयो।

पातको रस को लाभ

पाचनको रसमा शरीरको लागि धेरै पोषक तत्वहरू छन्। उदाहरणको लागि, म्यांगनीज चयापचयको लागि एक महत्वपूर्ण घटक हो। यो रक्त, हड्डिहरु, मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र, यौन प्रकार्य, थाइरोइड ग्राउण्ड र सीरोटोननको उत्पादनको उच्च स्तरको कामको लागि पनि उपयोगी छ। मंगोनीनले छालामा मद्दत गर्छ र कपाल स्वस्थ देखिन्छ। पादरी रस मा उपयोगी अवयवहरुको एक सेट मांसपेशियों को उचित कार्य को लागि योगदान गर्दछ, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत गर्दछ, आंत समस्याओं र दृष्टि को कमजोरी संग सामना गर्न मा मदद गर्दछ।

कच्ची पालक रस प्रभावी छ कि यसले सम्पूर्ण पाचन प्रणालीलाई निको पार्छ। यसमा पनि डाईरेटिक र एन्टिमेन्ट्री गुणहरू छन्। चिकित्सक भिटामिन कमिटि, ईन्टरटाइटिस र जीइनेभाइटिस को रोकथाम को लागि दैनिक पेय पालक को रस को सिफारिश गर्दछ। यो पनि एनीमिया, गस्टिस्टिस, ट्यूमर, इन्टरटोकाइटिस, तंत्रिका तंत्र र फेफड़ोंका लागि प्रयोग गर्नु पर्छ। ताजा फ्लिसिङ पाईएको रस को प्रयोग गर्न को लागी यो सबै भन्दा उपयोगी छ। यो एक दिन भन्दा धेरै भण्डारण हुनुपर्दैन, भित्री ठाँउमा पनि।

पारंपरिक चिकित्सा को व्यञ्जन: पाचन संग उपचार

लोक चिकित्सामा, पालक छाती र लुम्बिनी दुखाइको लागि प्रयोग गरिन्छ। पातको पातको शोरमा धेरै मात्रामा खनिज र खनिज लवहरू छन्। यसैले, यो तपेदिक, क्यान्सर र अन्य गम्भीर बीमारहरु को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ। ब्रसुथ पालकले सूजनको लागि गल्ला कुल्ला।

एनीमिया (एनीमिया) संग

एनीमिया समस्याको लागि, 1 चम्मच कटा पातलो र एक गिलास पानीको इन्फ्यूजन बनाउनुहोस्। एक घण्टा पछि, ट्युमिचर फिल्टर गरिएको हुनुपर्छ - औषधि तयार छ। अब यो 50 मिलीलीटरमा भोजन दिन दिन तीन पटक मौखिक हुनुपर्छ।

आशंका संग

जब कन्सुलरहरू, परम्परागत औषधिले यो नुस्खाको सिफारिस गर्दछ: पालकको 50 ग्राम फोडा पार्छ र 30 मिलीलीटर जैतूनको तेलले तिनीहरूलाई मिश्रण गर्नुहोस्। 30 दिनको लागि 20 दिनमा दुई पटक प्राप्त औषध पाउनुहोस्। पालना लिनुको दोस्रो पद्धति: बिरुवाको तातो पातहरू बादको तेलमा उकालो र ताजा मक्खनसँग मिलाउनुहोस्।

सिरदर्द र तंत्रिका विकारहरूको साथ

वैज्ञानिकों ले पनी राखएको छ कि खाने पाचन उमेर देखि जुड़ी तंत्रिका तंत्र को समस्याहरु को विकास मा धीमा छ, र बिरुद्ध मस्तिष्क गतिविधि को घटना को रोकथाम। पादरीमा निहित रिबोफ्लाभिन र भिटामिन बी जस्तै पदार्थ माइग्रेनहरूमाथि पराजित हुन सक्नेछ। तपाईंको दैनिक आहारमा यो स्वस्थ सब्जीको ताजा रस समावेश गर्न उत्तम छ।

शरीर सफा गर्न

पालक - शरीरको सफाई गर्दा अनिवार्य उपकरण। ताजा जूस पिउन राम्रो छ, तर यो कुकुर वा चिकनी बनाउनु राम्रो हुन्छ। पालक संग ककटेल: पाली पातहरु, तीन केले, 350 मिलीलीटर पानी, आधा लाइम वा लेमन को एक गुच्छा। सबै सामग्रीहरू ब्ल्लेन्डरमा मिश्रण गर्नुहोस् र तपाईंको सुचारू तयार छ।

कस्मेटोलोजीमा पाईलो कसरी प्रयोग गर्ने

स्पिनच यसको कस्मेटिक कारणले कस्मेटोलोजीमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। भिटामिन ई हाइड्रेशन प्रदान गर्दछ, र एंटीओक्सिडेंटले छालाको जवानतालाई लामो पार्छ। साथै, भिटामिन र खनिज को सम्पूर्ण संरचना गर्दन र अनुहार को छाला को लागि व्यापक हेरविचार प्रदान गर्दछ। घरमा अनुहार मुखौटाहरू तयार गर्न स्पिनच प्रयोग गर्न सकिन्छ। उनीहरूको छालामा धेरै प्रभावहरू छन्: तिनीहरू उमेरमै लड्ने, नमिलेजाइज, ह्वाइटिन, फ्रिक्वेन्सीहरू, पिग्नर स्पटहरू, पछाडी र सुक्खनलाई कम पार्छन्, खुट्टाहरू सफा गर्छन्।

यो महत्त्वपूर्ण छ! पालकको बनाइएको मास्कको नियमित प्रयोगको साथ, तपाईं एकदम ठूलो प्रभाव प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ - उमेर बढ्ने प्रक्रिया ढिलो हुनेछ, र तपाईंको अनुहार युवाको लामो समय सम्म रहनेछ।

पालक मास्कहरू सुख्खा छालाको लागि उपयुक्त छन्, तर तिनीहरू पनि अन्य छाला प्रकारका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मनोरञ्जन मास्क:

लिनुहोस् पातलो पातहरू, वनस्पति तेल वा खट्टा क्रीम। पालक धोएर र सुखार्नुहोस्, यसलाई काट्नुहोस्। त्यसपछि मक्खनको दुई चम्मच मिश्रणको मक्खनको साथमा र अनुहारको छालाको लागी लागू गर्नुहोस्। जब मुखौटा डुब्छ, त्यसलाई हटाउनुहोस्।

मास्कराइजिंग मास्क:

यसको तयारीको लागी तपाईंलाई पालक र दूध चाहिन्छ। दूधमा फोहोर गर्न रोप्ने (3 चम्मच) पातहरू काट्नुहोस्, अनुहारमा न्यानो पछाडि राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई 15 मिनेटसम्म छोड्नुहोस्। बाँकी भाइरसमा कपासको प्रयोग गरेर मुखौटा धुनुहोस्।

फ्लेकी छालाका लागि मास्क:

तपाईलाई चाहिन्छ: पातलो, स्याउको बीउ, हनी, सब्जी तेल। फ्याक्सको बीउको चम्मच आधा गिलास ठंडे पानीमा डुब्छ। फोडा गर्न कोइराला, त्यसपछि मोटो सम्म फोडा। जब कलिलो छ भने, यो रमाइलो हुनुपर्छ र एक चम्मचको पातको रस, एक चम्मच मक्खन र शहद राख्नु पर्छ। मिश्रण हल गर्नुहोस् र अनुहारमा 10 मिनेटको लागि आवेदन गर्नुहोस्।

विरोधी उमेर मास्क:

तपाईंलाई चाहिन्छ: पालक, टकसाल, हनी, अदरक र केला। पात र टाउको र थोपाको एउटै मात्रा लिनुहोस्। परिणामस्वरूप जनको लागि, चम्मचको चम्मच र ग्रेटेड अदरक जोड्नुहोस्। हलचल र अनुहार र गर्दनमा लागु गर्नुहोस्। 10 मिनेट पछि धुनुहोस्।

तिमीलाई थाहा छ? फ्रान्समा पातहरू विशेष गरी महिलाहरूको बीचमा लोकप्रिय छ। तिनीहरूबाट धेरै विभिन्न व्यंजनहरू पकाउँछिन् र तिनीहरूका अनुहार रससँग धोएर। फ्रान्सेली महिलाहरु लाई थाहा छ कि महिलाहरु को लागि पालक को लाभ भिटामिन को सामाग्री को कारण ठूलो छ। यो लामो समयको लागि छालाको सुन्दरता र युवापनको संरक्षण गर्न मद्दत गर्दछ।

घिमिरे र साइड इफेक्ट प्रभावहरू

उपयोगी गुणहरु को अतिरिक्त, पाचन को उपयोग गर्न केहि contraindications छ। बिरुवाको पुरानो पातहरू मा ठूलो मात्रामा अक्सेलिक एसिड हुन्छ, त्यसैले उनीहरूले खानेपानी र नमक चयापचय, मूक भण्डार, रेत र ढुङ्गाहरू बिरुवा र पित्तामा चट्टानहरूमा प्रयोग गरीनु हुँदैन। साथै, गुर्दे गुर्दे र जिगरको केहि रोगहरूमा निस्पष्ट छ।

भिडियो हेर्नुहोस्: фильм 88 из истории великих научных открытий Антисептика (अप्रिल 2025).