लसुन एक herbaceous बल्ब बिरुवा हो, व्यापक रूप देखि यसको मसालेदार स्वाद र विशेषता गंध को लागि जानिन्छ। यस सब्जीको विशिष्ट सुगन्धले यो संसारको सबैभन्दा लोकप्रिय मसला बनायो।
असामान्य पाकका विशेष गुणहरूको अतिरिक्त, लसुनको परम्परागत औषधिको लागि उच्च मूल्य छ, यसको भिटामिन, माइक्रोटेक्टिमेन्ट र बायोलोजिकल सक्रिय पदार्थहरूको उच्च सामग्री।
कसरी यो सब्जी शरीरको लागि उपयोगी छ र यो लिभर सफा गर्न कसरी प्रयोग गर्ने हो र गल्ती बिरुवा यो विस्तृत लेखमा वर्णन गरिनेछ।
के शरीरको लागि राम्रो छ?
लहसुनले एसिनिकिनको ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ जैविक पदार्थ, जो सबैभन्दा शक्तिशाली एंटीओक्सिडेंट हो। जब यो शरीर प्रवेश गर्दछ, एलिसिनिन एंजाइमहरु को उत्पादन मा उत्तेजित प्रभाव छ जस्तै एंटीओक्सिडेंट कैटाल्टिस, glutathione peroxidase, जो ओक्सीकरण र सेल विनाश को रोकथाम।
यसबाहेक, एलिसिनले कोलोरीटिक प्रभाव पारेको छ, स्रेफ्लोको आउटफ्लोलाई उत्प्रेरित गर्छ, पनीरमा क्यान्सरको गठनलाई रोक्छ र पत्थरको निर्माण रोक्छ।
भिटामिन र माइक्रोटेटमेन्टहरूको धनी लहसुन सामग्री शरीरमा अमीनो एसिडको बढि गठनमा योगदान गर्दछ, मेथियोनिन सहित, जसले हेटोटोईटाइटलाई हानिकारक बनाउँछ र क्षतिग्रस्त जिगर कोशिकाहरूलाई पुनर्स्थापित गर्दछ।
सब्जीको सबै फाइदाहरूको बावजूद, यो यो व्यक्तिलाई जिगर रोगहरूसँग प्रयोग गर्न सिफारिश छैन। यो लसका पथहरूको पर्खालहरूमा लसुनको उत्तेजित प्रभावको कारण हो, जो आंत गतिशीलता बढाउन योगदान गर्दछ, जुन हानिकारक हुन सक्छ र दस्त हुन सक्छ।
प्रभावित लिभरले बढ्दो भारको सामना गर्न असमर्थ छ र यस रोगलाई अधिकृत बनाइएको छ। एउटै कारणको लागि, लिङ्गोन रोग को मामला मा लहसुन युक्त बोसो को सिफारिश नहीं गरिन्छ, पेट र आंतों मा pathological प्रक्रियाहरु।
पान्सेराहरू कसरी असर गर्छ?
लसुन मा निहित एंजाइमहरु, प्यान्रेट्रेटिक स्राव को स्राव को उत्तेजित गर्दछमानव मानव पाचन मा एक लाभकारी प्रभाव छ। यद्यपि, यस अंगको पथहरुमा, लसुन खपत हुन्छ - अग्लो रस को स्राव बढेको ग्रंथिलर ऊतकहरु र रोग को बढाव को विनाश गर्दछ।
यस लेखको पान्सेराहरूमा लसुनका प्रभावहरूको बारेमा थप पढ्नुहोस्।
Contraindications
तपाईले लसुन को प्रयोग जेसोस्टाइनस्टिनल पथ (ग्यासिसिस, इन्टिटाइटिस, अल्सर) रोग, जिगर र गुर्देको पथहरू संगको लागि लसुन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न। यो वनस्पति को लागि यो सब्जी को रोकथाम, किनकि यो एक हमला को घटना मा योगदान गर्न सक्छ।
लहसुनले सल्फनील-हाइड्रोक्साइल आयनहरू समावेश गर्दछ, जसले तंत्रिका फाइबरमा विषैले असर गर्छ र तिनीहरूको रोगको कारण बनाउँछ। यसैले, प्रति दिन सब्जी भन्दा बढी 5 ग्राम को प्रयोग गर्न को लागी सिफारिश छैन।
रोपण उपचार
लसुनको साथ जिगर सफा गर्ने सारले पित्तको उत्पादनलाई बलियो बनाउँदछ, जसका साथ विषाक्त पदार्थहरू शरीरबाट उत्तेजित हुन्छन्। यो प्रक्रियाले आंत गतिशीलतालाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, शरीरको प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्यहरू सक्रिय गर्दछ।
जिगर सफा गर्नु केवल आंतहरू सफा गरे पछि मात्र गर्नुपर्छ।
मह र नींबू संग
शरीरबाट विषाक्त उत्पादनहरू हटाउन अतिरिक्त लसुन, नींबू र शहको संयोजनले रक्त रसहरू सफा गर्न मद्दत गर्दछ, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ, मस्तिष्कको कार्यलाई सुधार्ने। यस मिश्रण को ठंड को रोकथाम र उपचार को लागि प्रयोग गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- लसुनको 1 मध्यम सिर;
- 1 नींबू;
- 100 ग्राम को महान्।
उत्पादनको संख्या माथिको सूचीको अनुपातमा बढ्न सकिन्छ।
पाक कला:
- लसुन खुट्टा छ।
- लेमनहरू धुनु, हड्डियों हटाउनुहोस्, टुक्राहरूमा काट्नुहोस्।
- एक मासु चक्कुमा घटक क्रश वा गठबन्धन र मिश्रण गर्नुहोस्।
- शहद थप्नुहोस्।
- मिश्रण एक कन्टेनरमा राखिएको छ र कोठाभित्रको अँध्यारोमा 7 दिनको लागि निकासीको लागि इन्च गरिएको छ। तपाईं कडा संग मिश्रण संग कंटेनर को बंद नहीं गरेर सकते, यो केवल धुंध या ढीले कपडे संग कवर गरिन्छ। पदार्थको जीवशास्त्रीय सक्रिय गुणहरूको सक्रियताका लागि ओक्सीजनको पहुँच आवश्यक छ।
- एक्सपोजरको एक हप्ता पछि, मिश्रण एक धुंध को परत को माध्यम ले सफा कंटेनर मा फिल्टर गरिएको छ र परिणामस्वरूप तरल फ्रिज मा संग्रहीत छ।
लिफ्ट सिफारिस गरिएको छ 1 प्रति दिन प्रति - बिहानको खाली पेट मा, प्रति गिलास 1 चम्मच तरल फैलियो। तपाईंले सुत्ने समय अघि 2-3 घण्टा भन्दा अघिको उपकरण लिनु हुँदैन, किनभने नींबू र लसुनको संयोजन बढ्दै उत्तेजनामा योगदान दिन्छ। उपचारको कोर्स 2 महिना हुन्छ, यो हरेक छ महिनामा दोहोर्याइनुपर्छ।
जैतून को तेल संग
जैव र लसुन जस्तै जैतूनको बीउ तेल, सबैभन्दा शक्तिशाली कोलोरीटिक एजेन्ट हो। संयोजनमा, यी उत्पादनहरू केवल शरीरबाट विषाक्तहरू हटाउँदैनन् तर एक एंटीमिक्रोबियल, विरोधी भ्रामक, एन्टिसेप्टिक प्रभाव पनि हुन्छ।
सामग्रीहरू:
- अतिरिक्त कुञ्जी जैतून को तेल को एक गिलास।
- 3 लसुन को मध्यम मध्यम।
- 1 किलो शहद।
- 4 लेन्स।
पाक कला:
- लसुन खुबै छ, पत्थर ले नींबूबाट हटाइन्छ।
- एक मासु चक्कु को प्रयोग गरेर कुचल तैयार भोजन।
- मिश्रणमा, मक्खन र महान् जोड्नुहोस्, फ्रिजमा एक दिनको लागि मिश्रण र सफा गर्नुहोस्।
उपकरणलाई एक दिन 3 पटक लिन सकिन्छ, बिहान, 30 मिनेट अघि खाना, स्वागतमा चम्मच। पाठ्यक्रम मिश्रणको अन्त सम्म पुग्छ। वर्षको दौडान यसलाई 3-4 चोटि उपचार गर्न सिफारिस गरिन्छ।
पानी संग
लसुन र नींबूको संयोजनले पित्तको वृद्धिलाई हटाउन मद्दत गर्दछ, एक एंटीबैक्टेरियल, इम्युटिस्टिम्युलेटिंग प्रभाव, शरीरको सम्पूर्ण टोन बढाउन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- 5 लसुन को मध्यम मध्यम;
- 5 लेन्स;
- 1 लीटर शुद्ध पानी।
पाक कला:
- नींबू काट्ने, हड्डीबाट मुक्त हड्डिहरु हटाउनुहोस्।
- एक ब्लेंडरमा उत्पादित गर्नुहोस्।
- परिणामस्वरूप जन उबलने पानीमा थपिएको छ, फेरि उबलिरहेको पर्खिरहेका र तुरुन्तै स्टोव बन्द गर्नुहोस्।
- मिश्रण ठंडा हुन्छ, सफा कन्टेनरमा फिल्टर गरियो।
फ्रिजमा स्टोर गर्नुहोस्। रचना 2 दिन, 2 चम्मच ले लिया छ। पाठ्यक्रम तीन हप्तासम्म रहन्छ। यो सफाई वर्षमा एक पटक दोहोर्याइनुपर्छ।
दूध संग
दूध एक शक्तिशाली विरोधी विषाक्त प्रभाव छ र शरीरबाट हानिकारक चयापचय उत्पादनहरू हटाउन योगदान गर्दछ। संयोजनमा, यी उत्पादनले विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरू हटाउन योगदान गर्दछ, विरोधी भ्रामक र एन्टिसेप्टिक प्रभाव छ, प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाहरू उत्तेजित गर्दछ, तंत्रिका तंत्रको अवस्थामा लाभकारी प्रभाव छ।
सामग्रीहरू:
- 3 लसुनको लसुन;
- दूधको एक गिलास;
- महसुसको चम्मच
पाक कला:
- लसुन खुर्सानी र मासु चक्कुमा राखिएको छ।
- मधुको साथमा परिणामकारी ग्रुप उबला दूधमा थपिएको छ, तर उबलिएको छैन।
- सबै केहि राम्रो तरिकाले मिश्रित र फिल्टर गरिएको छ।
एक स्वागतको लागि पर्याप्त पकायो। निकाल्नु प्रयोग गर्नुहोस् 7 दिनको लागि खाली पेट मा बिहान हुनुपर्छ। यो कोर्स अक्सर आवश्यक रूपमा दोहोर्याउन सकिन्छ।
सही दृष्टिकोणको साथ, लसुन लिभर र पनीर को चिकित्सीय सफाई को लागि एक उत्कृष्ट उपकरण हो। यो आवश्यक हुन्छ कि यो उत्पादन खरिद गर्दा यो कपडा खानुपर्छ र यो आवश्यक छ, यदि कुनै पनि संदेह छ भने लसुन हानिकारक हो कि होइन, विशेषज्ञहरु संग परामर्श गर्न को लागी।
