वर्ग स्पिनच

स्पिनच अमरनथ परिवारसँग सम्बन्धित एक हेबैसोस वार्षिक वार्षिक संयंत्र हो, र पुरानो वर्गीकरणमा यो मिर प्लांट हो। मुख पातले 35 देखि 40 सेमिटिमिटरसम्म पुग्न सक्छ। जुलाईमा, सानो हरियो फूलहरू बिरुवाहरू माझ्न थालेका छन्, जसलाई समयको मुटुमा डुबाइरहेका ओरालो फलमा परिणत हुन्छ।

पोषणको क्षेत्रमा विशेषज्ञहरू युवाहरूलाई संरक्षण र स्वास्थ्यलाई बढावा दिनको लागि आफ्नो आहारमा पाईच सहित सल्लाह दिन्छ। रोपण मात्र उपयोगी पदार्थहरूको एक भण्डार हो जुन शरीरलाई 100% कार्य गर्न मद्दत गर्दछ। यद्यपि, यदि गर्मीको अवधिमा पाईलो ग्रीस पत्ता लगाउँदा समस्या होइन, त्यसमा जाडोमा यसको ताजा पातहरू दुर्लभ हुन्छन्।

यो एक अत्यन्तै रोचक र, महत्त्वपूर्ण, उपयोगी संयंत्र हो। यसको वैज्ञानिक नाम मारी, एक धेरै पक्कै एक छ, तर यसलाई सामान्य स्वादिष्ट पालक-रास्पबेरी भनिन्छ। एकै समयमा यो पालक, स्ट्रबेरी र रास्पबेरी जस्तो देखिन्छ। रोपणको लोकप्रियता एक विदेशी दृश्यको लागि र मानव शरीरको लागि ठूलो लाभ भएको छ।